Najbolje od naših blogova: 18. kolovoza 2015
Ako ste ikada dopustili da vam nečije riječi utišaju glas, pokolebaju odluku ili vas onesposobe, tada ste privremeno zaboravili koliko ste moćni.
Često čekamo da voljeni konačno kažu "pravu stvar", zaliječe stare rane ili se ispričaju, ali kada to učinimo, stavljamo svoje najdragocjenije darove u ruke nekoga tko možda nije zaslužan ili mu se može vjerovati.
Kad ste očajnički u potrazi za smirivanjem duše, najbolje je pogledati u sebe. Recite sebi ono što najviše trebate čuti. Zaliječite vlastite rane. Oprostite sebi što niste uvijek tamo onoliko koliko ste mogli.
Kada potražimo odgovore, popravljamo ono što se može popraviti i rješavamo korijen naše najdublje boli.
Jeste li rođeni pod svjetlom plina?
(Emocionalno zanemarivanje iz djetinjstva) - Kao dijete dobili ste poruku da s vama nešto nije u redu. No je li to istina ili ste živjeli u obitelji zbog koje ste se tako osjećali? Pročitajte ovaj pronicljivi post o četiri načina na koje je efekt plinske svjetlosti mogao negativno utjecati na vaš život.
Kako se zaustaviti prije nego što se vratite
(Znanost o ovisnosti) - Sada ste na oporavku, ali što možete učiniti da spriječite recidiv? Evo pet koraka kako biste ponovno izbjegli ono čega se najviše bojite prolazeći detoksikaciju.
Zlostavljanje ne zahtijeva dijagnozu
(Prihvaćajući ravnotežu) - Ako ste u nasilnoj i / ili toksičnoj vezi, nemojte trošiti energiju na otkrivanje vrste poremećaja ličnosti koju on ili ona može ili ne mora imati. Nicole objašnjava zašto za zlostavljanje nije potrebna dijagnoza.
12 kreativnih uputa i citata za povezivanje sa sobom
(Svakodnevna kreativnost) - Što više stvarate, to više znate sebe. Evo nekoliko zabavnih i kreativnih načina da istražite nešto novo o sebi.
Oprosti si
(Bipolarnost) - Kada se počnete osjećati bolje, počnete se sjećati stvari koje ste rekli ili učinili kada ste bili bolesni. No, umjesto da se osjećate puni srama, krivnje ili žaljenja, evo zašto je važno raditi na tome da prihvatite i oprostite sebi.
