BORIM SE GODINAMA

Borim se godinama

Iz SAD-a: Moje pitanje glasi: bavim se nametljivim mislima OCD-a (uglavnom religioznim), općom anksioznošću i socijalnom anksioznošću od svoje 12. godine (moj djed je morao na iste liječiti šok i bio je na psihijatrijskom odjelu 6 mjeseci, kad je imao 40-ih godina, od tada je na Torazinu). Bio sam kod liječnika zbog toga i bio sam na antidepresivima (SSRI: Paxil, Zoloft i SNRI: Effexor, Cymbalta) više od onih koje znam, jednostavno se sada ne mogu sjetiti svega. Nitko od lijekova nije puno pomogao. Godinama imam i užasnu nesanicu zbog toliko neuobičajenih nametljivih misli da bih uzeo tone Tylenola pm samo da bih spavao noću, gotovo mi je uništio jetru.

Nikad nisam bio kod psihijatra ili terapeuta samo kod opće prakse u vezi sa svojim problemima. Borim se godinama i sad osjećam da moram vidjeti profesionalca i bojim se da neću naći dobrog. Osjećam da imam toliko problema da želim nekoga tko se može nositi sa svima njima. Kako smatram psihijatra dovoljno dobrim i kako sve to objasnim jednoj osobi, a da ona ne pomisli da moram u mentalnu ustanovu. Bojim se (zbog onoga što se dogodilo mojem djedu) i uvijek sam osjećao da bi me htjeli smjestiti negdje u podstavljenu sobu. Znam da mi treba pomoć, jednostavno ne znam što da radim.

Ne biste išli pedijatru da imate rak. Ne biste išli kod stručnjaka za bubrege da imate problema sa srcem. Svi liječnici nisu slični. Ponekad moramo potražiti pravog stručnjaka da bismo dobili pomoć koja nam je potrebna. U vašem slučaju trebaju vam i psihijatar i terapeut koji zajedno rade kako bi dobili pravu skrb.

Liječenje za vaše probleme kombinacija je lijekova i terapije razgovorom. OCD i anksiozni poremećaji mogu se uspješno liječiti i upravljati njima. Općenito, pacijenti tjedno dolaze kod svog terapeuta, a nakon početnog razdoblja tjednih posjeta kako bi se lijek ispravio, posjećuju svog psihijatra svakih nekoliko mjeseci. Kada dva stručnjaka rade u istoj praksi, mogu se lako međusobno savjetovati i zajedno vam pružiti dobru njegu.

Razumijem da ste se bojali posjetiti stručnjaka za mentalno zdravlje zbog djedovog iskustva. Ali tretmani su se znatno promijenili od vremena vašeg djeda. Od onoga što ste podijelili, također sumnjam da je imao puno drugačiji problem.

Da biste pronašli stručnjaka, zatražite od liječnika primarne zdravstvene zaštite uputnicu za ordinaciju. Također možete otići do "Lokata terapeuta" na početnoj stranici a.

Molimo vas, ne ustručavajte se dogovoriti sastanak za početnu sesiju. Kliničar će saslušati vašu priču i dati prijedloge. (Ponesite pismo ako želite započeti razgovor.) Niste dužni slijediti predloženi plan liječenja. Ali nadam se da hoćeš. Predugo ste patili.

Želim ti dobro.
Dr. Marie