Mogu li ljudi pasivno razmišljati o samoubojstvu?

Pozdrav ... postoje blago slična pitanja poput ovog, koja sam pronašao i ispričavam se ako je ovo suvišno, ali smatrao sam da je moja situacija malo drugačija i nadao sam se da bih mogao dobiti konkretniji odgovor.

Ja sam studentica prve njege na fakultetu visokog pritiska, međutim problemi u koje se upuštam nastavljaju se duže, pa iako se mogu malo više iznijeti zbog novih stresora, ne vjerujem da bi to moglo biti važno za uzrok.

Dio sam "štreberskog" društva otkad se sjećam. Stoga, mislim da funkcioniramo malo drugačije od normalnih društvenih skupina. Imam 1-3 vrlo bliskih prijatelja, ali isto tako i zajednicu od oko 9 ljudi do kojih mi je stalo i držimo se zajedno u našem zajedničkom kutu. (pretpostavljam više dodatnih podataka. Reklo bi se da su konkretni ...)

Već dugo mnogi različiti ljudi / vrste liječnika pokušavaju me psihoanalizirati (vjerujem da sam na šestom ili sedmom mjestu). Opće je uvjerenje da imam mješavinu anksioznosti i depresije - teško originalnu i prirodno bolnu za pokušati liječiti. Čini se da većina lijekova ne djeluje na mene - premda smo i ja i moja psihijatrica (ne viđam je često, premda sam je nakon nekoliko mjeseci zatražio da je vidim prije 4-5 tjedana) pronašli Pristiq da bude barem blago naklonjen, iako ne mogu precizirati kako.

Da bih precizirao nešto više o svojoj anksioznosti, stalno me brine pitanje "Što ako", iako se oni ne manifestiraju uvijek na uočljive načine. Osjećaji ljudi, ishodi situacija itd.… Izuzetno mi otežava donošenje odluka.

U prošlosti, otprilike u osmom razredu, činio sam manje pokušaje samoubojstva, ali ništa preozbiljno. Znam da su sve samoubilačke misli ozbiljne, ali mislim da su to više bili vapaji za pažnju. Izluđivao sam se kad sam jednom uzeo škare na zapešća i zapravo mi je potekla krv. Iako priznajem da svako malo razmišljam o tome.

Moj problem nastaje u tome što, umjesto da aktivno želim nauditi sebi, želim da mi se dogodi nešto strašno. Fascinirali su me patološke bolesti - kad sam saznao što je dijabetes kad sam stekao prijatelja koji ga je imao u osnovnoj školi, mislio sam da je to cool i poželio sam da imam nešto slično. Kad bismo se glumili, moji likovi bi imali dijabetes ili epilepsiju. Čak i sada, razumijevajući bol i psihološku nevolju koja dolazi s bolestima (imam dvoje prijatelja, svaki s jednim od njih, plus već neko vrijeme pohađam tečajeve njege / anatomije), još uvijek zavidim onima koji ih imaju.

Nisu to samo bolesti. Hodam preko ulice i pitam se što bi se dogodilo kad bi automobil naišao ubrzano i udario me. Visine me čine mnogo tjeskobnijima više nego nekada, a često se, kad sam ovdje na 4. katu svoje zgrade znanosti, pitam što bi se dogodilo da me odgurnu.

Nisam siguran je li to zato što se bojim to učiniti sam ili sam samo slučaj. Nemam RAZLOG da se ovako slomim, ali nisam siguran mogu li si pomoći. Pitam se što bi moj sustanar (prijatelj s dijabetesom tipa 1) učinio da umrem - pitam se što bi puno ljudi učinilo ako umrem ili ozlijedim. To bi mogla biti manifestacija moje potrebe da znam kako sam bitna u svijetu, kao što to ponekad i propitujem, ali znam da bi se, dok bi se svijet neprestano okretao, mojih nekoliko bliskih prijatelja bilo tužno. Kad sam ne tako davno razgovarao sa svojim psihijatrom o tome, morao sam se brinuti oko drugih stvari i njezin je savjet bio da uzmem lijekove (nisam bio od svibnja prošle godine) i vidim hoće li se moje misli popraviti. Lijekovi su poput kontakata, rekla je, a moje bi misli trebale biti jasnije s lijekovima u mom sustavu.

