3 savjeta za prelazak iz dobrog u veliki brak
U nastavku John Harrison, LPCC, savjetnik i trener koji se specijalizirao za rad s parovima, dijeli tri načina kako dobar brak pretvoriti u sjajni. Njegovi su savjeti jednostavni i jasni. Ali to nisu brzi, prazni popravci. Umjesto toga, oni su koraci koje moramo redovito poduzimati kako bismo poboljšali naš odnos i povezali se na dubljoj, istinitijoj razini s našim jedinim.
Izazovite jedni druge
Prema Harrisonu, dobri brakovi imaju dobru komunikaciju. "Pristojni su, ljubazni, s poštovanjem i asertivni." To su, naravno, važni sastojci za zdrave veze. Parovi u sjajnim brakovima, međutim, nastavljaju se kretati: izazivaju jedni druge. Oni se međusobno prozivaju zbog svojih "stvari", rekao je. Odnosno, kada se jedan supružnik ponaša uvredljivo, pasivno-agresivno ili svestrano nevoleći, drugi partner to ističe (na suosjećanje).
Harrison je predložio parovima da razgovaraju o tome kako se svaki partner ponaša kad se drugi nefunkcionalno odnosi. To bi trebalo doći iz mjesta suosjećanja i ljubavi. Riječ je o rastu i njegovanju odnosa. Ne radi se o kritiziranju, optuživanju ili sramoćenju vašeg partnera. Dakle, ovi razgovori su bez ogorčenja i prevrtanja očiju. "Naglasite da ste oboje u braku kako biste jedni drugima pomagali da rastu kao pojedinačni ljudi", rekao je.
Držite jedni druge odgovornima
U dobrim brakovima kada stvari ne idu kako je planirano, parovi razumiju i prihvaćaju okolnosti.Međutim, u velikim brakovima partneri se međusobno drže odgovornima i "čine stvari stvarima", rekao je Harrison.
Da biste to učinili, dajte prednost zajedničkom vremenu. Stavite to u kalendar. Ovo je jednako važno kao i bilo koji sastanak (vjerojatno čak i više). Harrison je predložio da se naprave planovi za aktivnosti licem u lice, a ne paralelno. Na primjer, idite na večeru (u odnosu na gledanje filma). Umjesto da provodite vrijeme s prijateljima, prošećite. Rekao je čak i raspored vremena za seks.
"Svaki je partner dužan osigurati da drugi ispuni svoje obećanje da će vrijeme" licem u lice "biti glavni prioritet."
Nastavite sanjati - i raditi
Parovi u dobrim brakovima prihvaćaju trenutno stanje svoje veze, rekao je Harrison. Parovi u sjajnim brakovima također su zahvalni na svojoj vezi. Ali također potiču svoje partnere na snove - kako za sebe tako i za vezu. "Sjajan brak omogućuje svakom partneru da pronađe načine kako svoj život učiniti što ispunjenijim s obje osobe koje žele isto za drugu."
Na primjer, nemojte razgovarati sa supružnikom o novcu, djeci, rutinama i drugim obiteljskim stvarima, rekao je. Umjesto toga, odvojite vrijeme za razgovor o svojim snovima. Razgovarajte o tome „kakvi bi bili životni scenariji iz snova“. Tada zapravo isplanirajte kako ćete manifestirati te snove. Želite li novi posao ili novi dom? Želite li duži odmor? Želite li istražiti novu strast? Kako ćete to postići?
"Što god bilo, dopustite jedni drugima da budu kreativni i maštoviti i izazivajte jedni druge kako bi ispunili snove stvarnost."
Veliki brakovi su podržavajući i intimni. Oni pružaju prostor za oba supružnika da budu svoji i da cvjetaju. Oni pružaju prostor za želje i za ostvarenje tih želja. Sjajni brakovi neprestano rastu sa supružnicima koji istinski uživaju i zabavljaju se zajedno - i daju prednost svojoj vezi.
