Razgovor sa svojom djecom o tragediji u Newtownu
Svoju djecu možete poslati u kino - i oni će možda biti upucani. Ili bi se mogli otići družiti u tržni centar - i riskirati da me netko upuca. Ili u srednju školu ili fakultet - gdje bi mogli biti upucani. Djeca su oteta na putu kući iz škole i oteta iz kreveta.
Sada je 20 učenika prvog razreda ubijeno u svojim učionicama prvog razreda.
U posljednjih nekoliko godina naš je nacionalni osjećaj sigurnosti više puta poljuljan. Ne možemo uzeti zdravo za gotovo da kad nevina djeca rade nevine svakodnevne stvari, riskirat će ništa više nego trbuh od pojede previše kokica ili svađe s prijateljem.
Što si kažemo? Što ćemo reći djeci? Posljednjih nekoliko dana mreže se obraćaju psihijatrima i psiholozima za savjet. Naglašavaju da moramo imati na umu da su takvi događaji poput pucnjave u Newtownu u saveznoj državi Connecticut rijetki. Kažu nam da ostavimo po strani vlastiti strah i budemo tu za svoju djecu. To je mudar savjet, ali lakše je reći nego učiniti.
Te se tragedije više ne čine tako "rijetkima". Statistička vjerojatnost je hladna udobnost kada se na televiziji gleda još jedan isječak uznemirenih i ožalošćenih roditelja. Možda se potrudimo sakriti svoj užas i tugu, ali djeca su osjetljiva mala stvorenja koja postaju još tjeskobnija kad misle da nešto skrivamo. Kretanje kroz sebe i svoju djecu kroz takve besmislene i užasne vijesti nije lako.
Riječima savjeta koje dolaze iz etera, mogu dodati samo ove podsjetnike:
Isključite televizor. Mala djeca ne razumiju da isti događaj vide iznova i iznova i iznova. Tri vijesti o toj djeci koja bježe iz svoje škole mogu im se činiti poput tri različite skupine djece na udaru, što čini svijet još nesigurnijim. Neprestano gledanje vijesti možda neće biti tako dobro ni za odrasle. Još jedno gledanje vjerojatno vam neće pomoći da više smislite besmislen događaj. To čak može pokrenuti više tuge, bijesa i boli.
Dobro razmislite što ćete reći svojoj djeci. Objašnjenje koje je ovo važno zaslužuje pripremu. Recite djeci samo ono što su spremni čuti i ono što znate da mogu upravljati. Većina tinejdžera zasigurno se može nositi s cijelom istinom. Čitat će o tome i možda će vam trebati vaša pomoć kako bi razvrstala svoje osjećaje. Ali mala djeca mlađa od 10 godina trebaju da budemo osjetljivi na ono što mogu, a što ne mogu obraditi. Većini je dovoljno reći da je jako loš čovjek ubio neku djecu i da su svi jako, jako tužni i ludi. Ne trebate im govoriti detalje kako su djeca ubijena, a koliko izgubljena. Ne trebate ulaziti u detalje dok dolaze kroz vijesti. Kad sumnjate, prepoznajte ono što djeca žele znati. Dajte im samo podatke koje traže.
Naglasite priče o preživljavanju. Jedna je učiteljica sakrila svoju djecu u ormare, a djeca su ostala vrlo tiha. Ostala su djeca pobjegla. Ipak su se drugi držali za ruke kako bi si pomogli ostati mirni. Dajte svojoj djeci do znanja da i mala djeca mogu biti hrabra i korisna.
Podijelite svoje osjećaje. U redu je pustiti djecu da vide neke od naših suza i našeg bijesa. Važno je da shvate da je plakanje zbog tužnih stvari i ljutnja zbog loših stvari i prikladno i način da to prebrode. Djeca trebaju pomoć u imenovanju svojih osjećaja i upravljanju njima. Vi ste važan uzor za to.
Ali zadržite kontrolu nad svojim osjećajima. Naša djeca trebaju odrastanje kako bi bila najviše odrasla u vremenima poput ovih. Trebaju nam da im pokažemo da smo i kad smo tužni prvo tu za njih. Kad odrasli prepoznaju što se događa, ali uspiju ostati mirni i kontrolirani, djeca se mogu opustiti.
Compartmentalize. Ni vi ni vaša djeca ne možete stalno sjediti s tim osjećajima. Nakon razgovora o onome što se dogodilo, sugerirajte da se za sada dovoljno podijelilo i da je vrijeme da učinite nešto da na neko vrijeme neko malo siđe s uma. Obavijestite djecu da ste spremni razgovarati o tome kasnije ako žele, ali važno je napraviti pauzu. (Održavajte to obećanje.) Zatim predložite nešto što sve možete zajedno učiniti što potvrđuje normalan život. Napravite kolačiće. Ići u šetnju. Pročitajte neke priče.
Uvjeriti. Pomozite djeci da shvate da je, kad se dogode tragedije, priča vrlo velika jer je vrlo loša. Ako živite u zajednici u kojoj su takve stvari zapravo rijetke, podsjetite djecu da imaju sreću što žive na mjestu gdje su ljudi obično na sigurnom. Ako, međutim, živite u zajednici u kojoj su djeca oteta ili ozlijeđena, obavijestite ih na sve načine na koje vi i ljudi oko njih radite na njihovoj zaštiti.
Pređite sigurnosna pravila. Napokon, ovo je dobar trenutak da mirno pregledate sigurnosna pravila. Mozgajte s djecom sve što radite s njima kako im ne biste naštetili. Vrata se zaključavaju noću. Djeca koja su sama kod kuće ne bi trebala otvarati vrata. Nošenje sigurnosnog pojasa u automobilu i kacige za vrijeme vožnje biciklom nije obavezno. Postoje pravila o tome gdje mogu ići sami. Postoje pravila o tome koliko često se prijaviti kod vas kad su vani ili su ostavljeni sami. Ton je važan. Ovo nije vrijeme za predavanja ili grdnja o pravilima. Vrijeme je za pomaganje našoj djeci da se osjećaju sigurno u svijetu koji nije uvijek predvidljiv ili siguran.
