Ostali simptomi depresije
Sigurni simptomi kliničke depresije nesumnjivo su tuga i gubitak interesa za aktivnosti koje su se ranije uživale. Mnogi ljudi su također upoznati s apetitom i promjenama spavanja.No, postoji čitav niz drugih fizičkih simptoma koji su manje poznati, ali jednako iscrpljujući. Zapravo, depresija doslovno može naštetiti. Prema studiji provedenoj u općoj bolnici Massachusetts i Medicinskom fakultetu Harvard, do oko 76 posto ljudi koji prijavljuju tipične emocionalne simptome prijavljuju i fizičke znakove, poput problema s trbuhom, glavoboljom, leđima i bolovima u prsima.
Depresija je također kameleon. To može izgledati kao razne druge bolesti i stanja, čak, na primjer, gripa. Što, ne iznenađuje, dijagnosticiranje depresije čini nezgodnim, a time i pronalaženjem ispravnog liječenja velikim problemom.
Kao što Jodi Helmer piše u jesenskom izdanju 2010 Esperanza, časopis o suočavanju s anksioznošću i depresijom:
Dichelle Connell bila je sigurna da je imala gripu prošle jeseni. Osjećala se iscrpljeno, imala je stalnu glavobolju i boljeli su je mišići. Uzela je nekoliko lijekova bez recepta, sklupčala se ispod deke i pričekala da prođe.
Nakon nekoliko tjedana osjećala se gore, a ne bolje. Kad je pogodila infekcija sinusa, Connell je zakazala sastanak s liječnikom.
"Bio sam bolestan poput psa i nisam imao pojma što nije u redu", prisjeća se Connell (39), estetičar iz Charlottea u Sjevernoj Karolini.
Liječnik je propisao antibiotike, ali infekcija sinusa i simptomi slični gripi nastavili su mučiti Connell dugo nakon što je popila tablete. Otprilike u isto vrijeme pojavilo se trzanje lijevog oka koje je bilo toliko intenzivno da joj je bilo teško obavljati rutinske zadatke poput vožnje, gledanja televizije ili čitanja. Njezin oftalmolog nije našao medicinski razlog za trzanje.
Tek kad se Connell požalila svom psihologu na svoje razne bolesti, saznala je da su svi fizički simptomi koje je proživljavala - od glavobolje i jakog umora do trzaja mišića i trzaja oka - povezani s depresijom.
Druga žena u članku vidjela je liječnike desetke puta u jednoj godini zbog "glavobolje, bolova u mišićima, gubitka apetita i želučanih problema". Prepisali su joj lijekove protiv mučnine i rekli joj da promijeni način prehrane. I ona i njezini liječnici vjerovali su da svaki dodatak ima različit uzrok, pa je to odražavalo i njezino liječenje. Nakon što je iskusila emocionalne simptome poput depresivnog raspoloženja, potražila je terapeuta koji joj je napokon dao pravilnu dijagnozu: depresija.
Zašto tako različiti simptomi? Oba skupa simptoma mogu potjecati iz istog korijena. Kao što je jedan stručnjak rekao u članku:
"Sklopovi u mozgu koji posreduju u emocionalnoj boli nalaze se tik uz krugove koji posreduju u tjelesnoj boli i oni dijele puno istih putova", objašnjava dr. Stephen Ilardi, izvanredni profesor kliničke psihologije sa Sveučilišta Kansas čiji je nedavni istraživanje se usredotočilo na neurološke i kognitivne podloge depresije. "[Zato] netko tko pati od jake emocionalne boli također može početi osjećati fizičku agoniju."
Netočne dijagnoze nisu rijetke iz nekoliko razloga. Mnogi pacijenti svojim liječnicima jednostavno ne otkrivaju emocionalne simptome, bilo zato što ih prešućuju ili zbog stigme. Pacijenti se također mogu usredotočiti na određeni skup simptoma, ovisno o tome s kime razgovaraju. Na primjer, možda ćete manje vjerojatno spomenuti bolove u trbuhu i glavobolje u terapijskoj sesiji. I obrnuto, manje ćete vjerojatno otkriti svoju emocionalnu bol svom liječniku primarne zdravstvene zaštite.
Slično tome, liječnici se usredotočuju na tjelesne simptome, a stručnjaci za mentalno zdravlje na emocionalne.
"Nije da liječnici ignoriraju očite pritužbe", kaže dr. Keith S. Dobson, profesor i direktor kliničke psihologije na Sveučilištu Calgary u Alberti. "Više je slučajeva da obično pitaju više o fizičkim znakovima bolesti, jer im je to mjesto kao obiteljskim liječnicima."
Druga je strana, dodaje Dobson, to što se stručnjaci za mentalno zdravlje usredotočuju na psihološke simptome i ne raspituju se o fizičkim uvjetima.
Srećom, jer emocionalnu i fizičku bol uzrokuju isti putevi, liječenje depresije lijekovima i psihoterapijom pomaže umanjiti obje vrste simptoma.
Ako ste patili od depresije, kakvi su bili vaši simptomi?Jeste li pravilno dijagnosticirani? Koji su tretmani pomogli raznim simptomima?