Tekstualni plan bori se protiv dijabetesa
Istraživači sa Sveučilišta Michigan kažu da tekstne poruke isporučene na telefon osobe mogu učiniti da postanu svjesnije rizika od dijabetesa i da će vjerojatnije napraviti promjene u ponašanju povezane s prehranom i izgubiti na težini.
Nalazi potječu iz studije ljudi koji su se upisali u prilagođenu uslugu slanja poruka - txt4health - pilotiranu u Detroitu i Cincinnatiju.
Sudionici su rekli da ih je besplatni mobilni obrazovni program učinio svjesnijima dijabetesa i ukupnog zdravstvenog rizika. Vjerovali su da im je ta svijest pomogla da se odmaknu od nezdravog ponašanja i umjesto toga izabrali su bolju alternativu, bilo hranu, piće ili aktivnost.
Iako se činilo da program txt4health dobro djeluje onima koji su ga završili, samo je 39 posto ostalo u svih 14 tjedana.
Nalazi dviju novih studija objavljeni su na mreži u časopisu Časopis za medicinska internetska istraživanja.
"Otkrili smo da je ova metoda zdravstvene intervencije mogla značajno utjecati na zdravstvene navike ljudi i imati velik doseg - međutim, kontinuirano angažiranje sudionika tijekom 14 tjedana bilo je niže od željenog", kaže vodeća autorica obje studije Lorraine R. Buis, Ph. D.
„Jasno je da program za tekstualne poruke možda nije prikladan za sve; međutim, za veliki podskup ljudi ovo može biti izvediva, prihvatljiva i korisna strategija za motiviranje pozitivnih promjena u ponašanju. "
Većina sudionika izvijestila je da je nakon završetka programa vjerojatnije zamijenila slatka pića vodom (78 posto), umjesto deserta imala komad svježeg voća (74 posto), zamjenjujući malu salatu čipsom ili krumpirićima prilikom večere ( 76 posto), kupujte zdraviju hranu prilikom kupovine namirnica (80 posto) i jedite više hrane s roštilja, pečene ili pečene umjesto pržene (76 posto).
Većina ispitanika u anketi također je izvijestila da je tekstualne poruke lako razumjeti (100 posto), da ih je program upoznao s rizikom za razvoj dijabetesa tipa 2 (88 posto) i da su svjesniji svojih prehrambenih i tjelesnih aktivnosti (89 posto ).
Osamdeset i osam posto također je reklo da uživaju sudjelovati u programu.
Inicijativa je veliki program zasnovan na tekstualnim porukama usmjeren na javno zdravstvo koji za cilj ima podizanje svijesti o riziku od dijabetesa tipa 2, kao i olakšavanje tjednog samokontrole tjelesne težine i tjelesne aktivnosti kako bi smanjio rizik od dijabetesa.
Oba pilota podržao je Ured nacionalnog koordinatora za zdravstvenu informacijsku tehnologiju.
U Detroitu je program vodila zajednica jugoistočnog Michigana Beacon, a Cincinnatijev program vodila je Greater Cincinnati Beacon Collaborative. Grupe su pokrenule txt4health kao dio kampanje svakog grada za edukaciju javnosti o dijabetesu i prevenciji.
Istraživači su u program upisali 1.838 sudionika od kojih je traženo da odgovore na osnovna pitanja kako bi tijekom 14 tjedana dobili personalizirane zdravstvene savjete i preporuke. Ukupno je otprilike 74 posto sudionika završilo procjenu rizika od dijabetesa, 89 posto pratilo je svoju težinu, a 55 posto je barem jednom prijavilo svoju tjelesnu aktivnost tijekom programa.
"Programi za tekstualne poruke mogu biti koristan alat kada se koriste kao komponenta u širokoj kampanji javnog zdravstva", kaže Buis.
„Međutim, jedino oslanjanje na ovu strategiju može se upozoriti kada ciljamo opću populaciju jer razina individualnog angažmana uvelike varira.
"Moramo dalje istražiti načine za poboljšanje stope zadržavanja među sudionicima."
Izvor: Sveučilište Michigan
