Najbogatiji život

Stavio sam profesionalca u odugovlačenje.

Usavršavajući svoju taktiku na štandovima, zamijenio sam kafiće, zakopao mobitel u ruksak i osvježio cnn.com još puta da znam. Dok se naslov CNN-a mijenjao, moja letargija nije.

"Pa, Matt, možda imaš jedan od tih dana", glas u mojoj glavi je racionalizirao.

I, naravno, možda ima istine u toj istrošenoj uzrečici. No dok sam petljao sa svojom najnovijom aplikacijom za mobitel, pitao sam se kako bih mogao poboljšati svoju motivaciju. Današnja kolumna Psych Central nije se namjeravala sama napisati.

Dok sam razmišljao o mojoj motivaciji koja tone (i, naravno, skenirao ESPN kako bih pronašao najnovije sportske naslove), pitao sam se kako bih mogao poboljšati svoju motivaciju bez da objavim najnoviji Gregg Popovich pep talk. I, u mom slučaju, u sljedećih nekoliko sati izradite kolumnu koja potiče na razmišljanje.

Evo sažetka napomene o liticama: pronađite motiv za povećanje motivacije.

Nekima vanjski motivatori (slava, novac, status) potiču ponašanje. Ako marljivo radite na ovom projektu šest mjeseci, zaradit ćete željenu promociju. A s tim dodatnim Tubmanima napokon možete kupiti najnovije, najveće potrošačke proizvode.

Ali barem za mene, surovi konzumerizam dočekan je s pola srca slijeganjem ramena. “Dakle, imate iPhone 28, sjajni Beemer i prostrani McMansion? To je sjajno, ali pruža li vaš posao osjećaj smisla, autonomiju ili priliku za rast? " Pitam.

Dok su mi se rasute ideje vrtjele kroz glavu, prepoznao sam vlastiti motiv - i motivaciju - za svoje članke na Psych Central-u. Uz dužno poštovanje Psych Central-a, novčana naknada za publikaciju daleko je od brze sheme obogaćivanja. Ali, za mene je svrha moja odabrana valuta.

Pišem zbog goruće želje da ponudim pronicljiv, provokativan komentar mentalnog zdravlja. Dotičući se vlastitih pokušaja mentalnog zdravlja i nevolja, želim informirati i nadahnuti one koji se bore sa svojim demonima mentalnog zdravlja. Kroz razgovore putem e-pošte s čitateljima i istraživačima vjerujem da moji doprinosi imaju značajan utjecaj.

Unutarnja motivacija - poput moje nepokolebljive predanosti mentalnom zdravlju - najsnažniji je životni motivator. I, pretpostavljam, njegova najmoćnija valuta. Vaša se unutarnja motivacija može razlikovati od moje - možda žudite za poštovanjem ili znanjem ili obožavanjem. Ali njegovo je podrijetlo isto: neumorna predanost izvrsnosti. Vaša je nagrada više od bogatstva ili slave; to je osjećaj osobnog ulaganja - onaj koji je bogatiji od bilo kojeg 401 (K).

Kao potrošači mentalnog zdravlja, naša se unutarnja motivacija razlikuje od većine ljudi. Članovi obitelji pitaju se zašto novac i njegovu raskošnu opremu dočekuju praznim pogledom. Ali mi razumijemo životnu krhkost - i žudimo za svrhom ispunjenim postojanjem.

To je naša motivacija. A kad jednom pronađemo svoju svrhu, ti dosadni stupci doista se sami napišu.