MOJI RODITELJI ŽELE DA UMREM

Moji roditelji žele da umrem

Zašto moji roditelji govore da žele da umrem i napuste me? svakodnevno dolazim iz škole, sve što radimo u mojoj kući je svađa oko svake sitnice koja mi je mama zla, osjećam se kao da plačem, ali ne zadržavam to. Imam stvarno dobre prijatelje koji su mi rekli da izbjegavam izražavanje moj bijes na nju i sl., ali ja samo mislim da bih na neki način mogao biti polarni? ponekad mi je tako teško da se svađam s roditeljima da uzmem stvari koje mi govore. Tako sam depresivan, ali ne pokazujem osjećaje, kažu da nemam srca i ne žele me, žele da zauvijek odem.

Na kraju sam jednom pobjegao i na kraju nije završilo dobro kad sam se vratio sljedećeg školskog dana, mislio sam da će mi se izviniti i reći izvini, ali sve što su učinili bilo je reći "uf, takav glupane, zašto si se vratio ”Natjera me da zauvijek pobjegnem i nikad se ne vratim, jer to je ono što stvarno žele. Zaista želim pomoć želim im biti dobra kćer, jednostavno ne znam kako kontrolirati bijes, jer sa svakom sitnicom počnem se ljutiti, pokušavam poboljšati svoje postupke, ali ništa ne pomaže, rekao sam roditeljima ako žele da prestanem vičući i dobivajući bijes trebali bi me odvesti terapeutu, ali više se naljute! Činjenica je da me ozbiljno ne žele i da ne želim više živjeti.): Molim vas, pomozite! Jednostavno ne znam što da radim u ovoj situaciji svog života

Ovo je preveliki problem koji bi 13-godišnjakinja mogla riješiti sama. Molimo vas da dobro razmislite koja odrasla osoba u vašem životu može pomoći roditeljima da shvate da vi i vaša obitelj trebate pomoć. Ne znate kako upravljati bijesom. Vaši ljudi ne znaju upravljati vama. Svi postaju frustrirani i obeshrabreni - toliko da ste svi spremni odustati jedno od drugog.

Jasno ste osjetljiva i brižna osoba. U pravu ste da je ovdje potrebna neka terapija. Predlažem da razmislite o razgovoru sa školskim savjetnikom, vjerskim savjetnikom, pouzdanim učiteljem ili roditeljem dobrog prijatelja. Znat ćete koga bi vaši roditelji mogli slušati. Zamolite tu osobu da vam pomogne da roditeljima ispričate stvari o kojima ste govorili u svom pismu. Kad razgovarate s roditeljima, potrudite se da se ne naljutite, već da izrazite tugu i bol. Imajte pri ruci i neke brojeve telefona za lokalnu kliniku za mentalno zdravlje.

Ako se vaši roditelji odbiju sami uključiti u terapiju, ponovo zatražite pomoć kako biste pronašli nekoga s kim ćete razgovarati. Recite roditeljima da vas ne zanima kriviti i ljutiti, već da želite naučiti kako se nositi s bijesom i na odgovarajući način izraziti svoje osjećaje. Ponekad kada jedna osoba u obitelji započne terapiju i počne pokazivati neke rezultate, i drugi se ljudi u obitelji zainteresiraju za to.

U međuvremenu, živite što zdravije. Uključite se u aktivnosti u kojima ćete upoznati ljude koji će vjerojatno postati dobri prijatelji. Jedi ispravno. Obavezno ostanite aktivni. Vjerovali ili ne, dobro odijevanje također će vam pomoći da se svaki dan osjećate bolje. Činite to kao izjavu koju cijenite sami - čak i ako neki drugi ljudi to ne čine. Taj će vam odnos pomoći da privučete prijatelje koji mogu biti tu jedni za druge.

Želim ti dobro.
Dr. Marie