Mudrost, selektivni angažman pomažu starijim odraslima da se nose sa starenjem
Nova istraživanja pokazuju kako starije odrasle osobe imaju trikove u rukavu za borbu protiv kognitivnog starenja.
Skup od tri članka u nedavnom izdanju časopisa Perspektive u psihološkoj znanosti raspravlja o raznim čimbenicima - uključujući motivaciju i iskristalizirano znanje - koji pomažu u podršci i održavanju kognitivne funkcije kod starijih osoba.
Jedno je istraživanje ispitalo podvojenost između laboratorijskih podataka koji nude dokaze o dobnim padovima kognitivnih funkcija i primijenjenih istraživanja koja otkrivaju kako mnogi stariji odrasli ljudi prilično dobro funkcioniraju u svom svakodnevnom životu.
U tom kontekstu, psihološki znanstvenik dr. Thomas Hess sa Državnog sveučilišta Sjeverne Karoline postavlja motivacijski okvir "selektivnog angažmana" kako bi objasnio očitu kontradikciju.
Ako se kognitivni troškovi bavljenja teškim zadacima povećavaju s godinama, starije odrasle osobe mogu biti manje motivirane trošiti ograničene kognitivne resurse na teške zadatke ili na zadatke koji za njih nisu osobno relevantni.
"Ova selektivnost", tvrdi Hess, "može omogućiti starijim odraslim osobama da poboljšaju izvedbu zadataka na kojima se odluče baviti, pomažući time u objašnjavanju nedosljednosti između laboratorijskih i stvarnih podataka."
Sljedeći je čimbenik u održavanju kognitivne oštrine kako starimo je taj što, iako se čini da epizodno pamćenje - sjećanje na događaje u našem svakodnevnom životu - opada s godinama, pamćenje za opće znanje ne.
Istraživači sa Sveučilišta Duke, studentica diplomskog studija Sharda Umanath i dr. Elizabeth Marsh, pregledali su dokaze koji sugeriraju da starije odrasle osobe koriste predznanje kako bi popunile praznine uzrokovane neuspjesima epizodnog pamćenja, na načine koji mogu naštetiti i pomoći ukupnim kognitivnim performansama.
Iako oslanjanje na predznanje može otežati inhibiranje prošlih informacija prilikom učenja novih informacija, također može učiniti starije odrasle osobe otpornijima na učenje novih pogrešnih informacija.
Stoga, biti tvrdoglav ponekad može biti učinkovita strategija.
Prema Umanathu i Marsh-u, buduća bi se istraživanja trebala usmjeriti na bolje razumijevanje ovog mehanizma kompenzacije i može li se iskoristiti u razvoju kognitivnih intervencija i alata.
Napokon, popularni pisci i akademici često tvrde da su starije odrasle osobe, zbog određenih kognitivnih razlika, posebno podložne prijevarama potrošača.
U novom su istraživanju psihološki znanstvenici Michael Ross, Igor Grossmann i Emily Schryer sa Sveučilišta Waterloo u Kanadi pregledali dostupne podatke kako bi ispitali jesu li učestalosti prijevara potrošača zapravo veće među starijim odraslima.
Otkrili su da, iako nema puno istraživanja koja izravno odgovaraju na ovo pitanje, istraživanje koje postoji sugerira da starije odrasle osobe mogu biti rjeđe žrtve od ostalih dobnih skupina.
U skladu s tim, Ross, Grossmann i Schryer tvrde da politike borbe protiv prijevara trebaju biti usmjerene na zaštitu potrošača svih dobnih skupina.
Ukratko, iako su neki oblici kognitivnog opadanja funkcija starenja, znanje, mudrost i selektivni angažman starijim osobama omogućuju prilagodbu i napredak tijekom njihovih zlatnih godina.
Izvor: Udruga za psihološke znanosti
