Psihologija oko mreže: 6. srpnja 2019

Nadamo se da ste spremni za tamnu stranu impulsne internetske kupovine, kako ljudi zadovoljavaju potrebe mentalnog zdravlja na Instagramu i zašto razmišljanje o višestrukim ulogama koje igraju može potaknuti dječje nastupe jer ovotjedna Psihologija oko mreže ima sve to i više!

Zašto se ljudi obraćaju Instagramu za potrebe terapije i mentalnog zdravlja: Psihoterapeut dr. Tiffanie Davis Henry kaže da "Insta-terapija ne pruža odgovarajuću njegu" i da su "savjeti i navodi za kratkoročno pitanje", što je istina. S druge strane, Lisa A. Olivera, terapeutkinja na području zaljeva koja je pokrenula svoj Instagram 2017. godine, ističe da, iako ne pruža terapiju svojim sljedbenicima, vjeruje da alati koje pruža (resursi, podrška, zajednica ) "Je možda jednako važno kao i terapija, jer je to nešto čemu mogu stalno pristupati u svoje vrijeme i na temelju svega što prolaze."

Opravdavanje djela na žaljenje u sebi i drugima: ljudska tendencija? Samoopravdanje je obrana koja se sastoji od uvjeravanja da smo učinili najbolje što smo mogli kako se ne bismo osjećali loše prema sebi. Suzanne Phillips mjeri glupost zbog čega osjećamo potrebu za samoopravdavanjem i što bi se dogodilo da zaustavimo.

3 načina za izbjegavanje impulsnih kupovina prema psihološkim stručnjacima: Psihologinja Erika Martinez kaže da punjenje naših internetskih kolica i pritiskanje tipke "kupi" daje nagradnim centrima našeg mozga hit dopamina - nešto što ćemo najvjerojatnije učiniti impulzivno kad proživljavate uznemirujuće i negativne emocije. Loša vijest je da Martinez kaže da ćete, poput većine ponašanja koja stvaraju navike, s vremenom morati kupiti sve više i više i više da biste dobili isto emocionalno olakšanje.

Sestra, susjed, prijatelj: Razmišljanje o višestrukim ulogama poboljšava dječju izvedbu: Novo istraživanje sa sveučilišta Duke otkrilo je da podsjećanje djece na višestruku ulogu koju igraju - poput sina ili kćeri, brata ili sestre, prijatelja i susjeda - može dovesti do boljeg vještine rješavanja problema i fleksibilnije razmišljanje. Kaže glavna autorica Sarah Gaither, docentica psihologije i neuroznanosti u Dukeu: „U našem društvu imamo tendenciju da istovremeno razmišljamo samo o sebi u vezi s jednom važnom skupinom. Kad podsjetimo djecu da imaju različite identitete, oni razmišljaju izvan zadanih kategorija našeg društva i sjećaju se da pored rase i spola postoje mnoge druge skupine. "

Kako se narcisoidni pretvaraju da vas impresioniraju, manipuliraju i koriste: iako se čini proturječnim, ljudi s narcisoidnim sklonostima obično imaju nisko, nestabilno samopoštovanje, zbog čega se osjećaju nesigurno i neprestano se uspoređuju s drugima. Zaronite u emocionalne reakcije i reakcije u ponašanju koje ovaj psihološki mehanizam izaziva poput prava, paranoje, projekcije, kompleksa superiornosti i pretvaranja.

Kako jedan muzej daje glas bivšim pacijentima s mentalnim zdravljem: Osoblje i pomoć u Indiana Medical History Museumu od 2015. godine naporno rade na kopanju medicinskih karata, izvještaja o obdukcijama, prijamnim papirima, pa čak i isječcima iz novina i gradskim imenicima. bolje razumjeti priče iza uzoraka ostavljenih na bivšem Patološkom odjelu Središnje državne bolnice - uzoraka poput mozga prošlih pacijenata. Projekt se prikladno naziva "Rehumanizacija uzoraka", a cilj je, prema izvršnoj direktorici muzeja Sarah Halter, "vratiti ljudima glas koji više nemaju".