Njega: trgovanje samoćom za novo mjesto cjelovitosti

Mnogo sam godina samoću gledao kao na sveti prostor za njegovanje svoje duše. Moja rutina je bila ustati rano, povući se za mali stol kraj prozora, zapaliti svijeću, a zatim meditirati čekajući da sunce izađe. Smatrao sam da mi je ovaj jutarnji ritual duboko zadovoljavajući i koristan u postavljanju namjere za taj dan. Nikad nisam objavio stvarni znak "Ne ometaj", ali zasigurno sam ovaj put uživao sam u meditaciji, razmišljanju i pisanju dnevnika.

Ali onda su se stvari promijenile. Moj suprug se kronično razbolio, a ja njegova njegovateljica. To je značilo biti dostupan i odgovarati na njegove potrebe 24 sata dnevno, sedam dana u tjednu. Prije bolesti, Phil je bio snažno neovisan i aktivno se bavio vlastitim interesima. Kao bračni par radili smo mnoge stvari zajedno, ali i uživali smo raditi neke stvari sami, a svaka je imala svoj prostor. Nakon njegove bolesti to više nije bilo moguće. Sve je postalo zajednički prostor, a nepredvidivo je postalo uobičajenije od uobičajene rutine.

U početku sam se mučio pokušavajući zadržati svoj dnevni red, održavajući rutinu koja će mi omogućiti vrijeme i mjesto za samoću. Bojala sam se da ću, ako pustim ovaj sveti prostor u svom životu, izgubiti uzemljenje i dio sebe. Ali onda sam se prisjetio odlomka iz mjuzikla Les Miserables: "Voljeti drugu osobu znači vidjeti lice Božje."

Razmišljanje o ovim riječima francuskog književnika, Victora Huga, dovelo je do dubokog pomaka u mom razmišljanju. Briga mi je pružala priliku da uđem u novu vrstu svetog prostora - ne mjesto samoće, već mjesto cjelovitosti i svetosti. Briga bi postala moja duhovna praksa, a ne prepreka duhovnom rastu.

S ovim novim razumijevanjem njege, uspio sam potpunije ući u prostor koji smo zajedno dijelili. Otpustila sam potrebu za samoćom i umjesto toga sam se usredotočila na načine kako učiniti zajedničko vrijeme ugodnijim i ljepšim za oboje. Upalio sam svijeće, držao svježe cvijeće na stolu, objesio hranilicu za kolibri ispred našeg prozora i puštao Philove omiljene odabire klasične glazbe. Ovo je postao naš sveti prostor u kojem smo često zajedno sjedili držeći se za ruke u tišini ili upuštajući se u razgovor. Još uvijek trebam tiho vrijeme i vrijeme da samo sjedim i dišem. Srećom, pronašli smo mjesto gdje možemo zajedno disati.

Većina nas će, u jednom ili drugom trenutku, biti pozvani služiti kao njegovatelj nekome koga volimo. To bi mogao biti roditelj, dijete, supružnik, roditelj supružnika ili bliski prijatelj. Situacija može biti dugoročna ili samo privremena. U svakom slučaju, bit će izazovno - možda čak i zastrašujuće. Iako sve bliske veze uspijevaju u predanosti i hrabrosti, nešto je više potrebno kad je jedna osoba skrbnik, a druga skrbnik. Ovdje ranjivost, osjetljivost i hrabrost postaju stalni pratitelji. Njega troši puno vremena i energije. Može iscrpiti snagu i odlučnost, a može čak i umanjiti nadu u budućnost.

Nedavno sam pročitao esej u kojem je njegovatelj predložio da se, ako planirate brinuti za voljenu osobu, pripremite kako biste se odrekli svog života za nju. Ne slažem se. Iako skrb nije lagana, ona može ispuniti život. Može izvući najbolje iz onoga što smo kao ljudi. Smatram da mi briga proširuje život, a ne ograničava ga. Prisiljen sam da se preselim s mjesta razmišljanja o empatiji i ljubaznoj dobroti, zapravo ih provodeći u praksi.

Često sam na meditaciju gledao kao na vrijeme da se usredotočim više na sadašnji trenutak. Njega to sada radi umjesto mene. Dok mi je stalo do Phila, itekako sam svjestan da je naša zajednička budućnost neizvjesna. I Phil je toga svjestan. Dakle, umjesto da trošimo puno vremena na razmišljanje o tome kako dalje ići svojim životom, mi se usredotočujemo na dragocjenost trenutka.

Njega je teška i neuredna. Također je zahtjevno i isušujuće. Ostavlja malo vremena za samoću i meditaciju. Prisiljava nas da prijeđemo s razmišljanja na praksu. Još uvijek tražim mogućnosti da budem sama, da meditiram i razmišljam. Ali vrata svoje sobe - i svog srca - sada držim otvorenima. Ono što sam nekoć smatrao svojim svetim prostorom, sada vidim kao zajednički sveti prostor. Ovaj prostor nije fizičko mjesto izvan nas samih. To je unutarnji prostor, otvor u kojem prebivaju bitne stvari u životu. Možda sam njegovatelj, ali znam da se i u ovom svetom prostoru brinem o meni.

Ovaj post ljubaznošću duhovnosti i zdravlja.