Internetska stranica za mentalno zdravlje otkriva osobine visokog rizika
Intervencija - poznata kao PLUS (Osobnost i život sveučilišnih studenata) - razvijen je radi otkrivanja temeljnih čimbenika rizika osobnosti, a ne specifičnih simptoma mentalnog zdravlja.
Da bi ga koristili, studenti posjećuju web stranicu i nakon davanja pristanka popunjavaju set osnovnih upitnika. Potom su dobili automatizirane povratne informacije o tim upitnicima i niz interventnih modula. Nakon šest tjedana i 12 tjedana, od učenika se traži da ponovno popune niz upitnika. Upitnici procjenjuju simptome mentalnih zdravstvenih problema (loše raspoloženje, tjeskoba, uzimanje droga i alkohola i poremećaji prehrane), samopoštovanja i osobnosti.
Istraživači s Instituta za psihijatriju na King’s Collegeu u Londonu rekli su kako je web stranica testirala studente na četiri osobine ličnosti: neurotičnost, zabrinutost zbog pogrešaka, sumnje u postupke i beznađe. Poznato je da su ove osobine povezane s većim rizikom od uobičajenih poremećaja mentalnog zdravlja.
„Potrebne su poboljšane intervencije mentalnog zdravlja usmjerene posebno na sveučilišne studente, a internetske terapije dobar su način za angažiranje ove skupine. Internetske intervencije razlikuju se po kvaliteti, pa smo željeli razviti intervenciju utemeljenu na dokazima ”, rekao je vodeći autor dr. Peter Musiat s Odjela za psihološku medicinu IoP-a na King’s Collegeu u Londonu.
„Ovo je nov pristup jer smo usmjerili čimbenike rizika osobnosti, a ne simptome. Intervencija je osmišljena kako bi pomogla studentima da prepoznaju i smanje nepotrebno ponašanje i misli koje proizlaze iz ovih osobina ličnosti. "
Intervencija je studentima opisana kao prilika da "saznaju više o svojim snagama i slabostima" i "kako se nositi s izazovima sveučilišnog života".
Na temelju njihovih rezultata, studenti su smješteni u skupinu s visokim ili niskim rizikom i nasumce im je dana internetska intervencija (519 sudionika) ili kontrolna intervencija (528). Internetska intervencija podijeljena je u različite odjeljke s kognitivno-bihevioralnim vježbama s naglaskom na različite osobine.
U usporedbi s kontrolama, studenti koji su završili PLUS intervencija je imala niže simptome depresije i anksioznosti i poboljšala samopoštovanje nakon šest tjedana i nakon 12 tjedana praćenja.
Intervencija je razvijena i testirana u sklopu ispitivanja i trenutno nije dostupna na mreži. Istraživači usavršavaju softver i nadaju se daljnjim pokusima kako bi testirali njegovu učinkovitost.
Otprilike jedan od pet dodiplomskih studija pati od simptoma depresije, anksioznosti, poremećaja prehrane ili zlouporabe supstanci. Internetske intervencije nude fleksibilan i privlačan resurs za studente, ali mnoge trenutne intervencije nisu uspješne, ciljaju samo na određene simptome ili nisu razvijene posebno za studente.
Izvor: King’s College London
