Što učiniti ako vara?

Otkrili ste da vas je varala, što sad?

Procjenjuje se da 30% -60% bračnih parova vara svoje supružnike u nekom trenutku svog braka. Sigurno je gotovo isti postotak i za odnose dečka / djevojke. To se događa svakodnevno, u cijelom svijetu. I bez obzira koliko se često radilo, nikad se nije lako baviti time kad vam se dogodi.

Dolazi određeni ubod koji vas grize kad vas partner vara. Bol vam može otežati postupak onoga što se upravo dogodilo. Zamagljuje vaše mišljenje što dalje.

Što bi trebao učiniti? Možda ste u gubitku, pogotovo ako vam se to nikada ranije nije dogodilo.

Ako vam se to ranije dogodilo, možda će vam biti malo lakše kad znate što učiniti.

Uzmi vremena za sebe.

Prije nego što išta učinite, trebate vremena da obradite situaciju. Želite procijeniti svoje osjećaje i o čemu trenutno razmišljate. Možda ćete se osjećati kao da je vaš partner u centru pažnje, jer oni će najvjerojatnije tvrditi da se osjećaju krivim i oni su ti koji su zabrljali. Međutim, uopće ne biste trebali tako razmišljati. Neka vas bude broj jedan u ovoj situaciji. Trebali biste biti prioritet. Ti si onaj koji je povrijeđen, ti si taj koji se mora nositi s boli i ti si ono čije je povjerenje na kraju slomljeno. Ne, nije sebično. Varanje vašeg partnera bilo je sebično. Zaslužujete vrijeme za razmišljanje o tome što se događa i potrebno vam je vrijeme da preradite bol kroz koju prolazite.

Pronađite nekoga s kime ćete razgovarati.

Koliko god vam se možda činilo da ne želite razgovarati o tome, vjerojatno biste trebali. Ako svoje misli i emocije uvijete unutra, dugoročno će vas samo pogoršati. Nakon što ste odvojili vrijeme da ga sami obradite, trebali biste naći nekoga da to obradi s vama. Možda ćete biti zahvalni što se ne možete osloniti samo na rame, već će vam biti drago i što imate vanjsko gledište. Možda se pitate: 'S kime bih trebao razgovarati o nečemu takvom?'

Važno je razgovarati s nekim tko vas jako dobro poznaje. Možete razgovarati sa svojim najboljim prijateljem, možda s onim koji vas najduže poznaje. Mogli biste razgovarati s bratom ili sestrom. Savjetujemo da o ovome ne razgovarate s nekim poput vaše majke ili oca. Možda su malo previše pristrani i to može uzrokovati da u nedogled mrze vašeg partnera. Ako ne planirate nikad više ih dovesti u vezu, oprezno koračajte s roditeljima. Mama će možda ići i reći svima što se dogodilo i ogovarati o tome. Nitko to ne treba.

Razmislite o okolnostima.

Iako ste povrijeđeni trenutno, možda biste na kraju trebali razmisliti što želite učiniti u vezi. Jeste li odlučili je li gotovo ili ne? Pronaći ćete sebe s obzirom na dubinu vaše ljubavi prema partneru i koliko dugo ste njih dvoje u vezi.

Oni kažu, „Jednom varalica, uvijek varalica.“ Međutim, ljudi se mogu mijenjati i morate to imati na umu. Ne osjećajte se pritiskom da prekinete svoju vezu jer vam društvo kaže, okončajte je samo ako osjećate da je to nešto što ne možete vidjeti kako se kreće prošlost. Odluka treba biti tvoja i samo tvoja. Imajte na umu da ako odlučite nastaviti vezu, vi i vaš partner morat ćete izuzetno naporno raditi na problemima zbog kojih su oni prije svega varali. Nije lak put. Često se varanje ne može zaboraviti ili čak oprostiti.

Donesite zatvorenost situaciji.

Sada kada ste u potpunosti prihvatili situaciju i imali vremena za razmišljanje, možete se dogovoriti za neko zatvaranje. Što je zatvaranje? Zatvaranje znači da ćete donijeti rješenje trenutne situacije. Napokon ste odlučili što želite raditi. Ako želite nastaviti vezu s partnerom, čak i nakon incidenta, morat ćete ih obavijestiti. Odredite vrijeme u kojem ćete se vas dvoje susresti na javnom mjestu. Važno je o tim stvarima razgovarati u javnosti kako nitko od vas neće dozvoliti da vaše emocije najbolje prođu. Bit ćete skloniji ostati miran i miran. Tada ćete morati vidjeti što vaš partner misli i pokušati započeti rješavati probleme između vas.

Ako ste odlučili da želite napustiti vezu, ipak ćete htjeti zakazati sastanak sa svojim partnerom na javnom mjestu. Htjet ćete im dati do znanja da želite završiti stvari i nadati se da će vam tu izjavu uz iskreno izvinjenje vratiti. Na taj način možete pronaći svoje zatvaranje.