6 savjeta za uklanjanje argumenata

Argumenti su dio većine veza, prijateljstava i radnih mjesta. Ljudi su društvena bića i neizbježno ćemo naići na čovjekovu perspektivu ili tematsko područje s kojim se ne slažemo. Iako se trudimo maksimalno biti s poštovanjem, držanje stvari neutralnim može biti teško.

Ako je svađa normalan dio života, kako to učiniti bolje? Kako možemo deeskalirati svađu, a da se manje neslaganje pretvori u veliko puhanje?

Savjeti u nastavku nisu namijenjeni da vam pomognu pobijediti svađa, već da pomogne smirivanju argument. Svaki je argument jedinstven, ali mnogi dijele zajedničke osobine. Dobro se svađati i naučiti sprječavati rasprave u nečem većem, dobra je vještina za naučiti u bilo kojoj vezi - bilo da je to romantična, s prijateljima ili na poslu.

1. Udahnite i zastanite

Normalna neposredna reakcija većine ljudi je da brzo odgovore na ono što je upravo rekla druga osoba. Prisilite se zanemariti tu reakciju, i umjesto toga polako računajte na 3: 1 ... 2 ... 3 ... To vam omogućuje vrijeme da saberete svoje misli i razmotrite alternativne načine reagiranja.

Na primjer, često se želimo obraniti od osobnog napada i iskoristiti priliku da napadnemo drugu osobu natrag. Nijedna strategija vjerojatno neće pomoći u premještanju argumenata prema međusobno prihvatljivom rješenju. Umjesto toga, odvojite trenutak za razmišljanje zašto oni ljudi s kojima se ne slažete govore ono što jesu i što bi željeli čuti što bi moglo potvrditi da ste ih barem čuli (čak i ako se s njima ne slažete - slušanje nije isto što i pristanak).

2. Reagirajte racionalno, a ne emocionalno

Argumenti eskaliraju jer dopuštamo našim emocionalnim umovima da prevladaju u žaru trenutka. To može biti uzbudljiv osjećaj, ali takve emocije teže poticati vatru svađe, umjesto da rade na ugašavanju plamena.

Pokušajte najbolje zanemariti emocionalni sadržaj argumenta druge osobe (uključujući osobne uvrede ili napade) i usredotočite se na suštinsko pitanje koje zahtijeva rad na postizanju kompromisa ili ustupka.

3. Zapamtite, ne morate se dokazivati

Ponekad nastavimo u svađi ne iz bilo kojeg dobrog razloga, već zato što osjećamo da se trebamo dokazati. Vezali smo vlastitu samopoštovanje, sliku o sebi i samopouzdanje osvajanjem, Čak i ako time povrijedimo voljenu osobu ili nekoga koga poštujemo.

Unatoč onome što si govorimo, argumenti se ne tiču ​​dokazivanja da smo bolji ili pametniji od druge osobe. Nismo. Mi smo ljudska, nepogrešiva ​​stvorenja kao i drugi, a i mi ćemo pogriješiti i pogriješiti. Ne svađajte se oko svojih potreba ili vlastite vrijednosti.

4. Rano odlučite vrijednost argumenta

Ne bi svaki argument trebao imati istu težinu, kao što ni svaka odluka koju donosimo u životu nema jednaku važnost. Hoćete li jesti bananu ili jabuku, odluka je s vrlo malo posljedica. Na isti način, rasprava o tome je li nebo trenutno savršeno čisto ili postoji nekoliko jedva prepoznatljivih oblaka s velike nadmorske visine vjerojatno ne vrijedi imati.

Svađate li se oko nečega vi stvarno brinuti o? Hoćete li večeras otići na večeru ili želite li imati drugo dijete? Ako vam nije osobito stalo do ishoda, pustite drugu osobu da "pobijedi" i uštedite svoju energiju za argument u koji ste stvarno uložili.

5. Pokušajte se staviti na mjesto druge osobe i budite otvoreni

Zamislite da vam šef dolazi sa zabrinutošću da ne budete u toku s vašim određenim projektom - projektom kojeg njegov šef također želi znati.

"Vidim kako je izgledalo da nisam napredovao na projektu, jer vam to nisam vrlo jasno priopćio", dobar je primjer demonstracije gledanja na stvari iz perspektive vašeg šefa.

„Gledajte, ne mogu si pomoći ako ne znate što radim. Praktično sam završio s projektom, jednostavno vam još nisam rekao! " je vrlo loš primjer kako odgovoriti, jer ne uzimate u obzir vlastiti položaj šefa i morate znati (jer je vaš šef u poziciji autoriteta nad vašim poslom).

6. Naučite se ne slagati s poštovanjem i naći zajednički jezik

Mnoge ljude zapravo ne zanima hoće li "pobijediti" u svađi ili ne. Umjesto toga, ono što stvarno žele je jednostavno da ih se čuje. Jednostavno priznanje da čujete one s kojima se prepirete i ono što govore, ali s poštovanjem se ne slažete s njima često je dovoljno da se drugi odvoje od svađe.

Pronalaženje zajedničkog temelja za kompromis dragocjena je strategija za primjenu u brzom rješavanju argumenta. Diplomate svakodnevno koriste ovu strategiju, a možete i vi radeći na pronalaženju zajedničkih stvari i nadograđujući ih. "Vi želite odrezak za večeru, ja želim morske plodove ... Dakle, izađimo na odreske i plodove mora!"

Ne mora biti pobjednik

Zapamtite, ne mora biti "pobjednik" za svaki argument. Dvije osobe mogu se jednostavno okupiti, razgovarati o nečemu od zajedničkog interesa, a zatim se udaljiti, a da se niti jedna osoba ne predomisli. Ili se jednostavniji kompromis može postići brže ako su obje osobe otvorenog uma i spremne su dati malo.

Argumenti su dio života. Naučite li ih vještije navigirati, pomoći će vam da prebrodite ove male brzine i brže se vratite uživanju u svom životu.