Budućnost je tako svijetla, ako zanemarite mračne mogućnosti
Istraživači kažu da ljudi mogu zamisliti mnoge loše stvari koje bi se mogle dogoditi u budućnosti, ali odlučili su se ne zadržavati na tim mogućnostima.
"Oduvijek me fascinirala promjenjivost percepcije ljudi o sreći", rekao je istraživač Ed O'Brien, doktorand socijalne psihologije na Sveučilištu Michigan. "Ponekad se naša budućnost čini blistavom i uzbudljivom, ali neki drugi isti događaj u budućnosti može se osjećati stresno i zastrašujuće."
U novoj studiji O’Brien je istraživao može li fluentnost - koliko je lako ili teško razmišljati o različitim događajima - igrati ulogu u tome kako ljudi razmišljaju o dobrobiti.
Njegova su otkrića objavljena u Psihološka znanost.
O’Brien je proveo pet studija, tražeći od sudionika da popune mrežna istraživanja s pitanjima koja su se odnosila na prošla i moguća buduća iskustva i percepcije blagostanja.
U skladu s prethodnim istraživanjima, fluentnost je pojačala učinke prošlih događaja na izvješća o dobrobiti sudionika. Odnosno, što su ljudi lakše generirali pozitivna prošla iskustva, to su u ta vremena bili sretniji.
Isto tako, što su lakše dolazili do negativnih prošlih iskustava, to su nesretniji ljudi govorili da jesu. Ali ovaj trend nije vrijedio za buduća iskustva.
Iako je razmišljanje o pozitivnim budućim događajima još uvijek bilo u korelaciji s predviđanjima ljudi o budućoj sreći, razmišljanje o negativnim budućim događajima nije imalo odgovarajući učinak. Stoga lako zamišljanje negativnih mogućnosti nije potaknulo ljude da vjeruju da će u budućnosti biti nesretni.
"Čini se da ljudi 'objašnjavaju' prisutnost loših mogućnosti, misleći da se one stvarno neće dogoditi", rekao je O'Brien. "Ali teže objašnjavaju odsustvo dobrih mogućnosti. Odsutnost dobrih događaja u našoj budućnosti osjeća se puno gore od prisutnosti loših. "
To ne znači da se loše stvari ne mogu dogoditi našim prijateljima. Kad su od sudionika tražili da zamisle događaje i sreću za jednog od svojih bliskih prijatelja, predvidjeli su da će negativni događaji imati značajan utjecaj na dobrobit njihovog prijatelja.
Morati se prisjetiti mnogih pozitivnih događaja bilo je teže nego samo nekoliko, a ocjene sreće sudionika odražavale su to: ljudi od kojih se tražilo prisjećanje na 12 prošlih događaja dali su niže ocjene sreće za to razdoblje od ljudi od kojih se tražilo da prisjetiti se samo tri iskustva.
"Jednom kad se borite da razmišljate o dobrim stvarima, vaš se život čini puno manje sretnim", kaže O'Brien. "Ironično, pokušaj razmišljanja o 10 dobrih stvari koje bi vam se mogle dogoditi i borba s tim popisom može biti gore za vašu dobrobit nego razmišljanje o samo dvije dobre stvari bez ikakvog problema."
Ali, baš kao i prije, trend se nije odnosio na negativne događaje: nije bilo razlike u predviđenoj sreći da li se od sudionika tražilo da razmišljaju o tri ili 12 negativnih događaja.
Istraživači kažu kako nalazi sugeriraju da, kad je riječ o negativnim događajima u budućnosti, čini se da fluentnost nije bitna - ljudi očekuju da je doživljavanje nekoliko negativnih događaja jednako malo vjerojatno kao i doživljavanje mnogih negativnih događaja.
A ljudi će vjerojatno vjerovati da se iskustva uopće neće dogoditi.
O’Brien planira sljedeći pogled na pojedinačne razlike u obrascima i primijeniti ih na druge domene, poput ponašanja potrošača.
"Razmislite o kontra-intuitivnim implikacijama na povećanje stvarnog ponašanja pri kupnji i zadovoljstva kupaca - možda bi se od kupaca trebalo tražiti da uzmu u obzir sve loše stvari koje bi mogle poći po zlu s proizvodom koji namjeravaju kupiti, a ne na dobro."
U konačnici, ova otkrića utječu na to kako razmišljamo o onome što nas čini sretnima, rekao je O’Brien.
„Anegdotalno je da mnogi podržavaju uvjerenje da više sreće u količini donosi više sreće u kvaliteti. Ali ova otkrića sugeriraju da borba za razmišljanje o mnogim sretnim aspektima vašeg života može donijeti manje sreće nego lako zamisliti negativne aspekte ”, rekao je.
Izvor: Udruga za psihološke znanosti
