Zbunjenost djetinjstva

Prvo ću započeti s nekim informacijama o sebi, imam 21 godinu s dvoje djece i zaručena sam s ocem.
Prije sam imao misli da sam imao spolni odnos kad sam imao 4 godine s nekim tko je bio samo nekoliko godina stariji, sjećam se dijelova ovoga, kao što je to gdje se to dogodilo, tko je to itd., Još ni danas nisam siguran je li ovo je bio san ili stvarnost. Tada, kad sam imao 11 godina, vadio sam, dodirivao i "volio" svog PRVOG rođaka od 16 godina, znao sam da to nije u redu i JOŠ uvijek znam da je to užasno pogrešno, toliko se sramim zbog čega napravljeno je. Ne znam zašto sam to učinila, ali dogodilo se i osjećam se odvratno prema sebi, mislila sam da sam uistinu Zaljubljena u njega, očito nisam, imali smo više razgovora o zaljubljenosti i seksualnim razgovorima. Imao sam više ispada tražeći pažnju. Također, kad sam imao 11 godina, počeo sam se rezati. Krivio sam to svoje roditelje, moji roditelji su se neprestano tukli. Moj je otac verbalno i fizički zlostavljao moju majku, verbalno je zlostavljao mene. Svoje sakaćenje držao sam u tajnosti. Iako sam za to krivio svoje roditelje, je li to doista bilo uzrokovano ranijim događajima? Tada, kad sam imao 15 godina, počeo sam izlaziti sa svojom zaručnicom koja je imala 17 godina, složili smo se da oboje želimo djecu (znam da smo bili premladi), sa 16 sam zatrudnjela sa svojom kćerkom (Koju JA VRLO volim i ne žalim kad je imam u mladosti i jako sam zadovoljan našom odlukom) trenutno tražim pažnju od svoje fiacee (koju on zapravo ne daje ili jednostavno ne primjećujem da je daje), kad to ne primim pažnju, tražim negdje drugdje. Imam problema s povjerenjem, samo želim sve ovo shvatiti kako bih mogao biti istinski zadovoljan sa svojom zaručnicom i zbog naše djece.
Dodatna napomena - Moja obitelj (i majka i otac) ima povijest bipolarnog poremećaja i depresije
1. Povezuju li se sva ta pitanja zajedno?
2. Kako mogu znati je li se to stvarno dogodilo kad sam bio dijete?
3. Kako mogu prebroditi ove probleme i postati sretan?
O: Ako sam dobro izračunao matematiku, vaša kćer ima četiri godine. Na temelju podataka koje ste dali svom profilu, to bi značilo da je ona sada u dobi kad ste se prvi put sjetili zlostavljanja.

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Ovo je generacijsko pitanje. Uobičajeno je da kada naše dijete dostigne dob u kojoj je naša trauma doživjelo ono pokreće probleme iz prošlosti. Odgovorite na prvo pitanje: da, problemi su povezani.

Drugo, naravno da će biti teško znati konkretno o svojoj prošlosti, ali možda će biti važno razgovarati s ljudima koji su vas poznavali kad ste imali četiri godine. Mogli bi vam pomoći potvrditi da se nešto dogodilo. Ovo bi bilo dobro pitanje za istraživanje pojedinačne terapije.

Napokon, činjenica da pišete o tim neugodnim osjećajima u potrazi za odgovorima prvi je najbolji korak prema osjećaju boljeg. Snažno bih vam preporučio da to nastavite ili s individualnom terapijom, ili možda nekim sesijama posebno dizajniranim za suočavanje s prošlim traumama. Evo podataka o jednom poznatom kao EMDR.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @