Branje kože izazvano tjeskobom sve nasilnije

Oduvijek sam birao svoju kožu. Kad sam bila mala, to su bile kraste, a ne samo vaša svakodnevna djeca koja su brala kraste, ja bih užasno krvarila i ožiljavala i cijelo sam vrijeme bila u medicinskoj sestri. Zatim, nedugo nakon što sam otkrio kako grizem i grizem usne. Nikad nisam prošao tjedan dana, a da se na mjestima koja bih ugrizao nisu pojavile velike čireve, a ugrizao bih i čireve prije nego što su ih očistili. U srednjoj školi počeo sam brati akne iako nikada nisam dobio toliko puno, prištići koji su mi ostali ostanu gadni ožiljci. Usne me neprestano grizu, rijetko ćete vidjeti moju ruku s mojih usana. U nastojanjima da prestanem gristi usne, a znam da je to vrlo odvratno, počeo sam pipati po unutrašnjosti ušiju dok ne bi iskrvarile. Imala sam gadne ožiljke i infekcije, a dobivala bih komentare od prijatelja i obitelji pitajući ih odakle su. Većinu vremena ni ne primijetim da berem kožu. Ali ponekad postane tako loše da kad sam stvarno tjeskoban, počešem se po rukama i pokupim te ogrebotine dok su još uvijek sirove i krvave. Ne mislim da to samoozljeđuje, ne činim to da bih se namjerno ozlijedio, jednostavno osjećam da ću eksplodirati ako to ne učinim. Ali nešto posebno uznemirujuće je to što sam se prije nekoliko sati počeo ljuštiti na tabanima. Tamo je gusta, bešćutna koža i od tada više nemam ruku dalje. Rane na mojoj koži su svijetlo ružičaste boje, a ja imam maslinastu kožu. Nalazi se u polukružnom krugu oko gležnja i pokriva otprilike 1/3 površine u potpunosti od jedva sat vremena branja. Krvav je i na mjestima. Osjećam se vrlo odvratno i klicofobično u vezi stopala, pa kad se uhvatim da to radim, operem ruke i kažem si. Gotov sam. To se dogodilo barem 4 puta. Noga me peče i uopće ne mogu hodati po njemu bez velike boli. Zaista se ne mogu zaustaviti ni dok ovo pišem i trebam pomoć. Hvala vam.

Odgovorio Holly Counts, Psy.D. dana 2018-05-8

A.

O: Hvala na pisanju vašeg pitanja. Slažem se da vam treba pomoć. Prvo, zvuči kao da ćete možda trebati posjetiti liječnika za ovu najnoviju epizodu jer zvuči ozbiljnije i otežava hodanje. Mogli biste riskirati infekciju ako imate otvorene rane koje se ne liječe.

Drugo, niste spomenuli da ste ikada tražili bilo kakav oblik liječenja, pa pretpostavljam da niste vidjeli terapeuta i predlažem da to učinite. Branje kože (Excoriation) psihološki je poremećaj sličan opsesivno kompulzivnom poremećaju i poremećaju kontrole impulsa. Dakle, stvarno je stanje u kojem možete dobiti pomoć. Ni zbog toga ne morate osjećati krivnju ili sram. Ništa se drugačije ne bi dogodilo da razvijete dijabetes ili neki drugi medicinski ili psihološki poremećaj. Molimo vas da uskoro razgovarate s roditeljima i liječnikom o pronalaženju terapeuta kvalificiranog za liječenje ovog stanja.

Evo veze na izvrstan članak koji bi vam mogao pomoći da malo potpunije razumijete ovaj poremećaj: http://www.trich.org/about/skin-faqs.html

Možda će vam biti korisno podijeliti članak i s roditeljima.

Dostupni su mnogi tretmani koji će vam pomoći da se izborite s tjeskobom koju osjećate iznutra. Kako budete razvijali druge načine za suočavanje sa svojim osjećajima i impulsima, dat ćete i tijelu vremena da zacijeli.

Sve najbolje,

Dr. Holly grofovi