Trening može poboljšati pamćenje onima s kognitivnim nedostatkom
Trening memorije može čak i ponovno uključiti hipokampus, dio mozga presudan za formiranje pamćenja, rekli su istraživači sa Medicinskog fakulteta Sveučilišta Emory i Medicinskog centra za veterane u Atlanti, koji istražuju strategije izgradnje memorije za osobe s blagim kognitivnim oštećenjima (MCI ). Znano je da su tehnike korištene u studiji učinkovite za zdrave ljude, ali nije bilo sigurno kako bi mogle utjecati na rad mozga kod osoba s MCI-jem, napominju istraživači.
"Naši rezultati sugeriraju da ove strategije mogu pomoći pacijentima da se prisjete određenih informacija, poput mjesta na kojima se nalaze predmeti", rekao je vodeći autor Benjamin Hampstead, docent, docent rehabilitacijske medicine na Sveučilištu Emory i klinički neuropsiholog.
"Ovo je prvo randomizirano kontrolirano ispitivanje koje je pokazalo da ove tehnike nisu učinkovite samo kod MCI pacijenata, već i da mogu ponovno uključiti hipokampus, što je moždana regija koja je presudna za stvaranje novih sjećanja."
MCI je dijagnoza namijenjena identificiranju onih s povećanim rizikom od Alzheimerove bolesti. Osobe s MCI imaju poteškoća u stvaranju novih uspomena, ali još uvijek su u stanju nositi se sa svakodnevnim zadacima. Poteškoće u učenju i pamćenju novih informacija nastaju zbog oslabljene funkcije u dijelovima mozga, uključujući hipokampus, objašnjavaju istraživači.
Studija se fokusirala na to koliko dobro sudionici mogu zapamtiti mjesta uobičajenih predmeta u domaćinstvu. Strategija izgradnje memorije uključuje tri koraka. Prvo su se sudionici usredotočili na značajku prostorije koja se isticala i nalazila se u blizini predmeta, a zatim su čuli kratko objašnjenje zašto je predmet bio na tom mjestu. Konačno, stvorili su mentalnu sliku kako bi povezali informacije.
U nekoliko sesija sudionicima su pokazivani predmeti za domaćinstvo jedan po jedan, a svaki predmet praćen je smještajem u računarski simuliranoj sobi. Sat vremena kasnije zatraženo je da između tri izbora prepoznaju mjesto svakog predmeta.
Nakon prvog posjeta sudionici su se vratili u laboratorij na tri treninga. Pri petom posjetu dva tjedna kasnije, procijenjeno je koliko dobro mogu zapamtiti mjesta na kojima se nalaze objekti. Kontrolna skupina dobila je jednaku izloženost objektima i njihovim mjestima, ali nije dobila izričit trening.
Na početku studije pacijenti s MCI imali su više poteškoća s pamćenjem gdje se nalaze predmeti i pokazali su manje aktivnosti mozga u hipokampusu (mjereno funkcionalnom magnetskom rezonancijom) u usporedbi sa zdravim ljudima.
I ljudi s MCI i zdravim kontrolama imali su znatno veću korist od korištenja memorijskih strategija nego od pukog izlaganja. Uz to, MCI pacijenti u grupi za obuku strategije pamćenja pokazali su povećanu aktivnost u hipokampusu dok su učili i pamtili mjesto objekata.
Sudionici u grupi za trening pokazali su porast aktivnosti hipokampusa, čak i kada su se pokušavali sjetiti mjesta novih predmeta.
Tim Emory / VA također je testirao učinkovitost tehnika izgradnje memorije za pridruživanje lica i imena u drugom skupu studija. Nastavljaju s proučavanjem tehnika izgradnje memorije s ciljem utvrđivanja koliko dugo traju blagodati treninga i mogu li polaznici strategije samostalno koristiti izvan laboratorija.
Istraživanje je objavljeno na mreži u časopisu morski konj.
Izvor: Sveučilište Emory
