Depresivan i nikoga nije briga

Imam 26 godina i izvana ljudi misle da imam sve skupa. Ali zaista sam imao nevjerojatno teških 26 godina ... sve od seksualnog zlostavljanja od oca, silovanja, financijskih problema i beskućništva. Ljude zapravo nije briga za mene, ja sam ta koju zovu samo kad im nešto treba. Zato se ne trudim ništa im reći jer oni nikako ne slušaju. Išao sam na fakultet i nisam mogao završiti zbog financijskih i osobnih problema. Zaista nemam prisan odnos sa svojom obitelji, uključujući majku. Oduvijek je flipnula između toga što me voli i mrzi ... barem se tako osjećam. Primjerice, više joj je stalo do toga što mogu učiniti za nju, nego do toga što sam samo njezina kći. Žali se i isključuje me kad joj ne mogu pomoći (slabo je primljena i onesposobljena), ali odbija shvatiti da si mogu barelly pomoći. Kažem joj da nemam puno novca i pomoći kad mogu, ali ona i dalje inzistira da se žrtvujem za nju jer je to ono što je učinila za mene u prošlosti. U prošlosti sam naučio ne padati u zamku jer sam se našao u dugovima i bez krova nad glavom.

Prošle godine sam odlučio dobiti svoj stan ... nitko ne zna. Ali stvarno mi je dosadilo spavati u svom autu. Iako su mi stvari bile vrlo stabilne, imao sam osjećaj da neću moći sve održati na okupu i svi su govorili da sam paranoična što to mislim. Kod mene stvari stoje i izgledaju dobro, a onda se sve raspada i to nije uvijek moje djelo. Primjerice, čim sam dobio stan, sati na poslu su mi se smanjivali i više si nisam mogao priuštiti ništa. Uspio sam platiti stanarinu, ali morao sam se odreći automobila (bez automobila i bez posla) i išao sam tjednima s vrlo malo jela. Definitivno nisam mogao ići u obitelj jer me opet traže pomoć.

Nemam puno prijatelja ... samo dvoje stvarno. Cijeli život sam provela sama, jedino sam dijete. Nikad u školi nisam imao nijednog prijatelja, jer je jedino crno dijete u potpuno bijeloj katoličkoj školi bilo teško; ali bio sam tamo zbog obrazovanja pa nije bilo važno. Imam frajera, a on je upravo taj momak s kojim bih se mogla seksati jednom mjesečno. To nije veza i iako kaže da je prekinuo sa djevojkom, ne vjerujem mu. Sviđa mi se, a i meni je jako drag. Nikad nisam bila na spoju niti imala dečka ... HA Nikad me nisu poljubili. Znam da me vjerojatno samo koristi za seks, ali sladak je i jedina osoba koja me stvarno zanima.

Nedavno sam izgubio još jedan posao, ali nikako nisam bio sretan. Agencija je bila nasilna i nepravedna prema njihovim klijentima s invaliditetom i mrzim kad vidim da se nekoga maltretiraju. Ali sada sam se našao natrag u rupi. Toliko sam se umorio od primanja poslova da ne želim raditi samo zbog novca. A povratak u školu nije opcija ako ne platim iz džepa zahvaljujući "najdražoj mamici". Jako sam tužna i većinu dana provodim u krevetu plačući. Počinjem se slagati s majkom, nisam se trebala roditi. Ne vidim svrhu ili upotrebu toga što sam živ. Ne da bih se ubio, ali da postoji način da izgubim život, jesam. Jednostavno odustajem. Osjećam da moj život nikad neće biti pristojan ili u redu. Ovakav sam već mjesecima i nitko to nije primijetio. Pokušao sam nazvati mjesto za mentalno zdravlje u blizini, ali mogao sam ostaviti samo poruku. Samo bih volio da mi netko može pomoći. Ne želim dijeljenje ili dobrotvorne svrhe ... Radim od svoje 14. godine, samo bih volio da postoji netko tko bi me volio i osigurao da sam na sigurnom, netko kome je bilo stalo. Osjećam da ću istrunuti u ovom stanu i nitko ne bi primijetio da me nema. Moj telefon danima ne zvoni, pa bi smrad bio ono što alarmira druge u mom lešu. Tražim li previše da me netko spasi ovog strašnog života koji imam? jer sam naučio da to ne mogu sam.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW, dana 29. lipnja 2019

A.

