Prekid odnosa: kako odlučiti riješiti to ili otići

Trebam li ostati ili trebam otići? Raditi ili prekinuti vezu težak je zadatak. Iako konačni rezultat odluke može rezultirati stresnim, izazovnim novim okruženjem, novo istraživanje sugerira da dvosmislenost prema prekidu veze može sama po sebi imati štetne zdravstvene posljedice.

Nova studija nudi uvid u proces donošenja odluka, odnosno na koja pitanja ljudi smatraju da stvaraju ili prekidaju probleme u vezi i što odluku čini toliko teškom.

Istraživači vjeruju da bi bolje razumijevanje ključnih čimbenika koji u konačnici utječu na održivost odnosa moglo pomoći terapeutima koji rade s parovima i potaknuti daljnja istraživanja u procesu donošenja odluka.

Studija koju je vodila profesorica psihologije sa Sveučilišta Utah Samantha Joel pojavljuje se uSocijalna psihologija i znanost o osobnosti, Koautori su bili Geoff MacDonald i Elizabeth Page-Gould sa Sveučilišta u Torontu.

"Većina istraživanja o prekidima bila je prediktivna, pokušavajući predvidjeti ostaje li par zajedno ili ne, ali ne znamo puno o procesu donošenja odluka - koje su specifične veze prednosti i nedostaci koje ljudi odmjeravaju", Joel rekao je.

U prvoj fazi studije istraživači su regrutirali tri uzorka ljudi - uključujući ljude koji su usred pokušaja odlučivanja hoće li prekinuti ili ne - sudjelovati u anonimnoj anketi.

Sudionicima su postavljana otvorena pitanja o njihovim konkretnim razlozima zbog kojih žele ostati i napustiti vezu. Optužba je dala popis od 27 različitih razloga za želju da ostanu u vezi i 23 razloga za želju za odlaskom.

Faktori boravka / odmora pretvoreni su u upitnik koji je dat drugoj skupini ljudi koja je pokušavala odlučiti hoće li prekinuti vezu ili brak.

Oni koji su hodali bili su u prosjeku dvije godine, dok su oženjeni sudionici izvijestili o vezama u prosjeku devet godina.

U obje studije, opći čimbenici koji su smatrani pojedincima koji su promišljali što učiniti bili su slični.

Na vrhu popisa boravka: emocionalna bliskost, ulaganje i osjećaj obaveze. Na vrhu popisa odsustva: problemi s osobom partnera, povreda povjerenja i povlačenje partnera.

Razlozi za napuštanje veze bili su slični među pojedincima i u spojevima i u braku.

Međutim, istraživači su otkrili značajne razlike u obrazloženju boravka između te dvije skupine.

Sudionici koji su bili u vezi, rekli su da razmišljaju o ostanku na temelju pozitivnijih razloga, poput aspekata osobnosti svog partnera koji im se sviđaju, emocionalne intimnosti i uživanja u vezi.

Oni koji su bili u braku dali su više ograničenih razloga za ostanak, poput ulaganja u vezu, obiteljske odgovornosti, strah od neizvjesnosti i logističke prepreke.

Otprilike polovica sudionika rekla je da ima razloga i ostati i otići, što ukazuje na dvosmislenost oko njihovih veza.

“Ono što mi je bilo najzanimljivije bilo je kako se ambivalentni ljudi osjećaju prema svojim vezama. Osjećali su se stvarno rastrgano ”, rekao je Joel.

“Prekid veze može biti doista teška odluka. Možete pogledati vezu izvana i reći da imate nekih stvarno nerješivih problema, trebali biste prekinuti ', ali iznutra je to stvarno teško učiniti i što ste duže u vezi, čini se da je teže biti."

Većina ljudi, rekao je Joel, ima standarde i prekida ugovor o vrsti osobe s kojom želi izaći ili se vjenčati, ali oni često izlaze kroz prozor kad nekoga sretnu.

"Ljudi se zaljube s razlogom", rekao je Joel.

„Iz evolucijske perspektive, našim je precima pronalazak partnera možda bio važniji od pronalaska pravog partnera. Možda je lakše ući u veze nego se iz njih izvući. "

Izvor: Sveučilište u Utahu