Nije sva sreća stvorena jednako, a geni to pokazuju
Nova provokativna istraživanja sugeriraju da sreća ili pozitivna psihologija mogu utjecati na vaš genetski sastav.
Međutim, nisu sve sreće iste, a različite vrste sreće mogu imati značajno različite učinke jer tijelo na jedinstven način reagira na različite oblike pozitivne psihologije.
Istraživači s UCLA-e i Sveučilišta Sjeverne Karoline na Chapel Hillu otkrili su ljude koji imaju visoku razinu onoga što je poznato kao eudaimonsko blagostanje - vrsta sreće koja proizlazi iz dubokog osjećaja svrhe i smisla u životu (mislite Majka Tereza) - pokazali su vrlo povoljne profile ekspresije gena u svojim imunološkim stanicama.
Odnosno, "dobročinitelji" su imali nisku razinu ekspresije upalnih gena i snažnu ekspresiju antivirusnih gena i gena protutijela.
Međutim, ljudi koji su imali relativno visoku razinu hedonskog blagostanja - vrste sreće koja dolazi od konzumirajućeg samozadovoljstva (misle da većina poznatih osoba) - zapravo su pokazali upravo suprotno.
"Osjećaji koji se osjećaju dobro" imali su profil negativnog izražavanja koji uključuje visoku upalu i nisku ekspresiju antivirusnih i protutijela.
Steven Cole, dr., Profesor medicine iz UCLA-e i prva autorica Barbara L. Fredrickson iz UNC-a izvještavaju o svojim nalazima u internetskom izdanju časopisa Zbornik Nacionalne akademije znanosti.
Cole i Frederickson već više od desetljeća ispituju kako ljudski genom reagira na stres, bijedu, strah i sve vrste negativne psihologije.
U ovom su istraživanju, međutim, istraživači postavili pitanje kako bi ljudski genom mogao odgovoriti na pozitivnu psihologiju. Je li upravo suprotno stresu i bijedi ili pozitivna dobrobit aktivira drugu vrstu programa ekspresije gena?
Istraživači su ispitivali biološke implikacije hedonske i eudaimonske dobrobiti kroz leću ljudskog genoma, sustava od oko 21 000 gena koji se temeljito razvio kako bi pomogao ljudima da prežive i budu dobro.
Prethodne studije otkrile su da imunološke stanice u cirkulaciji pokazuju sustavni pomak u osnovnim profilima ekspresije gena tijekom duljih razdoblja stresa, prijetnje ili nesigurnosti.
Poznat kao konzervirani transkripcijski odgovor na nevolje ili CTRA, ovaj pomak karakterizira povećana ekspresija gena koji sudjeluju u upali i smanjena ekspresija gena koji sudjeluju u antivirusnim odgovorima.
Ovaj je odgovor, primijetio je Cole, vjerojatno evoluirao kako bi pomogao imunološkom sustavu da se suprotstavi promjenjivim obrascima mikrobne prijetnje koji su bili povezani s promjenom društveno-okolišnih uvjeta. Te su prijetnje uključivale bakterijsku infekciju od rana uzrokovanih socijalnim sukobom i povećani rizik od virusne infekcije povezane s socijalnim kontaktima.
"Ali u suvremenom društvu i našem vrlo različitom okruženju, kronična aktivacija socijalnim ili simboličkim prijetnjama može potaknuti upalu i uzrokovati kardiovaskularne, neurodegenerativne i druge bolesti i može oslabiti otpornost na virusne infekcije", rekao je Cole, viši autor istraživanja.
U ovoj studiji istraživači su uzeli uzorke krvi od 80 zdravih odraslih osoba za koje je procijenjeno da imaju hedonističku i eudaimonsku dobrobit, kao i potencijalno zbunjujuće negativne psihološke čimbenike i faktore ponašanja.
Tim je koristio profil ekspresije gena CTRA za mapiranje potencijalno različitih bioloških učinaka hedonske i eudaimonske dobrobiti.
Istraživači su otkrili da, iako oni s eudaimonskom dobrobiti pokazuju povoljne profile ekspresije gena u svojim imunološkim stanicama, a oni s hedonskom dobrobiti pokazuju loš profil ekspresije gena, „ljudi s visokom razinom hedonske dobrobiti nisu se osjećali ništa gore od oni s visokim razinama eudaimonskog blagostanja. "
“Činilo se da oboje imaju jednaku visoku razinu pozitivnih emocija. Međutim, njihovi su genomi reagirali vrlo različito iako su njihova emocionalna stanja bila slično pozitivna ”, rekao je Cole.
"Ono što nam ova studija govori jest da činjenje dobrog i dobrog osjećaja imaju vrlo različite učinke na ljudski genom, iako generiraju slične razine pozitivnih emocija", rekao je.
"Čini se da je ljudski genom mnogo osjetljiviji na različite načine postizanja sreće nego što su to svjesni umovi."
Izvor: UCLA
