Ubilačke misli
Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018Otkad mi je dijagnosticirana shizofrenija, život mi se raspada. Ali glavni problem su ubilačke misli. Imam samo jednog prijatelja, bliskog. Jedini je s kojim razgovaram, izuzimajući moju mamu. Moj otac je bio pijanac koji je uništio našu obitelj. Umro je prije 5 tjedana, a ja sam bila sretna što je umro. I ne znam zašto, ali maštam o ubijanju svih koje vidim, čak i životinja, koje volim. Maštam o tome da ih mučim na najgore moguće načine, a zatim ih polako ubijam dok me gledaju kako to radim. Ne znam imaju li misli kakve veze sa shizofrenijom, budući da sam te misli imao dugo vremena. Sve što želim znati je kako kontrolirati te misli, budući da se počinjem osjećati kao da bih to mogao jednom učiniti bez razmišljanja, kao impuls. Hvala vam na pomoći.
A.
Nerijetko se događa da osobe s povijesti traume imaju ubojstvene misli. Vaš je otac imao moć "uništiti [vašu] obitelj" i vi niste mogli ništa učiniti s tim. Imao je svu kontrolu. U svojim ubilačkim maštarijama vi ste svemoćni. Vi imate moć uništavanja života. Moguće je da su vaše ubojstvene misli oblik psihološke nadoknade koja proizlazi iz osjećaja nemoći koji ste možda osjećali (i možda ćete i dalje osjećati) kao žrtvu njegovog zlostavljanja.
Pokušaj utvrđivanja izvora vaših ubojstvenih misli zanimljiva je psihološka vježba, ali najvažnije je osigurati da nikada ne djelujete na njih. Prema vlastitom priznanju, imate poteškoća s kontroliranjem svojih misli i svatko tko ima ovaj problem trebao bi se obratiti stručnjaku za mentalno zdravlje. Oni vam mogu pomoći i spriječiti vas da naštetite ljudima. Lijekovi također mogu pomoći.
Dobro je što proaktivno razmišljate o ovom problemu. To je ono što biste trebali raditi. Sve dok ne budete sigurni da nikada nećete postupiti prema svojim ubilačkim mislima, trebali biste kontinuirano surađivati sa stručnjacima za mentalno zdravlje. U hitnoj situaciji otiđite u bolnicu radi sigurnosti. Oni će vas zaštititi od nanošenja štete drugim ljudima. Molim te čuvaj se.
Dr. Kristina Randle
