Tajni i tihi ubojica iza inspiracije

Prekrasne slike mode, umjetnosti, odredišta za odmor i hrane: što ne treba voljeti na Pinterestu?

Pa, nakon što sam vidio nekoliko pribadača s natpisom "thinspiration", prikazujući pretjerano mršave žene i citate poput "Sve što želim je da budem sretan, samopouzdan i mršav do vraga", zaključio sam da je vrijeme da progovorim.

Slika u ovom postu je moja, još u modeling danima. Ova je fotografija bila vrlo popularna među prijateljima i obitelji na Facebooku i kod mojih sljedbenika na web mjestu za modelarstvo čiji sam tada bio član.

Da je Pinterest bio tada, definitivno bih ga prikvačio da ga svi vide.

Neki će možda pogledati ovu sliku i vidjeti ženu koja nudi "nadahnuće", ali istina je zapravo puno tamnija.

Vidite, više od deset godina bio sam opsjednut prehranom i vježbanjem i neprestano sam klizao na rubu dijagnoze poremećaja prehrane.

Dugi niz godina nuspojave mog načina života nisu zabrinjavale. Bilo je dosta vanjske provjere, pa čak i zavisti prema mojoj predanosti i disciplini prema prehrani i vježbanju. Čak sam i dobio ugovor o manekenstvu, dobivajući još poticaja za održavanje vitkog okvira.

No, nakon desetljeća proživljavanja ovog grubog i ukočenog načina života, primio sam poziv za buđenje koji je zauvijek promijenio način na koji gledam svoje tijelo.

U zreloj dobi od 26 godina dijagnosticirana mi je osteoporoza.

Često nazivana "tihim ubojicom", ova bolest stanjivanja kosti razvijala se gotovo desetljeće bez ikakve boli ili nelagode.

I to je bio samo početak.

Amenoreja, probavni problemi i bolni odnosi bili su samo neke od ostalih ne baš glamuroznih istina skrivenih na gornjoj fotografiji. Na kraju će se na ovaj popis dodati i depresija, kronične bolesti i ozljede od pretjerane upotrebe.

Mislite da vam se ovo ne može dogoditi? Razmisli još jednom.

35 posto "normalnih dijeta" napreduje do patološke dijete. Od toga 20 do 25 posto napreduje do djelomičnih ili sindroma poremećaja prehrane.1

Do 24 milijuna ljudi svih dobnih i spolnih skupina pati od poremećaja prehrane u SAD-u.2 Otprilike polovica mladih pacijentica s anorexia nervosa ima osteoporozu.3 A neke od ostalih nuspojava poremećaja prehrane jednako su česte. Primjerice, do 50 posto ljudi s poremećajima prehrane ispunjava kriterije za depresiju.4

Poremećaji prehrane imaju najveću smrtnost od bilo koje mentalne bolesti.5

Pinterest jasno stavlja do znanja da ne promoviraju poremećaje prehrane direktno na svojoj web stranici, ali slike koje promiču "osjetljivost" i dalje se postavljaju.

A Pinterest je samo jedno od nekoliko web mjesta koja se suočavaju s ovom bitkom za „nadahnuće“. Youtube i Livejournal također su na popisu, kao i mnoge druge web stranice, neke posve posvećene ideologiji "Thinspo" .6

Sve ovo ukazuje na to da treba povećati svijest o negativnim nuspojavama prekomjernog vježbanja i nedovoljne prehrane.

Pa započnimo Pinterest revoluciju.

Pogledajmo koliko puta možemo ponovno zakvačiti ovu sliku i dajmo joj do znanja da "thinspiration" nije tako seksi kao što svi misle.

Posljednje što nam treba je više sadržaja koji promiču nezdravu, nerealnu sliku tijela. Međutim, ono što nam treba je malo više inspiracije da se zavirimo u sebe i razvijemo zdrav, pun ljubavi i razumijevanja odnos s vlastitim tijelima.

fusnote:

1. Shisslak, C.M., Crago, M., & Estes, L.S. (1995). Spektar poremećaja prehrane. Međunarodni časopis o poremećajima prehrane, 18(3):209-219. [↩]
2. Zaklada Renfrew centra za poremećaje prehrane, "Vodič za poremećaje prehrane 101: Sažetak problema, statistika i resursi", 2003. [↩]
3. Osteoporoza i poremećaji prehrane. Pregled poremećaja prehrane, 11 (5). Preuzeto s http://www.eatingdisordersreview.com/nl/nl_edr_11_5_11.html 12. studenog 2012. [↩]
4. Smrtnost kod Anorexia Nervosa. Američki časopis za psihijatriju, 1995; 152 (7): 1073-74. [↩]
5. Smrtnost kod Anorexia Nervosa. Američki časopis za psihijatriju, 1995; 152 (7): 1073-74. [↩]
6. Stonebridge, V. L. (2011). Thinspiration: Utjecaj novih medija na djevojke s poremećajima prehrane, Diplomski rad, Odsjek za komunikacijske fakultete za odnose s javnošću Sveučilišta Rowan. Preuzeto s http://dspace.rowan.edu/bitstream/handle/10927/188/stonebridgev-t.pdf?sequence=1 12. studenog 2012. [↩]