Najbolje od naših blogova: 23. travnja 2019

Teško je ne osjećati se loše zbog stanja u svijetu danas. Ovo pišem 22. travnja, na Dan planete Zemlje.

Ako googlenete Dan planeta Zemlje 2019., vidjet ćete članke o klimatskim promjenama i o tome kako su životinje i cijele naše vrste u opasnosti. Dobra vijest je da ako se suočimo s tim problemima, umjesto da ih izbjegnemo, možemo učiniti nešto što će biti korisno za svijet i nas same. Činiti sitnice poput korištenja vlastitih boca umjesto kupnje vode od plastičnih boca može imati razlike, pa tako i briga o sebi.

Kada se brinemo o sebi, imamo više energije za brigu o drugim stvarima poput okoliša. Svaka sitnica pomaže. Možete započeti jednostavnim čitanjem naših postova ovog tjedna u kojima ćete naučiti savjete o samopomoći kako se nositi s narcisoidnim roditeljima, kako se nositi s pogreškama, upravljati lošom navikom i razumjeti zašto perfekcionizam može biti opasan za vaše zdravlje. Sve su to neizravni načini na koje liječite okoliš liječeći sebe.

Sretan vam Dan zakašnjele Zemlje!

5 taktika manipulacije Narcisoidni roditelji koriste za kontrolu svoje odrasle djece
(Oporavak od narcisa) - Oni vam to još uvijek čine, ali kao odrasla osoba imate sposobnost da se brinete o sebi. Koristite ove savjete o samopomoći sljedeći put kad vas roditelj narcisoidni pokuša kontrolirati.

Kako prestati napadati sebe zbog svojih grešaka
(Emocionalno zanemarivanje iz djetinjstva) - Ne možete si oprostiti pogreške i to bi mogao biti razlog.

Što je mentalno zlostavljanje?
(Iscrpljena žena) - On ili ona nikad nije položio ruku na vas, ali nešto nije u redu u vašoj vezi. Ako doživite bilo što od ovoga, mogli biste biti žrtvom mentalnog zlostavljanja.

Pravilo dva tjedna
(Starenje s bipolarnim) - Pročitajte kako jedna osoba s bipolarnim poremećajem upravlja svojim manično pokretanim navikama trošenja.

6 mitova i 6 istina o perfekcionizmu
(Sretno nesavršeno) - Ovaj post otkriva iznenađujuće ružne istine o perfekcionizmu.