Skrupuloznost: što je to i zašto je opasno

Ako pospite pozamašnu dozu katoličke (ili židovske) krivnje na krhku biokemiju koja vodi prema ozbiljnom poremećaju raspoloženja, obično dođete do neke vrste religioznog oraha. Nije da nešto nije u redu s tim! Jer ja sam jedno.

Rekao sam na mnogim mjestima da mi je odrastanje katolika bilo blagoslov i prokletstvo.

Blagoslov u tome što mi je moja vjera postala utočište, povlačenje (bez namjere igre riječi) gdje bi se moje poremećeno razmišljanje moglo povezati s praksama i tradicijama zbog kojih sam se osjećao normalno. Katolicizam, sa svim svojim ritualima i vjerskim objektima, pružio mi je sigurno mjesto za utjehu i utjehu, da čujem da nisam sam i da ću biti zbrinut. Bilo je, i bilo je tijekom mog života, izvor nade. A svaka trunka nade je ono što me održava na životu kad sam samoubojica.

Ali moja gorljiva vjera bila je i prokletstvo u tome što je, sa svim svojim stvarima (medalje, krunice, ikone, kipovi), odijevala i maskirala moju bolest kao pobožnost. Dakle, umjesto da me odvedu školskom psihologu ili stručnjaku za mentalno zdravlje, odrasli u mom životu smatrali su me vrlo svetim djetetom, religioznim čudom s neobično intenzivnom vjerom.

Za sve koji su skloni OCD-u (opsesivno-kompulzivni poremećaj), religija može poslužiti kao zamka unutar svetišta. Za mene je moja skrupuloznost u osnovnoj školi bila poput igre prikvačenja repa na magarcu: vrtio sam se oko očiju bez pojma na kojoj je strani glava, a koja stražnjica - koji su me rituali izluđivali i koji su doveli do blažena vizija.

Gotovo svaku tjeskobu i nesigurnost koju sam osjećao dok sam se klinio hranio sam jednim strahom: išao sam u pakao.

Stoga sam učinio sve što je bilo u mojoj moći da to spriječim. Moje molitve prije spavanja trajale su duže od onih koje su čitali benediktinski redovnici; do drugog razreda pročitao sam Bibliju od početka do kraja (nekoliko puta do četvrtog razreda); Prisustvovao sam svakodnevnoj misi, šetajući tamo svaki dan samostalno; i svakog Velikog petka silazio bih u očevu jazbinu u podrumu i tamo ostajao pet sati dok sam molio sve tajne krunice.

Pretpostavljam da sam samo mislio da sam doista svet dok nisam pristao na terapiji na prvoj godini studija. Tamo me moj savjetnik snažno ohrabrio da pročitam knjigu Dječak koji nije mogao prestati prati ruke: Iskustvo i liječenje opsesivno-kompulzivnog poremećaja, dr. Med. Judith L. Rapoport Nakon što sam pročitao njegove stranice, izdahnuo sam olakšanje što se možda neću uputiti prema gorućem plamenu pakla. Njegova mudrost ostala mi je pri ruci i danas kad uđem u zamku tog OCD-ovog skrupuloznog razmišljanja.

Kao i drugi vikend.

Moja je kći primila svoje prvo pomirenje. Kao dio sakramenta, roditelje se potiče na ispovijed. Nisam bio deset godina, pa sam mislio da bih trebao biti dobar uzor. Moji su mi vjeroučitelji govorili u osnovnoj školi da idete na ispovijed kao gusjenica, a izađete kao leptir. To nije bio točan opis mog osjećaja. Moja jadna gusjenica je šepala, dok sam se osjećao užasno krivim, zgadio se samome sebi, posramio se i svake emocije za koju kažu da se riješiš kad te svećenik oslobodi i osjećaš Božje oproštenje.

Mislim da ispovijed i svi obredi glavnih religija mogu biti lijepa stvar i dovesti do dublje vjere i osjećaja ljubavi i nade. Međutim, za nekoga sklonog OCD-u, koji se neprestano tuče za svaku manje savršenu stvar koju učini ili misli da ima, ti rituali mogu postati oružje koje se koristi za daljnje hakiranje samopoštovanja.

Dvije anegdote iz Rapoportove knjige točno artikuliraju vrstu mentalne muke povezane sa skrupuloznošću:

Sally, bistra, plavokosa učenica šestog razreda, veselila se svojoj potvrdi. Dobiti novu haljinu i imati tetu tako ponosnu na nju nadmašilo je sav naporan rad. No, nekoliko tjedana prije velikog dana počela je plakati, nije mogla spavati i izgubila je deset kilograma. Sve je počelo iznenada, kad je Sally izvršavala razredni zadatak. Mislila je da to ne radi kako treba, da "griješi". Uvijek radim nešto pogrešno, osjećala je. Osjećaj joj je ostao. Svakog su dana njezini simptomi postajali sve intenzivniji. "Ako dodirnem stol, stvarno vrijeđam Boga", šapnula je. Prekrižila je ruke i povukla se u duboko razmišljanje. Sally je bila prestrašena da je mogla uvrijediti Boga dodirujući joj ruke.Je li to značilo da je udarala u Boga? Pitala se, povlačeći se dalje u sebe.

Daniel je opisao kako bi stotine puta svaki dan "stekao osjećaj" da je "učinio nešto pogrešno" i da to ne voli Boga. Da bi izbjegao moguću kaznu za te "nepravde" iz Božje ruke, kaznio bi sebe na neki način, smanjujući tako svoju zabrinutost zbog neke groznije kazne koja bi se dogodila u neko kasnije vrijeme. Također bi izbjegavao bilo kakve postupke ili misli koji su pratili te osjećaje. To je dovelo do razvoja složenih pravila koja su u Danielovom umu zabranila njegovo ponašanje i razmišljanje u gotovo svakoj situaciji u njegovom životu.

Moram biti oprezan kad idem na ispovijed - i sudjelujem u obredima poput njega - kad se stvarno loše osjećam tko sam i ne mogu pobjeći od samozatajnih misli, baš kao što sam odbio postiti tijekom korizme kad Pokušavao sam se na fakultetu riješiti poremećaja prehrane jedući tri redovita obroka dnevno. Odlazak bez hrane 12 sati prouzročio bi veliki štucanje u mom oporavku.

Srećom danas postoje prekrasni resursi o skrupuloznosti, a zbog svijesti mislim da su djeca danas bolje obrazovana o tome kako izgleda zdrava vjera za razliku od oblika OKP-a. To je moja nada, u svakom slučaju.