Kako manje stresati dok putujete
Za većinu ljudi putovanja su uvijek sinonim za puno stresa. Bez obzira putujete li poslovno, odmarate li se ili idete posjetiti svoju rodbinu
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
6 pogrešaka koje će vam potonuti novogodišnje odluke
Opet je to doba godine: početak nove godine. Svuda oko vas ljudi govore o rezolucijama koje će donijeti kako bi bili zdraviji i sretniji.
Stresa li vas vaš mikrobiom?
Suočimo se s činjenicama: stres je tu da ostane. Suvremeni način života postavlja pozornicu s visoko stresnim karijerama, nedostatkom sna, stalnom povezanošću s društvenim mrežama,
Drugačiji pristup novogodišnjim odlukama
Skloni smo postavljanju rezolucija koje nas kažnjavaju za ono što smo radili prethodne godine. Na primjer, zato što smo navodno jeli previše ili se udebljali tijekom
Podcast: Je li marihuana učinkovita u liječenju mentalnih bolesti?
U ovoj epizodi Psych Central Showa voditelji Gabe Howard i Vincent M. Wales raspravljaju o učinkovitosti marihuane za mentalne bolesti.
Roditeljstvo komforno zajedno provodi realne granice
Nikada neću zaboraviti dan kad sam shvatila da sam lijeni otac. Moj je sin imao šest godina kad smo ga usvojili i osam kada mu je dijagnosticirana reaktivna privrženost
Zašto smo užasni komunikatori i što možemo učiniti
Veliki dio rada Cheryl Sexton pomaže klijentima da razgovaraju jedni s drugima na jasne, suosjećajne i povezane načine. Jer većina nas je zapravo užasna
Kako terminologija utječe na osjećaje oko seksualnog zlostavljanja
Izrazi koji okružuju seksualni napad su mutni. Budući da više ljudi javno dijeli svoje priče o seksualnom zlostavljanju, detalji i tehničke pojedinosti su se zaglavili.
Poremećaj u igrama sada stvaran? Zašto ne biste trebali dobiti svoje vijesti o zdravlju od Forbesa
Postoji problem kada ste veliki digitalni izdavač i u velikoj mjeri dopuštate bilo kome da piše ispod vašeg jarbola. Ako pažljivo ne pregledate i provjerite
Kišni odmori mogu biti dobri za vas
Prošlog ljeta smo suprug Steve, moj 12-godišnji sin Tommy i ja letjeli u Colorado, Denver, da budemo precizni. Umjesto da krenemo na naše godišnje ljetno putovanje na Rhode Island
Zauzimate li prostor ili svijet učinite boljim mjestom?
Pitanje mi se uvuklo u svijest jučer u ranim jutarnjim satima. Kad su otvoreni za njihovo primanje, rade najbolje nadahnjujuće misli i ja skačem dalje
Kako vaša neliječena depresija može utjecati na vašu djecu
Neliječena depresija roditelja može negativno utjecati na njihovu djecu. Evo kako i što možete učiniti da to spriječite.
Neuroteologija: Kako duhovnost oblikuje ljudski mozak
Po čemu se ljudski mozak toliko razlikuje od mozga drugih vrsta da mi jedini prakticiramo religiju i duhovnost?
Najbolje knjige 2017. za poticanje vašeg uspjeha i sreće
Danas dijelim pregršt sjajnih naslova koji su zaslužili mjesto na vrhu mog popisa ove godine. Iako je teško odabrati samo nekoliko omiljenih, ove knjige stoje
Uspostavite vezu
"Meditirajte. Dišite svjesno. Slušajte. Obratite pažnju. Blago svakom trenutku. Uspostavite vezu." - Oprah Winfrey Koliko imate veza? Ne
Pustite žaljenje i naučite si oprostiti
Kako se pomiriti s prošlim greškama, otpustiti žaljenje, naučiti si opraštati i živjeti životom slobode.
Pobijedili ste OCD - što sad?
Za mnoge ljude putovanje kroz opsesivno-kompulzivni poremećaj i povratak u dobro zdravlje dugo je. Dobivanje točne dijagnoze, ili čak samo
Oprost: Otpuštanje negativne energije, 2. dio
Drugi dio dvodijelne serije o opraštanju. Prvi dio pročitajte ovdje. Stvarnost života je takva da nije samotno putovanje. Putuje puno različitih ljudi
Zanemarivanje djetinjstva i utjecaj nevaljanosti
Što se događa kad se ne dogodi "ništa"? Puno. Zanemarivanje djetinjstva i adolescenta može imati dubok i trajan utjecaj na odrasle. Za razliku od seksualnog i fizičkog zlostavljanja,
Tajna iza naših moći opažanja
Što uzrokuje da neki ljudi imaju jake moći percepcije, a drugi slabije moći percepcije?
