Potpisuje da vaše dijete može imati koristi od posjeta terapeutu
Terapija može biti nevjerojatno korisna za djecu. Uči djecu zdravim vještinama suočavanja. Uči ih kako razumjeti, artikulirati i izraziti svoje osjećaje umjesto ponašanja ponašanja, rekla je Clair Mellenthin, LCSW, dječja i obiteljska terapeutkinja.
Terapija također pruža dodatnu podršku cijeloj obitelji, posebno tijekom razvoda ili smrti, rekla je.
Tijekom teških vremena djeca mogu pomisliti da trebaju zaštititi roditelje i ne žele im dodavati bol. Terapija djeci osigurava siguran prostor za tugovanje, "a da se ne osjećaju kao da trebaju voditi brigu o bilo kome drugom."
Kako znati da li vaše dijete treba posjetiti terapeuta? Ispod je Mellenthin, također klinički direktor obiteljske terapije Wasatch, podijelio razne znakove zajedno sa savjetima za pronalaženje dobrog terapeuta.
Prema Mellenthinu, značajne promjene u ponašanju ili osjećaju vašeg djeteta mogu biti znakovi da bi im koristila terapija. To može uključivati:
- Nekontrolirano plačući
- Bijes
- Agresivnost
- Socijalna izolacija
- Clinginess
- Mokrenje u krevetu nakon što ste neko vrijeme bili dresirani u kahlici
„Tipično mala djeca nemaju jezik ili emocionalnu inteligenciju da roditelju kažu što nije u redu; oni jednostavno osjećaju stvarno velike emocije i zato što nemaju riječi, umjesto toga će vam upotrijebiti svoje ponašanje. "
Mellenthin je predložio roditeljima da potraže terapeuta za igru. Ovo je dječji terapeut koji je posebno osposobljen za rad s malom djecom.
"Registrirani terapeut za igru (RPT / RPT-S) najprikladniji je za djecu od 2 do 11 godina jer koriste terapiju igrom za pristup dječjem svijetu." Primijetila je da se djeca otvaraju i brže rješavaju svoje probleme kada se koristi terapija igrom.
Roditelji mogu pronaći terapeute na web mjestu The Association for Play Therapy, rekla je.
Također, kada tražite terapeuta, pronađite liječnika koji ne samo da dobro surađuje s vašim djetetom, već je i "spreman surađivati s vama kao roditelj i biti dio tima umjesto stručnjaka."
Mellenthin kaže roditeljima da terapija nije kazna. Terapija se "nikada ne smije koristiti kao posljedica neželjenog ponašanja", poput "Izrežite to ili ćete morati vidjeti psihijatra!"
Umjesto toga, predložila je rekavši da će "vidjeti posebnu odraslu osobu s kojom mogu razgovarati o svojim brigama i pronaći nove načine da se unutra osjećaju sretnima ili bolje." Roditelji se također obraćaju terapeutu kao liječniku za osjećaje koji će vam pomoći da se opet osjećate sretnije - dodala je.
Većina mladih klijenata Mellethin svoje terapijske seanse naziva "datumom igre", jer ona koristi terapiju igrom.
Zapravo je naglasila da terapija ne mora biti zastrašujuća ili čak ozbiljna. "To može biti razigrano i ugodno, čak i kada se rješavaju teška pitanja, uključujući traumu, tjeskobu i zlostavljanje."
Daljnje čitanje
- Ovaj komad iz New York Times roditeljski blog "Motherlode" ima uvide roditelja koji su tražili terapiju za svoju djecu.
- Ovaj članak Psych Central-a usredotočen je na tinejdžere i terapiju.
