ADHD: Kakvu razliku dijagnostika stvara
Uspješno se ubio, a taj je dan umro i dio naše obitelji. Možda nisam dobio pomoć koja mi je trebala od savjetnika nakon bratove smrti, jer statistika članova obitelji koji izvrše samoubojstvo raste kad to učini drugi.
Naravno, to je imalo ulogu. No dublje je pitanje bilo to što sam živjela s nedijagnosticiranim poremećajem hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje kod odraslih (ADHD). I to me skoro ubilo.
Nakon što mi je bol postala previše za vrat, a nešto duboko u meni spriječilo me da se dalje ne naginjem u kabel, odmotao sam ga oko grla. Polako sam se popela gore, osjećajući sram i krivnju što sam užasan suprug i prijatelj. Bilo mi je dosta da se na svoj način bavim poslom, školom i svojim trkačkim umom.
Moja supruga i ja odmah smo otišli na hitnu pomoć u lokalnu bolnicu i rekao sam "Trebam pomoć - samoubilački sam." Wow, je li bilo teško to zapravo reći, iako sam posljednjih nekoliko tjedana istraživao načine kako završiti svoj život. Hvala Bogu da sam to ipak rekao. Inače, možda još uvijek živim bez dijagnoze, ili još gore, ne bih danas bio ovdje da bih podijelio svoju priču.
Kao rezultat odlaska na hitnu, razgovarao sam s psihijatrom i odmah sam upućen u ambulantni program. Tamo mi je tim dijagnosticirao akutnu depresiju i ADHD kod odraslih. Tim su činili psihijatar i medicinska sestra za mentalno zdravlje, a to je bilo zajedno s mojim obiteljskim liječnikom, koji je također sumnjao da imam ADHD.
Bila je u pravu. Dovraga, čak je i moja svekrva rekla "imate li ADHD?" na pristojniji način jedan od prvih nekoliko puta kad smo se sreli. Sve je počelo imati smisla: moje odustajanje od sveučilišta, zapošljavanje hrpe poslova u prošlosti, trošenje puno novca ponekad spontano i odbacivanje djevojke za djevojkom u vezama tijekom mog života do te točke. Napokon sam dobio odgovor zašto sam takav kakav sam bio. Htio sam vrištati s vrhova planina, ali nisam još uvijek želio podijeliti svoju novu dijagnozu sa svijetom, budući da nisam želio da me neznaju.
Od 2011. i tog vremena koje mi je promijenilo život, dovršio sam memoare o svom iskustvu i u misiji sam da sklopim ugovor o knjizi koji će stvarno pomoći da se riječ pronese. Također sam tvorac bloga Adult ADHD koji sam pokrenuo u rujnu 2013. godine kako bih rasvijetlio svoju borbu za preživljavanje i uspjeh s ADHD-om.
Prije godinu dana imao sam veliki pad s depresijom i morao sam se posvetiti psihijatrijskoj bolnici te iste bolnice koju sam posjetio prije nekoliko godina. Ponovno sam istraživao načine kako završiti svoj život kao rezultat mojih ADHD simptoma koji su mi se isprečili na poslu. To je sasvim druga priča.
ADHD dolazi s "darovima" poput intuitivnog, kreativnog razmišljanja i želje za postizanjem ciljeva i motiviranjem drugih u životu. To je ono što nalazim, u svakom slučaju. Neki od simptoma mogu potencijalno izazvati pustoš u našem životu. Ali otkrio sam da sve dok možemo svakodnevno opustiti svoj um i zauzdati se kad nam misli počnu utrkivati, možemo postići prekrasne uspjehe.
Nakon izlaska iz bolnice, kratko sam bio na lijekovima prije nego što sam odlučio polako se povući i vratiti svoj život. To mi je uspjelo, a samo su moja dva centa. Uvijek savjetujem da slušate svog liječnika što se tiče lijekova.
Sada sam zaštitar poput onih koji su me prije godinu dana otpratili na odjel za mentalno zdravlje u bolnici. Imam odgovore koji su mi potrebni u 37. godini i svakodnevno pronalazim vrijeme za smirenje uma, život u trenutku i otpuštanje opsesivne potrebe za kontrolom koja me toliko povrijedila u životu. Uz kondiciju, kreativne umjetnosti, glazbu, meditaciju, jogu ili bilo što drugo što vam pomaže da smirite svoj um, vi ste uistinu sila dobra.
Lijekovi su za mnoge čudo, ali kakav god slučaj bio za vas, znajte da možete živjeti sretnim i zadovoljavajućim životom kada uložite u sebe. Život se kreće brzim tempom, ali iskoračivanje iz društvene trake i ponovno povezivanje s vlastitim unutarnjim mirom i zahvalnošću doista vas oslobađa. Potreban je samo redoviti fokus i napor.
