Napad tjeskobe izazvan marihuanom

Zdravo. Sinoć sam imao napad tjeskobe. U početku sam počeo preispitivati ​​stvarnost i jesam li stvarno postojao ili je sve bilo plod moje mašte. Uistinu sam mislio da sam poludio. Tada sam se počeo bojati da bih mogao izgubiti kontrolu i naštetiti sebi ili naštetiti drugima, što je bilo apsolutno zadnje što bih ikad želio učiniti. Na kraju sam otišao spavati i probudio se s malo tjeskobe, ali ne tako loše kao sinoć. Imao sam epizodu pušenja marihuane prije nekoliko mjeseci i bio sam prilično oslabljen, imao sam strah od smrti i isti strah od nanošenja štete sebi ili drugima. Nekoliko mjeseci bez epizoda i imao sam napad sinoć. Što da radim sada?

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Prvo što biste trebali učiniti je prestati pušiti marihuanu. Prestanite dok je šteta minimalna. Mnogi ljudi marihuanu ne smatraju opasnom drogom, ali iskustva poput vašeg sugeriraju suprotno. Redovito primam pisma poput vašeg u kojima ljudi opisuju upotrebu marihuane i naknadno razvijanje simptoma mentalnih bolesti koje nisu imali prije uzimanja droga.

Savezna vlada klasificira droge u pet kategorija ili rasporeda, ovisno o njihovoj opasnosti, prihvatljivoj medicinskoj uporabi i ovisnosti o drogama ili potencijalnom ovisnosti. Lijekovi iz Priloga 1 smatraju se najopasnijima, a raspored 5 najmanjima. Marihuana je, zajedno s heroinom, LSD-om, metamfetaminom, ecstasyjem (i drugima), kategorizirana kao droga s liste 1. Droge u rasporedu 1 su "najopasnija klasa droga s velikim potencijalom za zlostavljanje i potencijalno ozbiljnom psihološkom i / ili fizičkom ovisnošću."

Kontinuirana upotreba marihuane može dovesti do negativnih ishoda. Studije dosljedno pokazuju da ljudi koji koriste marihuanu imaju povećane stope psihoze u usporedbi s ljudima koji ne koriste marihuanu. Ako nastavite koristiti marihuanu, unatoč dokazima da ona ima negativan učinak na vas, riskirate dugoročne posljedice koje mogu uključivati ​​razvoj značajnih mentalnih zdravstvenih problema. Morate sami odlučiti je li to rizik koji ste spremni poduzeti. Ne bih ga preporučio.

U međuvremenu biste se možda trebali posavjetovati sa stručnjakom za mentalno zdravlje o liječenju tjeskobe. Bez liječenja, anksioznost se s vremenom može pogoršati. Što prije liječite tjeskobu, to će prije nestati. U terapiji također možete istražiti zašto osjećate potrebu za drogom. Korištenje droga oblik je eskapizma. Psihološki zdravi ljudi ne trebaju koristiti drogu. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle