Dječja nesigurnost može narušiti emocionalnu regulaciju odraslih

Novo istraživanje sugerira da iskustva iz ranog djetinjstva mogu utjecati na način na koji pojedinci upravljaju stresnim situacijama u odrasloj dobi.

Na primjer, zamislite dva kandidata na velikom razgovoru za posao. Jedan od njih s lakoćom podnosi pritisak i plovi kroz intervju. Drugi se kandidat, međutim, osjeća vrlo nervozno i ​​nema dovoljno rezultata.

Stručnjaci objašnjavaju da se smatra da su emocionalne veze koje razvijamo s roditeljem ili primarnim njegovateljem u ranom djetinjstvu osnova naše sposobnosti da reguliramo svoje osjećaje kao odrasli.

"Iz drugih studija znamo da naša povijest privrženosti izravno utječe na to kako se ponašamo u socijalnim situacijama;" objasnila je dr. Christine Heinisch, jedna od autorica studije; "Ali što je s reakcijom na neutralni podražaj u emocionalnim uvjetima?"

Dobar primjer za to u svakodnevnom životu je, kaže dr. Heinisch, kada se automobil približi semaforu. U neutralnim uvjetima vozaču je lako pratiti signal. Ali što se događa u emocionalnim uvjetima?

“Obično ljudi čine više pogrešaka, poput prekasnog zaustavljanja ili čak vožnje kad je semafor crven. Ponekad se zaustave iako je svjetlo još uvijek zeleno ”, objašnjava ona.

Međutim, na svačije postupke emocije ne utječu u istoj mjeri. Neki od nas u djetinjstvu su imali njegovatelje ili roditelje koji su emocionalno reagirali, dok drugi nisu.

Psiholog objašnjava da "teorija vezanosti" sugerira da ta rana iskustva utječu na sposobnost reguliranja osjećaja kao odrasli.

Očekivali smo da će oni koji imaju problema s emocionalnom regulacijom napraviti više pogrešaka u izvršavanju zadatka - a jedna značajna varijabla koja utječe na to je naše iskustvo vezanosti “, rekao je dr. Heinisch.

Kako bi testirali ovu teoriju, njihova je skupina provela istraživanje na odraslim ispitanicima s različitim iskustvima njegovatelja. Ispitanici u studiji izvršili su zadatak identificiranja ciljnog slova iz niza trepćućih slova.

Ovaj se zadatak obavljao u uvjetima koji su izazivali pozitivno, neutralno ili negativno emocionalno stanje. Zatim su istraživači procijenili izvedbu zadatka i analizirali EEG snimke funkcije mozga kod svojih ispitanika.

Rezultati su bili otkrivajući.

Ispitanici koji u djetinjstvu nisu imali emocionalno osjetljivih skrbnika (nesigurno vezani) imali su više problema s izvedbom u emocionalno negativnim uvjetima nego ostali (sigurni).

Također su imali nižu moždanu aktivnost kao odgovor na ciljno slovo u negativnim uvjetima od ispitanika vezanih za sigurnost.

Niža izvedba zadatka korelirala je s neučinkovitim strategijama za emocionalnu regulaciju viđenim kod nesigurno vezanih odraslih osoba. To bi moglo značiti da je veći udio kognitivnih resursa bio dodijeljen za regulaciju osjećaja, a posljedično, manje je bilo dostupno za izvršavanje zadatka.

Istraživači priznaju da studija ima ograničenja. Jedan od potencijalnih nedostataka je taj što ciljana slova nisu bila povezana s pruženim emocionalnim znakovima i stoga su imala malo značaja u stvarnom životu.

U budućim studijama autori planiraju koristiti osobu ili predmet koji ima emocionalno značenje kao cilj, a društveno relevantne situacije kao kontekst zadatka.

Čini se ipak jedno jasno - emocionalna iskustva iz djetinjstva imaju dugotrajne posljedice na vašu sposobnost izvršavanja zadanog zadatka.

Studija se pojavljuje u mrežnom časopisu s otvorenim pristupom,Granice u ljudskoj neuroznanosti.

Izvor: Granice