Pomoć odrasloj djeci mentalno bolesnih majki

Nisam psihoterapeut. Ali sjeo sam ispred jednog. Trebala su mi desetljeća da nađem stolicu pred psihoterapeutom i možda to ima neke veze s tim što sam odraslo dijete majke šizofrenice.

Mislim da mi je trebalo dugo vremena da sjedim suočena s psihoterapeutom jer su odrasla djeca teško mentalno oboljelih majki od malih nogu obučena da vjeruju u tri stvari:

1. Kaos i krize su normalni.
2. Fokus nije na meni. Fokus skrbi je na mojoj majci.
3. Ne govorite previše o onome što se događa kod kuće - ljudima se to ne sviđa, previše je za njih.

$config[ads_text1] not found

Stvarnost gornjih točaka pokazala se na sljedeće načine u mom životu:

• Normalno je da vaša majka isključuje svu struju u kući jer misli da će, ako je uključena, eksplodirati bomba u ormariću. Normalno je da ne spava, normalno da čuči na vrhu stuba i u mraku privlači zastrašujuća lica prema vama. (Kaos)
• Normalno je da socijalni radnik i policijski automobil tjeraju vašu majku cestom tijekom (još jednog) odsjeka. Normalno je da vaša majka ošiša kosu s nožem za kruh. (krize)
• Normalno je sjediti u svojoj dnevnoj sobi dok se psihijatar oslanja na vaš okvir vrata, a socijalna radnica i psihijatrijska sestra telefoniraju i ispunjavaju obrasce, jer vašu majku ponovno vode na psihijatriju, čak i ako plačete ili imate otečene oči i zajapurenih obraza, normalno je da nitko ne pita: "Jesi li dobro?" Tko im može zamjeriti? Vaša je majka ta koja treba njegu jer je pod izravnom vatrom na krvavom bojnom polju mentalnih bolesti dok ste vi tiha i nevidljiva žrtva. (Usredotočite se na majku.)
• Ako idete u grad kupiti učitelju poklon za odlazak s drugom djecom iz vašeg razreda A razine, samo nemojte spominjati da je, kada ste drugi tjedan vozili kući, vaša mama stajala na poklopcu šahta nasred ceste s svi se vaši lonci i tave rašire oko nje u krug, a ruke ispružene poput Isusa na križu. To je jednostavno previše i bio bi potpuni pad za cijelu stvar trenutne kupnje. (Ne govori o tome što se događa.)

Nije ni čudo da djeca mentalno oboljelih majki na kraju mogu i sama patiti, živeći kao i s podmuklim kriminalcem kojeg nazivamo mentalnom bolešću, uhodom mozga njihove majke. Ali volim misliti da patimo i od hrabrosti, otpornosti, majstorstva psovanja (glasno psovanje i tiho psovanje u potiljak ljudi) i neosuđujućeg odnosa prema drugima. Pitanja koja može postaviti dijete mentalno bolesne majke, možda nisu vaša prosječna pitanja:

$config[ads_text2] not found

Mama misli da joj otrovam večeru i ona neće jesti. Kako dobiti mamu da jede?

Zašto se moja mama boji štednjaka? Zašto se boji pranja kose?

O Bože, koji su to veliki kuhinjski noževi koje neprestano nalazim skrivene po kući?

Mama kaže da sam zapravo Marija Magdalena, a moj brat je Ivan Krstitelj. Jesam li Marija Magdalena? Mislim da nisam, ali možda je na neki duhovni način u pravu. Zašto moram biti prostitutka, a moj brat Ivan Krstitelj? Ako nisam Marija Magdalena i mama je u krivu, znači li to da je mama luda?

Sve to - dijeljenje vlastite majke, strah od vlastite majke, njezinih dubokih, dubokih, depresija, njezinih psihoza, potpuni kaos obiteljskog života, kuća puna socijalnih radnika i psihijatara, liječnika, policije, rođaka povišenog glasa , rođaci koji kažu da se s tim ne mogu nositi i odlaze - sve je to život djeteta majke s ozbiljnom mentalnom bolešću. Misle da je to normalno, zašto praviti frku? Pa ipak, sve je to u njihovoj glavi, u njihovom je srcu, ispunjavajući ga dok se toliko ne napuhne da pukne i oni padnu i padnu i dođu k vama: psihoterapeut, savjetnik, osoba koja ih gleda u oči. A što ti donose?

• Voli li me majka? (nisko samopouzdanje)
• Što je normalno? (zbunjenost)
• Zašto osjećam te užasne osjećaje prema nekome koga bih trebao voljeti? (krivnja / mržnja prema sebi / ljutnja)
• Hoće li svi nestati baš kao i moja majka? (nesigurnost / poteškoće s povjerenjem)
• Ne mogu se opustiti, jer znam da kriza čeka iza ugla (očekujući najgoru)
• Imam dubok i dubok osjećaj gubitka koji mi stoji pogrbljeno u prsima i zauzima cijelu sobu (tuga / depresija).

I više, i još ...

$config[ads_text3] not found

Ako ste psiholog, psihoterapeut, savjetnik, znam da sve to znate. Ali ja ionako mašem znakom, mašući njime kako bih istaknuo kako je život djece teško mentalno oboljelih majki jer su i oni važni. Vičem kroz megafon i palim vatromet, jer ako uspijem ljude razumjeti što je u srcima djece poput ovih, možda sljedeći put kada sjednu pred nekoga dovoljno brižnog i zainteresiranog da posluša njihovu priču, ta osoba moći će im pomoći da počnu zarastati.