Čudo u 38. ulici: mikro promjene i veličanstveni trenuci u kabini u Philadelphiji

Rezultati povišenja, kada se prava vrsta tona i prava vrsta emocija, s pravom vrstom ritma i poštovanja, integriraju s pravim vrstama tema da tvore živahnu životno-filozofsku liniju mišljenja. - finski praktični filozof Esa Saarinen

„Ne izlazi; prehladno je ", rekao sam taksistu. "Samo otvorite prtljažnik."

On je. Stavio sam torbe straga i skliznuo u taksi. "38. i orah, molim."

"Kako ste gospodine?" ponudio je.

"Vrlo dobro. Dobar dan, zar ne? Čujem da ćemo dobiti malo snijega ”, odgovorio sam.

"Nadam se da je dobro, dobro za posao", nasmiješio se i pogledao u svoje retrovizor da me ugleda - a zatim dodao: "Zašto si tako sretan?"

Pitanje me zateklo nespremno. Nisam se smatrao posebno sretnim, već sam samo bio ono što je postalo moja nova norma tijekom posljednjih nekoliko godina.

"Ti daješ ljubav", rekao je, ne čekajući moj odgovor.

Dok je vozio, obratio se retrovizoru koji je postao naš portal za komunikaciju.

“Onog trenutka kad sam te vidio - bila si zabrinuta za mene. Dao si mi ljubav i daješ mi sreću. Podijeliš svoju sreću sa mnom i sada je moram pružiti drugima ”, rekao mi je.

"Hvala", rekao sam pomalo zbunjeno.

„Proputovao sam 42 zemlje; Govorim pet jezika. Ja sam Indijac ”, započeo je. “Gdje god sam bio, vidim ljude koji pokušavaju biti sretni uzimajući novac, uzimajući drogu i piće. Sreću nikad ne dobiju. Ali ljudi su ti koji daju sreću - oni su najbogatiji ljudi na svijetu. Zaista su sretni. Vole ono što rade i tko su - i svoju sreću dijele s drugim ljudima. Naučio sam uočiti te ljude. Mogu me naučiti, mogu mi pomoći da proširim sreću na svoju suprugu, sina, posao. Jako ste bogati ovim, jer to možete pokloniti, a vidim da ih uvijek ima više. Predaješ li tamo? "

"Radim s programom pozitivne psihologije", odgovorila sam, pokušavajući sve to prihvatiti.

“Ah, da, psihologija. Pokrećem nevladinu organizaciju koja će pomoći mladima s ADD-om da se pronađu - pronađu ono u čemu su dobri. Nisam psiholog, ali znam što znam. Previše puta ljudi vas pogledaju i vide što nije u redu: Ne možete ovo, ne možete ono. Moj je sin imao plavu kosu i široke hlače. Nitko nije obraćao pažnju na njega jer je ADD. Bio je previše oduševljen onim što je volio raditi. Učim ga da bude zadovoljan sobom, iznutra. Učim ga da odaje svoju sreću i to neka ljudi vole i njega. Sada je vrlo uspješan. Želim učiniti isto za druge poput njega. Podijelite sreću - i bogati ste ”, rekao je dok se smješkao.

“Ti to radiš. Sreću koju ste pronašli dijelite sa svojim sinom ”, rekla sam.

„Najvažnije je biti ponizan kad daješ sreću. U mojoj zemlji boja šafrana govori o skromnosti. Bog kaže "Ja sam ja, tko ste vi?" I ovo se mora zapamtiti ”, odgovorio je.

"Da", složila sam se.

Stigli smo do mog odredišta, a on je stavio auto u park i okrenuo se da me pogleda. „Vaša je vožnja besplatna; platili ste mi svojom srećom. "

Posegnuli smo kroz razdjelni prozor između sjedala i rukovali se. Spremio sam novčanicu od 20 dolara na dlanu, više nego trostruko. Ugleda račun, a oboje se smiješimo i kimamo glavom uzajamnim gestama zahvalnosti: Naš zajednički trenutak: Zajednička sreća.

Otvorio je prtljažnik i izašao iz kabine, a ja s druge strane. Kad smo se sreli u stražnjem dijelu automobila, spontano smo se zagrlili i prigrlili. Sve ovo prije 9 sati. Evo ga: Na uglu 38. i Oraha na Sveučilištu Pennsylvania grle se dvojica muškaraca koji se nisu poznavali prije sedam minuta. Kako je ovo moguće?

Barbara Fredrickson rekla bi da smo upravo imali mikro trenutak. Prema njezinoj najnovijoj knjizi, Ljubav 2.0, nas dvije smo upravo podijelile trenutak koji je nazvala "pozitivnom rezonancijom". Sliv je zajedničkih pozitivnih emocija među ljudima koji je kratak, intenzivan i, prema njezinom istraživanju, aktivira tri elementa ljubavi koji su biokemijski "gotovo identični" bez obzira jesu li se pojavili.

Jednako je bez obzira je li između roditelja i djeteta, prijatelja, ljubavnika ili totalnih stranaca. Da biste saznali više o tome što se događa u tim trenucima, pogledajte ovdje.

Ali postoji još jedna leća kroz koju se može vidjeti ovaj mikro trenutak. Razumijevanje našeg zajedničkog trenutka kao niza mikro-promjena. Kad sam rekao taksistu da ne izlazi i stavio sam torbu u prtljažnik; kad je pitao što me usrećilo; njegova ponuda da me ne tereti; stavivši mu u ruku novčanicu od 20 dolara. To su mikro promjene: Male transformacije u našem ponašanju koje su se akumulirale da stvore promjenu u našem odnosu jedni prema drugima.

Esa Saarinen, finski praktični filozof, prvak je u mikro-promjenama. Predlaže nešto što se naziva „povišena refleksija“, što može pružiti ključ za ono što će biti „procesi poboljšanja života pojedinca u procvatu“. Njegova predavanja i spisi usmjereni su prema povišenom razmišljanju u svrhu boljeg života. Zanimljivo je da Saarinen koristi istu ideju rezonancije, ali ona koja odjekuje između "razmišljanja o temi i osjećaja emocija" unutar pojedinca. Mikropromjena je mala gesta koja proizlazi iz ovog povišenog odraza. Kad se to dogodi među ljudima, rezultat je, kako on to tako rječito kaže, "veličanstven trenutak zajedničkog iskustva".

Jesu li veličanstvena zajednička iskustva za Saarinen isto što i pozitivna rezonancija za Fredricksona? Ostavit ću to filozofima i istraživačima da to riješe, ali ideja da se mikro-trenuci i mikro-promjene preklapaju izgleda strahovito važna. Mikropromjene proširuju našu dobru volju i dobrobit te se talasaju kako bi pozitivno utjecale na trenutke našeg dana. Možda to nitko nije znao bolje od Majke Tereze. Shvatila je o čemu se radi u mikro promjenama kad je objasnila: „Ne možemo svi učiniti velike stvari. Ali male stvari možemo raditi s velikom ljubavlju. "