Imao sam drugo pitanje o seksualnosti i mojem mogućem nedostatku sposobnosti da volim, ali ovo je trajalo dovoljno dugo - ne želim vas uznemiravati više nego što već imam. Za više informacija, upravo sam se pridružio stranici i iz znatiželje uzeo Sanity Test i zabio 85 ili 87, ne sjećam se. Imao sam izuzetno visok broj samopoštovanja, što nije ništa novo; Svjesna sam i vrlo sam dugo svjesna gnušanja prema svom izgledu. Biti 18-godišnja ženska žena s 210 muškaraca s muškim glasom to može učiniti osobi.

Hvala vam puno na vašem vremenu - da budem iskren, nisam siguran gdje je pitanje u svemu tome. Pretpostavljam da sam se nadao da bi možda vaš tim to mogao razumjeti. Znam da imam psihijatra koji mi se jako sviđa, ali ne mogu je vidjeti kad bih volio, jer je 4 sata daleko u mom rodnom gradu i nadao sam se novoj perspektivi - nekome tko je nepristran i može imati smisla nereda koji sam ja.
Još jednom puno vam hvala. Izuzetno cijenim što ste odvojili vrijeme da ovo pročitate. Razumjet ću ako se zanemari zbog toga što je malo PREVIŠE ... oprostite.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Nisam siguran u točno vaše pitanje, ali potrudit ću se riješiti ono što smatram vašim glavnim pitanjem.

Ono što je vrlo pozitivno u vašoj situaciji jest da aktivno sudjelujete u liječenju. Imate psihijatra koji vam se sviđa i s kojim ste u dobrim odnosima. Također ste ustrajni. Bili ste kod šest ili sedam psihoterapeuta i iako su pružili minimalnu pomoć, nikada niste odustali.

Čini se da je vaš primarni problem pasivna samoubilačka namjera. Pasivne ideje o samoubojstvu nisu rijetke, posebno među osobama s depresijom. Često se pojedinci tako osjećaju kad su uvjereni da njihovi prijatelji i obitelj ne mare za njih.

Dio vaše želje za umiranjem uključuje i razvoj smrtne bolesti. Ta želja može proizaći iz uvjerenja da niste voljeni. To također može biti želja za pažnjom. Općenito govoreći, to su primarni razlozi zbog kojih bi pojedinci željeli razviti bolest. Žele da ih ljudi primijete. Pojedinci imaju simpatije prema onima koji imaju terminalno stanje. Ako ste imali smrtnu bolest, tada bi vaši prijatelji i obitelj morali više obraćati pažnju na vas. To bi osiguralo da ste u fokusu njihova svijeta. Njihov fokus bio bi dokaz njihove ljubavi.

Dobro je što ste u kontaktu sa stručnjacima za liječenje, ali posjet vašem psihijatru svaka četiri mjeseca nije dovoljan. Mnogi se psihijatri mogu usredotočiti samo na lijekove. Za rješavanje negativnih misli potrebna vam je psihoterapija. Uz to, studije dosljedno pokazuju da sami lijekovi nisu cjelovit pristup liječenju depresije ili anksioznosti.

Potaknuo bih vas da nastavite tražiti psihoterapeuta. Dobar psihoterapeut može vam pomoći u rješavanju vaših tekućih problema.

Ako imate dodatnih ili konkretnijih pitanja, nemojte se ustručavati ponovno napisati. Kartica Pronađi pomoć na vrhu ove stranice može vam pomoći da pronađete terapeuta u svojoj zajednici. Želim vam najbolje.

Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle