Vaš pokušaj samoubojstva ne čini vas neljubaznima
Brinula sam se da ću biti na teret bilo kojem partneru kojeg sam uspjela namamiti u svoj život.
Kad sam imao četrnaest godina, pokušao sam se ubiti.
Jesu li krivi moja kemija mozga, bijesni hormoni, nedavni prekid ili kronično nisko samopoštovanje, ne mogu sa sigurnošću reći. Čini se da depresiji često nije potreban razlog. Poput nepozvanog kućnog gosta, jednostavno se pojavi kad to želi.
Ako vaš partner radi ovih 6 stvari, vi ste emocionalno zlostavljani
Progutao sam bocu sredstava za ublažavanje boli s dodatnom snagom koju sam nosio tjedan dana i čekao da stupe na snagu. Nikad se nisam osjećao otupjelo.
Suze su mi se kretale niz lice, ali nisam se osjećao tužno. Šetao sam vani po vremenu od pet stupnjeva noseći majicu, ali nisam mogao osjetiti naježine koje sam vidio na rukama. Nisam osjetio ništa. Bila sam na isti način prije nego što sam popila tablete. Moja depresija poharala je svaki osjećaj iz mene. Nisam mogao pristupiti ničemu od toga.
Da nije bilo nevjerojatnog prijatelja koji mi je uspio ući u trag, danas ne bih bio živ da napišem ove riječi.
Primljen sam u dječju bolnicu i stavljen na stražu samoubojstava nekoliko dana. Osjećao sam se kao u zatvoru. Nema pojaseva. Nema vezica za cipele. Nema metalnog pribora za jelo. Iz nekog razloga bio sam jedino dijete u jedinici koje nije smjelo koristiti metalni pribor za jelo, a druga djeca su me gledala kao da sam ekstra opasna zbog svog plastičnog posuđa. Lagala bih kad bih rekla da se ne osjećam pomalo lošom zbog posebnog tretmana, čak ni u ovom kontekstu.
Najgore je bilo vidjeti izraze lica mojih roditelja tijekom sati posjeta. Prije nego što sam im vidio lica, uspio sam se uvjeriti da bi im bilo bolje bez mene. Uistinu, pomislila sam da im činim uslugu kad sam sjela i počela unositi te tablete.
Zapravo, gubitak bi utjecao na tijek njihovih čitavih života. Svaki put kad bi ih ljudi pitali koliko djece imaju, u grlu bi im se pojavila knedla, čak i desetljećima kasnije.
Kad su me posjetili u bolnici, oči su im već bile crvene od plača. Izgledali su iscrpljeno i bolnije nego što sam ja osjećao, a ja sam se odmah osjećao krivim. "Ovo je bol koju nanosiš ljudima", izgrdio me moj um.
Gledajući unatrag od danas, teško mi je shvatiti misaone procese kroz koje se sjećam da sam prolazio. Jedan od mojih apsolutno najvećih strahova bio je da će me, budući da sam skloniji tjeskobi i depresiji od drugih, zauvijek biti teško voljeti. Brinula sam se da ću biti na teret bilo kojem partneru kojeg sam uspjela namamiti u svoj život. Više od toga, osjećao sam se duboko neljubazno.
Tako sram ulazi u naša srca. Krivnja kaže da smo učinili nešto loše (tj. "Tvoji su postupci nanijeli bol tvojim roditeljima"), dok sram kaže da smo mi sami po sebi loši (kao u "Donosiš bol svojim životima samo zato što si užasna osoba").
Prošlo je petnaest godina otkako sam si pokušao oduzeti život (moj prvi i jedini pokušaj). Ono što sam od tada naučio jest da ne samo da smo simpatični unatoč našim manama, mraku i mentalnom zdravlju, već smo i simpatični s tim stvarima. Nadalje, često smo najomiljeniji tamo gdje osjećamo da najmanje zaslužujemo ljubav. Naša je bol i tama ono što prvo zaslužuje ljubav.
7 načina na koje ljudi koji su emocionalno različito zlostavljali ljubav
Naši odnosi (intimni i drugi) uvode se u naš život s krajnjom svrhom iscjeljenja.
S ljudima koje susrećemo i privlačimo, pokazali su nam dijelove sebe za koje nismo znali da postoje. Svi koje poznajete djeluju vam kao ogledalo i prilika su da vam pomognu izliječiti nešto s čime se teško suočavate.
Od svog pokušaja samoubojstva imao sam tu sreću da su me voljele neke od najnevjerojatnije suosjećajnih žena o kojima sam mogao sanjati. A njihova zajednička poruka bila je ista: Iako vas vaša tama ne definira, u konačnici vas čini toliko sjajnijima na svijetu.
Vaše su vas borbe učinile takvima kakvi ste kao osoba. Dubina boli koju doživljavate daje vam toliko više empatije i suosjećanja prema drugima koji boluju.
Svako iskustvo koje ste ikada prošli poslužilo je samo da rastete, postanete otporniji i suosjećajniji s iskustvima drugih. Sve što ste prošli, bilo da se to odmah vidjelo ili ne, bilo je dar.
Bez obzira na bilo kakve borbe s mentalnim zdravljem koje ste doživjeli tijekom svog života, i dalje ste vrijedni ljubavi i pripadnosti. Ništa to nikada neće promijeniti ili vam oduzeti tu istinu.
Ako vam mogu ostaviti jednu poruku koju u najmračnijim danima možete vezati za svoj metaforični štit, to bi bilo sljedeće: Lijepa si, cjelovita i cjelovita. Vrijedni ste. Dopadljiv si. Stalno.
Ovaj gostujući članak izvorno se pojavio na YourTango.com: Moj pokušaj samoubojstva ne čini me neljubaznom.
