Dokazi o praćenju oka pokazuju da socijalna anksioznost mijenja sliku

Socijalna anksioznost uključuje brigu ili strah da ćete u društvenim situacijama biti osuđeni, osramoćeni ili poniženi, a često dovodi do toga da ljudi izbjegavaju ili osjećaju nevolju u određenim društvenim okruženjima. Istodobno, istraživanja pokazuju da socijalna anksioznost nije samo način na koji pojedinac svjesno doživljava ili reagira na scenarij - ona također može utjecati na automatske funkcije, one koje djeluju izvan naše svjesne svijesti. Na primjer, način na koji pojedinci gledaju na stvari ili ljude u određenom okruženju može različito funkcionirati kod ljudi s socijalnom anksioznošću. Razumijevanje razlika u načinu na koji ljudi obrađuju vizualne slike, posebno one koje uključuju izraze lica, može pružiti uvid u vrste informacija koje pojedinci s socijalnom anksioznošću prikupljaju iz svog okruženja.

Koristeći tehnologije za praćenje oka, istraživači mogu ispitati kvalitetu i učestalost pokreta oka kad pojedinci gledaju slike lica. U studiji praćenja oka sudionici nose uređaj koji istovremeno otkriva položaj zjenica i odraz u rožnici na oba oka. To omogućava istraživačima da mjere stvari poput onoga što ljudi prvo gledaju ili koliko dugo se usredotočuju na različite aspekte vizualne scene.

Studija koju su proveli Liang, Tsai i Hsu (2017.) koristili su tehnologiju praćenja oka kako bi ispitali kako se osobe s socijalnom anksioznošću suočavaju s uočenim socijalnim prijetnjama, u ovom slučaju, slikama bijesnih lica. Neki prošli dokazi sugeriraju da će se ljudi s socijalnom anksioznošću u početku usredotočiti na neugodne podražaje, a zatim odmaknuti pozornost od onih prijetnji, poznatih kao hipoteza o izbjegavanju budnosti. Druga istraživanja sugeriraju da dolazi do odgođenog razdvajanja, što znači da ljudima s socijalnom anksioznošću treba više vremena da skrenu pozornost od prijetećih podražaja od onih bez socijalne anksioznosti. Kako bi istražili ove mogućnosti, istraživači su sudionicima sa i bez socijalne anksioznosti pogledali sliku koja sadrži pet lica sa sretnim, ljutitim, tužnim i neutralnim izrazom lica. Sudionici su dobili uputu da pogledaju sliku dok nose tragač za očima 5, 10 ili 15 sekundi.

Ovo je istraživanje utvrdilo da većina ljudi, bez obzira imaju li socijalnu anksioznost ili ne, prvo pogleda na bijesna lica. Međutim, sudionici s socijalnom anksioznošću češće i dulje fiksiraju se na bijesna lica. Slijedom toga, oni s socijalnom anksioznošću mogu imati poteškoća pri odvajanju od ljutitih lica, jer im je trebalo više vremena da skrenu pozornost s bijesnog izraza lica. Rezultati sugeriraju da se ljudi bez socijalne anksioznosti manje bave percepcijom negativnih pojedinaca od onih s socijalnom anksioznošću. Ako se manje fiksiraju na ljutito lice, možda će moći vidjeti druge mogućnosti i tumačenja situacije. Ovim oblikom samoregulacije mogu uravnotežiti vlastito raspoloženje.

Povezanost socijalne anksioznosti i pažnje prema licima nije daleko jasna, jer druga istraživanja praćenja oka sugeriraju da ljudi s socijalnom anksioznošću u određenim uvjetima usmjeravaju svoju pozornost dalje od emocionalnih izraza lica (Mansell, Clark, Ehlers & Chen, 1999). Taylor, Kraines, Grant i Wells (2019.) sugeriraju da je jedan faktor koji može utjecati na ovaj odnos pretjerano traženje uvjeravanja. Pretjerano traženje uvjeravanja može uzrokovati da pojedinci brzo usmjere pažnju na pozitivna lica nakon stupanja u kontakt s prijetećim. Da bi testirali ovu hipotezu, proveli su još jedno eksperimentalno istraživanje korištenjem tehnologije praćenja oka s osobama koje imaju socijalnu anksioznost. Međutim, njihov se eksperiment usredotočio na to kako pojedinci usmjeravaju svoju pozornost naprijed-natrag između ugodnih i prijetećih podražaja.

Sudionici su dobili upute da pogledaju slike različitih emocionalnih lica, oblikovanih poput foto-albuma, a sudionici su ohrabreni da prelistavaju vlastitim tempom. Svaka je stranica sadržavala bijesno, zgroženo, sretno, neutralno i tužno lice. Uz to, sudionici su ispunili dvije ljestvice, jednu koja mjeri socijalnu anksioznost i jednu koja mjeri sklonost sudionika da traže sigurnost u svojim osobnim odnosima, poput tendencije da pitaju voljene osobe da li im je zaista stalo do vas. Istraživači su otkrili da, iako nije postojala izravna veza između simptoma socijalne anksioznosti i koliko dugo su se ljudi fiksirali na lica koja pokazuju gađenje, postojao je neizravan odnos kad se razmatra tendencija traženja sigurnosti, a pojedinci sa socijalnom anksioznošću visoko u ponašanju u potrazi za osiguranjem manje na licima s gađenjem i bržim orijentiranjem na sretna lica. Taylor i sur. al (2019.) je primijetio dva moguća razloga za ovo ponašanje. To bi moglo biti izbjegavanje prijetećih povratnih informacija ili, pak, način traženja uvjeravanja. Ova ponašanja mogu biti uspješni načini da se osjećate ugodno ili sigurno u situaciji koja izaziva tjeskobu.

Rezultati ovih studija zajedno sugeriraju da osobe s socijalnom anksioznošću pokazuju nepravilan obrazac pozornosti kada promatraju emocionalna lica. Iako će se neke osobe s socijalnom anksioznošću teže distancirati od informacija o prijetnjama, druge osobe koje traže pretjerano uvjeravanje vjerojatnije će se orijentirati prema pozitivnim izrazima lica.

Ljudi većinu vremena svjesno ne biraju kamo će im se oči pomicati. Ovaj nedostatak kognitivne kontrole može omesti sposobnost ljudi da vide alternative. Tamo gdje bi osoba bez socijalne anksioznosti mogla prepoznati da se bijesna osoba u sobi ne mora nužno ljutiti na nju tražeći druge znakove, netko sa socijalnom anksioznošću možda se neće moći isključiti ili orijentirati na dodatne informacije. Njihova fiksacija sprječava ih da vide cijelu sliku.

Reference

Liang, C., Tsai, J., Hsu, W. (2017). Trajna vizualna pažnja za nadmetanje emocionalnih podražaja u socijalnoj anksioznosti: Studija praćenja oka. Časopis za bihevioralnu terapiju i eksperimentalnu psihijatriju, 54, 178-185. https://doi.org/10.1016/j.jbtep.2016.08.009

Mansell, W., Clark, D. M., Ehlers, A. &, Chen, Y. P. (1999) Društvena anksioznost i pažnja daleko od emocionalnih lica. Spoznaja i osjećaji, 13, 673-690. https://doi.org/10.1080/026999399379032

Taylor, D., Kraines, M., Grant, D., Wells, T. (2019). Uloga pretjeranog traženja sigurnosti: Istraživanje o neizravnom učinku simptoma socijalne anksioznosti na pristranost pozornosti. Psihijatrijska istraživanja, 274, 220-227.https://doi.org/10.1016/j.psychres.2019.02.039