Teški problemi sa studijem

Student sam stipendije i 1. godinu sam na fakultetu. Sav moj problem počeo je kad imam problem sa studijem. Otvarajući knjigu, počinjem plakati, boli me glavobolja, strah, krajnja tuga, zamagljenost, ne mogu se koncentrirati, tjeskoba i mržnja. Jednostavno ne mogu učiti i ne znam zašto. Tada je moj rezultat počeo padati i osjećao sam se gore.

Tada su mi se pojavili simptomi depresije. Osjećao sam se tako beznadno, nemirno, beskorisno, tužno, glavobolja, problemi sa spavanjem, jednostavno jedenje, predoziranje vitaminima, krivica i tako dalje. Život je bio jednostavno užasan, ali ne tražim pomoć. Pitam prijatelja za savjet. Dali su podršku, ali nekako mi je dosta kad se ne popravim.
Tada je došao Veliki test. Ne mogu učiti, ali morao sam na silu. O smrti sam razmišljao samo dok sam studirao. Budući da ne mogu učiti mjesec dana, znao sam da je moj rezultat sranje. Stvarno sam se trudio prebroditi svoj studijski problem i depresiju, ali ne mogu.

Tijekom praznika postalo mi je gore. Spavao sam cijeli dan. Ništa me ne zanima. Bila sam neraspoložena, bijesna, vrlo umorna, bez apetita, izrazita tuga, usamljenost i glavobolja. Moja obitelj ne daje podršku, već krivicu i grdnju. Poslali su me na savjetovanje i propisali su mi lexotan, lexapro i seroquel. Tada su moji roditelji bili ludi i ne mogu prihvatiti ni mene ni mog prijatelja. Cijelo sam vrijeme bio samoubojica i mislim da ću se ubiti, ali nekako sam preživio do sada.

Dakle, sada sam sama i vraćam se školskom životu. Dakle, još uvijek se ne popravljam, roditelji mi dopuštaju da uzmem samo 1/4 lexotana i ne više. Neću dobiti nikakvu podršku. Imajte na umu da ljudi ovdje ne mogu prihvatiti ljude poput mene. Nemam razloga za život. Ja sam samo teret svojim prijateljima i obitelji. Sad čak razmišljam o načinima da budem lud ili haluciniram. Ne podnosim svoj život i mrak je. Jednostavno ne znam što bih sa sobom.

P.s. Ne znam više kako podnijeti tu bol. Moj odnos s obitelji i prijateljima postao je vrlo užasan. Moj stav je otišao na gore. Nemam motivacije niti nade. Previše ih je za opisati, ali ovo je sažetak. Može li mi netko barem reći jesam li zdrav ili u redu?

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Mislim da si pri pameti. Također mislim da patite od tjeskobe i depresije. Niste se uspjeli nositi s pritiskom koji vi i vaša obitelj vršite na vas da budete takva vrsta učenika koju svi očekuju.

Mislim da vam je potrebna terapija razgovorom kao i lijek. Lijek vam može pomoći da se osjećate malo bolje, ali također morate naučiti nove načine za suočavanje sa stresom zbog toga što ste student. Mislim da također trebate naučiti kako si postaviti realne ciljeve i kako uživati ​​u školi.

Lexotan je lijek protiv anksioznosti. Lexapro liječi anksioznost i depresiju. Pretpostavljam da je Seroquel propisan kako bi pojačao učinkovitost druga dva. Nerazumno je da vaši roditelji diktiraju što možete, a što ne. Ako imaju zabrinutosti, trebali bi ići s vama kod liječnika koji je propisao lijekove. Vaš liječnik nedvojbeno ima vrlo dobre razloge za propisivanje onoga što je učinio i može vam pomoći objasniti zašto su oni neophodni. Iz vašeg opisa kako se osjećate, pretpostavljam da su vam zaista potrebni kako bi vam pružili poticaj potreban da biste u potpunosti iskoristili terapiju razgovorom.

Također bi bilo pametno uzeti odsustvo sa školovanja dok radite na svom mentalnom zdravlju. Pritisak škole za sada vam može biti prevelik. Jednom kad se stabilizirate i kada naučite neke nove vještine za upravljanje stresom, možda ćete biti dovoljno snažni da se vratite u školu i u potpunosti iskoristite obrazovanje i društveni rast koji škola nudi.

Jako mi je drago što ste napisali. Niste beznadni. Niste ludi. Preplavljeni ste. Mnogi mladi ljudi prolaze kroz istu stvar kad odu na fakultet. Pronađite pomoć koja vam je potrebna i imam sve razloge da vjerujem da ćete oporaviti sposobnost učenja i ponovnog uživanja u životu.

Želim ti dobro.
Dr. Marie