Sindrom varalice može biti prilično čest među studentima

Sindrom varalice, stanje u kojem se ljudi osjećaju kao prevaranti čak i kad su sposobni i dobro kvalificirani, može biti prilično često među studentima, pokazalo je novo istraživanje Sveučilišta Brigham Young (BYU).

Nalazi objavljeni u Časopis za profesionalno ponašanje, također otkrivaju specifične mehanizme suočavanja koje studenti mogu koristiti za prevladavanje tih osjećaja.

Tijekom studije, istraživači su obavili intervjue sa studentima u elitnom akademskom programu i otkrili da 20% sudionika u njihovom uzorku pati od vrlo jakog osjećaja impostorizma.

Na temelju intervjua, čini se da su studenti koji su socijalnu potporu tražili od onih izvan svog akademskog programa prošli puno bolje. Na primjer, kad su studenti "dosegnuli" s drugim studentima unutar smjera, češće su se osjećali gore nego što su se osjećali bolje. Međutim, ako je student „dosegnuo“ obitelj, prijatelje izvan glavnog ili čak profesore, percepcija impostorizma bila je smanjena.

"Čini se da oni izvan društvene skupine mogu studentima pomoći da vide cijelu sliku i rekalibriraju svoje referentne skupine", rekao je Jeff Bednar, profesor menadžmenta i koautor studije. "Nakon što zatraže potporu izvan svoje društvene skupine, studenti su u stanju cjelovitije se razumjeti, a ne biti toliko usredotočeni na ono što osjećaju da im nedostaje u samo jednom području."

Studija je također otkrila negativne načine na koje su se studenti nosili s impostorijom. Primjerice, neki su se pokušali izbaciti iz školskog rada bijegom poput videoigara, ali na kraju su više vremena provodili igrajući nego studirajući.

Drugi su sudionici pokušali sakriti kako se stvarno osjećaju oko svojih kolega iz razreda, pretvarajući se da su samopouzdani i uzbuđeni zbog njihove izvedbe kad su duboko u sebi ispitivali pripadaju li zapravo.

U drugoj studiji istraživači su anketirali 213 učenika i otkrili dodatni nalaz da percepcija impostorizma nije nužno povezana s učinkom. To znači da su osobe koje pate od sindroma varalice i dalje sposobne dobro raditi svoj posao - jednostavno ne vjeruju u sebe.

Istraživači također objašnjavaju da socijalni faktori utječu na impostorizam više nego na stvarne sposobnosti ili kompetencije pojedinca.

"Korijen impostorizma je mišljenje da vas ljudi ne vide onakvima kakvi zapravo jeste", rekao je Bryan Stewart, profesor računovodstva na BYU i koautor studije. "Mislimo da nas ljudi vole zbog nečega što nije stvarno i da im se nećemo svidjeti ako saznaju tko smo zapravo."

Izvan učionice istraživači vjeruju da se implikacije ove studije mogu i trebaju primijeniti i na radnom mjestu.

"Važno je stvoriti kulture u kojima ljudi govore o neuspjesima i pogreškama", rekao je Bednar. "Kad stvorimo te kulture, vjerojatnije je da će netko tko osjeća snažan osjećaj impostorstva dobiti potrebnu pomoć unutar organizacije."

Izvor: Sveučilište Brigham Young

!-- GDPR -->