4 načina kako spriječiti da vas napast vara
Nema sumnje da je nevjera ozbiljno i, ponekad, nepopravljivo štetna za vašu vezu. Između povrijeđenog, narušenog povjerenja i ljudske kolaterale (djeca, obitelj, prijatelji), varanje je uvijek loš izbor. Pa, što možete učiniti da - koliko god je to moguće - "dokažete aferu" vaše veze? Pogledajte savjete u nastavku za važne načine kako održati svoje zavjete i obećanja čvrstim.
- Recite da vas često volim - i to ozbiljno. Riječi "volim te" moćne su i treba ih shvatiti ozbiljno. Istaknite to da partnera ne samo podsjetite da ga volite ili njega, već da se podsjetite zašto. Pronalaženje razloga da cijenite i cijenite svog partnera presudno je za održavanje vaše veze, a time i za prevladavanje iskušenja. Osjećaj svoje iskrenosti pomoći će i vašem partneru da izbjegne iskušenja. Odvojite trenutak nekoliko puta mjesečno (više ako možete) da razmislite o razlozima zbog kojih volite svog partnera. Recite partneru što su i obavijestite partnera koliko vam znači vaša veza.
- Provoditi vrijeme zajedno. Čini se jednostavno, ali svi zajedno s radom, djecom i životom općenito znamo da ljudi mogu upasti u tu rutinu prolaska brodova. Blizina je važna pri stvaranju želje i povezanosti. Previše vremena provedenog s drugima i neuravnoteženo s potrebnim zajedničkim vremenom može stvoriti razdvojenost i omogućiti jačanju iskušenja.
- Izbjegavajte loše utjecaje. Kad se prijatelji ponašaju loše, vrata mogu početi otvarati, čak i samo psihološki, da bi i vama bilo dobro da to učinite. Ako imate prijatelja koji vara, distancirajte se. Ako osjećate potrebu da svog prijatelja savjetujete da donese bolji izbor, učinite to, ali pripazite na opravdanja i utjecaj prijatelja na vas. Ljudi traže izgovore zbog kojih se njihove loše odluke čine u redu, a neki ljudi mogu biti vrlo uvjerljivi. Možda vas čak uvuku u usporedbu vašeg i njihovog života. Kloniti se. Imajte na umu da čak i ljudi koje poštujete i volite mogu donijeti loš i štetan izbor.
- Seksajte se - sa svojim partnerom. Seks nije jedini način ili razlog zbog kojeg ljudi varaju, ali je jedan od najčešćih. Veze mogu upasti u kolotečinu i postoji niz razloga zbog kojih vaš spolni život može patiti, ali zdrav seksualni život jednako je važna komponenta zdrave veze kao i bilo što drugo. Zato se potrudite da strast ostane živa. Ako vašeg partnera ne zanima, saznajte zašto. Možda postoji nešto što trebate riješiti u vašoj vezi ili se nešto događa s vašim partnerom o čemu on ili ona mora razgovarati.
Varanje može biti ubojica veze. Afera jako otežava boravak u braku ili vezi. U najboljem slučaju potrebne su godine da bi se prevladale, a neke štete se nikada ne mogu popraviti.
Ako vam se učini da razmišljate o zalutalu, razmislite o promjeni okoline. Ne možete uvijek kontrolirati svoju unutarnju reakciju na druge, ali možete kontrolirati svoje vanjsko ponašanje i izloženost iskušenjima. Ako vam se čini da ne možete proći nagon za varanjem, razmislite o razgovoru s profesionalnim savjetnikom. Možda postoje problemi s kojima vam treba pomoć da biste riješili problem. Također, strategije učenja kako ostati vjeran mogu biti neprocjenjive.
