Obiteljska mentalna bolest stresna za njegovatelje
Zbrinjavanje voljene osobe s mentalnom bolešću može dovesti do mentalnih problema u primarnom njegovatelju.
Novo kanadsko istraživanje otkrilo je da obiteljski njegovatelji mogu doživjeti visoku razinu stresa, samooptuživanja, zlouporabe supstanci i simptoma depresije. Istraživači sugeriraju da njegovatelji preusmjere svoje prioritete i olakšaju svoj teret.
"Biti glavni skrbnik mentalno oboljelog člana obitelji stres je koji često stvara veliku razinu tereta i doprinosi simptomima depresije", rekao je vodeći autor dr. Carsten Wrosch, profesor psihologije sa Sveučilišta Concordia.
"Briga za rođaka s mentalnom bolešću može biti naporna - takvi njegovatelji čak mogu biti opterećeniji od njegovatelja demencijskih pacijenata", rekao je Wrosch.
"To je reklo, čak i u ovoj situaciji, njegovatelji mogu doživjeti visoku razinu dobrobiti ako prilagode svoje ciljeve i koriste učinkovite strategije suočavanja."
U studiji su istraživači pratili obiteljske njegovatelje tijekom razdoblja od 17 mjeseci i otkrili da su oni koji resetiraju prioritete bolje prošli. Istraživački tim očekivao je da će se njegovatelji koji su sposobni prilagoditi važne životne ciljeve (npr. Karijera, godišnji odmor itd.) Bolje nositi sa stresom u skrbi i da će ovaj izdržljiv postupak zaštititi njihovu emocionalnu dobrobit.
"Otkrili smo da su sudionici koji su lakše napuštali ciljeve rjeđe sebe krivili za probleme povezane s njegom i rjeđe koristili alkohol ili drogu kako bi regulirali svoje osjećaje", rekla je koautorica Ella Amir.
"Izbjegavanje samooptuživanja i upotrebe supstanci povezano je s manjim opterećenjem njegovatelja i simptomima depresije", rekao je Amir.
"Mogućnost odvajanja od ciljeva zaštitna je od simptoma depresije, dijelom i zato što smanjuje vjerojatnost snalaženja samookrivljavanjem i upotrebom supstanci."
Studija je objavljena u majskom broju časopisa Časopis za osobnost i socijalnu psihologiju.
Razvoj demografskih podataka povećat će broj njegovatelja kojima je izazov pružiti pomoć voljenoj osobi dok često drže posao i možda podižu obitelj. Kao takvi, njegovatelji mogu postati prenategnuti.
Utvrđeno je da je ostvarivanje novih ciljeva osiguralo svrhu obiteljskim njegovateljima, nošenje novih zabava moglo bi ih dodatno opteretiti.
"Njegovatelji mogu postati previše tanki ako slijede previše ciljeva i to ih može odvratiti od rješavanja nivoa stresa koji im podiže teret", rekao je Wrosch.
“Slijeđenje novih ciljeva mač je s dvije oštrice. Pruža svrhu, ali i povećava teret njege, jer postoje trenuci kada se bolest člana obitelji iznenada pogorša. A stresori se mogu neočekivano pojaviti u drugim bliskim vezama ili na radnom mjestu. "
Od 121 osobe koja je završila studij, većina je bila stara oko 60 godina i brinula se o rođaku u prosjeku 16 godina. Što je više:
- • 78 posto njegovatelja bile su žene, a 22 posto muškarci;
- • 57 posto je steklo preddiplomski ili viši stupanj;
- • 73 posto je bilo u braku ili je suživjelo s partnerom;
- • 41 posto imalo je rodbinu s dijagnozom shizofrenije;
- • 37 posto imalo je rođaka s dijagnozom poremećaja raspoloženja;
- • 22 posto imalo je rodbine kojima su dijagnosticirana druga mentalna zdravstvena stanja poput opsesivno-kompulzivnog poremećaja i poremećaja pažnje / hiperaktivnosti.
Izvor: Sveučilište Concordia
