Bojim se da svojim životom donosim pogrešnu odluku
Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018Cijeli život uvijek planiram i radim kao glumac u glazbenom kazalištu. Nisam upisao nijedan dobar fakultet za to i trenutno idem u školu koja nije dobra u mom kazališnom smjeru i nije prava vrsta diplome. Ovdje sam bio jako nesretan, kako s programom, tako i sa samom školom. Ove godine prijavio sam se i prošao audiciju za više škola u koje bih se prebacio i ušao u jako dobru školu koja je udaljena 8 sati od mene. Uvijek je postojao dio mene koji je sumnjao želim li se zaista baviti glazbenim kazalištem za svoj život, ali ove godine taj je dio mene postao toliko veći. Više nisam zaljubljen u to i ne znam je li to program ili nije. Škola u koju sada idem udaljena je 40 minuta od mene i mogu se vraćati kući većinu vikenda, ali još uvijek sam se jako teško prilagodila i ostavila sve iza sebe. Nedostaju mi samo srednja škola i prijatelji i stari život kad je sve bilo lako i jednostavno. Prije sam planirao cijeli život, ali sada jednostavno ne znam i ne vidim sebe kako išta radim. Kažem sebi da to zapravo nije važno jer sam ionako uvijek planirao da se ubijem do 30. godine. Bila bi velika pogreška ne ići u ovu školu jer je to nevjerojatna prilika, ali bojim se da svojim životom donosim pogrešnu odluku. Također sam se prijavio za veliku državnu školu koja je udaljena 10 minuta od mene i mogao bih se putovati u, a 50% moje srednje škole ide u nju. Moji roditelji ne znaju za ovo. Uopće nemaju puno kazališnog programa. Mogao bih otići tamo i živjeti kod kuće, ali ne i u kazalištu. Međutim, odlaskom tamo odrekao bih se onoga što mislim da je moj san i bojim se da se pokušavam previše držati svog starog života. Imam 1 mjesec da donesem ovu odluku i 99% sam siguran da ću ići u školu koja je udaljena 8 sati. Mada se toliko bojim jer ni sama ne znam je li to ono što stvarno želim, ali ne želim baciti svoj život radeći običan svakodnevni posao. Jednostavno se ipak ne vidim da išta radim. IWantMyOldLifeBackAndIWantToBeAKidAgainAndHangOutWithMyFriendsEveryDayAndNotGrowUpSorryForWritingLikeThisINeededMoreRoom.
A.
Nerealno je pomisliti da biste trebali znati što želite raditi do kraja života sa 18 godina. Vršite nepotreban pritisak na sebe. Svatko tko je držao te samonametnute, krute standarde o svom životu i karijeri, osjećao bi se jednako kao i pod stresom.
Postavili ste sebi proizvoljan rok. Trebali biste biti otvorenog uma i mentalno fleksibilni u pristupu odlučivanju o svojoj karijeri. Trebali biste ići na satove i razgovarati s ljudima koji rade na različitim poljima kako biste vidjeli što vas zanima. Sjena za posao bila bi dobra ideja. Trebali biste se sastati sa savjetnicima za karijeru, pa čak i s terapeutom kako biste razgovarali o tim problemima.
Terapeut može biti posebno koristan zbog pritiska koji osjećate da biste donijeli takve odluke. On ili ona mogu vam pomoći da razmislite kroz logiku procesa donošenja odluka. Nezdravo je za vas razmišljati tako crno-bijelo.
Također je zabrinjavajuće što planirate počiniti samoubojstvo do 30. godine života. To je vrlo neprirodan način razmišljanja. Sugeriralo bi visok stupanj nesreće.
Zaključak je sljedeći: pritisak koji osjećate nameće se sam od sebe. To je nepotrebno i nezdravo, a psihoterapija bi vam mogla pomoći da promijenite stav i tako poboljšate svoj život. Činjenica da razmišljate o samoubojstvu sugerira da biste mogli biti depresivni, ali to je nešto što bi odredio vaš terapeut. Nadam se da ćete razmisliti o savjetovanju. Molim te čuvaj se.
Dr. Kristina Randle