Žao mi je što vam je tako teško. Ne odustajte. Kao što ste napomenuli u svom pismu, potrebna vam je podrška. Pokušali ste kontaktirati stručnjake za mentalno zdravlje, ali očito nisu odgovorili na vaše pozive. Nadam se da ćete i dalje pokušavati. Ako vam ne uzvrate poziv, pokušajte ponovo i nastavite zvati dok netko ne odgovori na vaš upit. Terapeut ili socijalni radnik može:

• Pomoći ćemo vam da se prijavite za financijsku pomoć poput Medicaida. Medicaid je program za pojedince s ograničenim financijskim sredstvima. Prijava za Medicaid također vam može pomoći u pristupu zdravstvenom i mentalnom zdravstvenom osiguranju.
• Pomoći ćemo vam da podnesete zahtjev za novac za stanovanje. Možda ispunjavate uvjete za stanovanje u Odjeljku 8. Razumijem da ne želite „dijeljenje ili dobrotvorne svrhe“, ali možda je to ono što vam treba u ovom trenutku kako bi vam pomoglo da osigurate stabilan i pristupačan dom.
• Usmjerite vas na program koji vam može pomoći u pristupu novčanim sredstvima za fakultet. Započeli ste fakultet, ali si ga niste mogli priuštiti. Možda biste se vratili ako biste imali više sredstava. Završetak fakultetskog obrazovanja može vam omogućiti da se bavite plaćenijim poslom. Više plaćeni posao omogućio bi vam, između ostalog, traženje stabilnog smještaja. Ovo bi bio glavni korak prema neovisnosti i stabilnosti. Uz to, završetak fakultetske diplome mogao bi vam pomoći povećati samopoštovanje i samopouzdanje. Postoji pozitivna korelacija između životnih postignuća poput završetka fakulteta i samopoštovanja.
• Riješite svoje osobne probleme. Terapeut vam može dati mudre savjete o tome kako izgraditi svoj život. Terapeut bi vam također mogao pomoći u emocionalnoj stabilizaciji i podučiti vas kako uspostaviti funkcionalniji odnos s majkom. Terapeut bi mogao biti glavni izvor podrške za vas. U ovom trenutku praktički nemate podršku. Osim toga, on ili ona mogu vam pomoći da pronađete grupu za podršku kojoj ćete se pridružiti. Imajući podršku pomoglo bi vam da se osjećate osnaženo.

Vjerujem da će se vaš život s pravom pomoći i podrškom početi poboljšavati. Kao što sam gore spomenuo, prepoznajem da vam se ne sviđa ideja da zatražite "razdjelnicu". Možda osjećate da postoji negativan stereotip povezan s dobrobiti ili dobročinstvom. Neki ljudi osjećaju da je traženje pomoći ekvivalentno tome da budete „slabi“. Ako se držite tih mišljenja, nadam se da ćete razmisliti, barem privremeno. U ovom trenutku svog života mogli biste imati velike koristi od gore spomenutih programa i mnogih drugih. Oni bi mogli biti katalizator koji vas tjera da postanete neovisna osoba kojoj težite.

Nastavite s naporima da kontaktirate stručnjake za mentalno zdravlje. Jasno imate motivaciju i želju za poboljšanjem, ali ono što vas zaustavlja može biti nedostatak podrške i pristupa potrebnim resursima. Ako se te veze mogu uspostaviti, vjerujem da će se vaš život poboljšati. Hvala vam na pitanju. Ako imate dodatnih pitanja ili komentara, javite nam se. Želim ti dobro.

Ovaj je članak ažuriran s izvorne verzije koja je ovdje izvorno objavljena 20. veljače 2010.