Kriza spolova

Pozdrav, kad sam imao otprilike 15-16 godina, imao sam misli da mi je pri rođenju dodijeljen pogrešan spol, od roditelja sam to držao u tajnosti, ali oni su mi se smijali i ismijavali zbog toga što sam pomalo ženstvena (želi mi narasti kosa , koji imaju duge nokte). Tata me uvijek prozivao i zezao zbog toga. Držao sam ga unutra i rekao samo jednoj osobi, bila mi je najbliža prijateljica s kojom bih mogao razgovarati, kad sam joj rekao, slomio sam se plačući i to me jako uznemirilo. Zbog muka zbog toga od oca nikada nikome nisam uspio otvoriti zbog toga. Potisnuo sam ove misli duboko u sebe i pokušao nastaviti sa svojim životom, pokušavajući ga ispuniti frajerskim stvarima i volim svoja računala i svoje računalne igre (koje su ljudi više muške stvari), ali nedavno mi je dijagnosticirana depresija i ove misli se opet vraćaju. Imao sam puno samoubilačkih misli, ali nikada ih nisam provodio, uvijek sam imao vizije loših stvari koje su mi se događale. Trenutno uzimam lijekove od liječnika zbog depresije, jer je započela napadima tjeskobe i panike. Došli su niotkuda koliko ja mogu shvatiti, ali misli o pogrešnom spolu se stalno javljaju. Vidim terapeute za napade tjeskobe i panike, kao i vijećnike. Bojim se ovo iznijeti zbog načina na koji se otac ponašao prema meni. Posljednjih mjesec dana ili tako nekako, jednostavno nisam želio ništa učiniti, nedostatak napora da bilo što postignem i želeći se sakriti podalje od svih i jednostavno se sklupčati i umrijeti poprilično. Posljednjih dana imam osjećaj u prsima da nešto nije u redu sa mnom i ne mogu baš na to ukazati, ali i od cijelog tijela osjećam hladnoću i drhtanje.

Jednostavno nisam siguran što učiniti s tim ili što reći. Većinu dana samo želim plakati, ali ne mogu. Bilo koji savjet o tome što mogu učiniti?
Hvala x

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Važno je da ste otvoreni sa svojim terapeutima. Ako im ne kažete što nije u redu, oni vam ne mogu pomoći. Ako im uskrate istinu, mogli bi liječiti pogrešne simptome. To bi moglo objasniti zašto se ne poboljšavate.

Potiskujete istinu o tome što nije u redu i to je, po svoj prilici, ono što uzrokuje vaše simptome. Ne možete se sakriti od istine. Možda je rodni identitet srž vaših problema, ali postizanje rješenja bit će teško ako ne želite govoriti o tome.

Čini se da dopuštate da vas strah koči. Ne mora biti tako. Sretni ste što imate pristup stručnjacima za mentalno zdravlje, ali pogrešno ste koristili njihove usluge. Ako vam nije ugodno razgovarati s njima o rodnom identitetu, možete im pokušati pokazati ovo pismo. U njemu su navedeni problemi s kojima se borite. Moglo bi biti dobro mjesto za početak.

Ako smatrate da biste sebi mogli naštetiti, nazovite hitne službe. Jednom kad se počnete otvarati oko svojih identitetskih problema, osjetit ćete veliko olakšanje. Želim vam puno sreće. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle