Meditacija nam može pomoći u suočavanju s nepravednošću
Većina ljudi često donosi iracionalne odluke, posebno kada je novac u pitanju. Ali desetljeća proučavanja sugeriraju da jedna skupina pojedinaca neprestano postiže više rezultate u donošenju racionalnih odluka - budistički meditatori.
Novo istraživanje koristi neuroslikovanje za proučavanje moždane aktivnosti kada se pojedinac suoči s novčanim izborom koji se može činiti nepravednim, i utvrđuje da budistički meditatori koriste druga područja mozga od drugih kada se suočavaju s nepravednim izborima, omogućujući im da odluke donose racionalno, a ne emocionalno ,
Istraživački tim koji je vodio dr. Read Montague, profesor fizike sa Sveučilišta Virginia Tech, pretpostavio je da su meditatori uvježbali svoj mozak da funkcionira drugačije i donose bolji izbor u određenim situacijama.
Njihovo istraživanje "naglašava klinički i društveno važnu mogućnost da trajni trening meditacije svjesnosti može utjecati na različita područja ljudskog odlučivanja", rekao je Montague.
Istraživanje je nastalo kada se Montague zapitao jesu li neki ljudi sposobni zanemariti društveno razmatranje pravičnosti i mogu li cijeniti nagradu samo na temelju svojih osobina. "To jest", rekao je, "mogu li odvojiti emocionalnu reakciju od svog stvarnog ponašanja?"
Istraživači su regrutovali 26 budističkih meditanata i 40 kontrolnih ispitanika i promatrali njihove moždane procese koristeći funkcionalni MRI (fMRI) dok su ispitanici igrali "ultimatum igru", u kojoj prvi igrač predlaže kako podijeliti novčani iznos, a drugi može prihvatiti ili odbiti prijedlog.
Istraživači su pretpostavili da bi meditacija "uspješna regulacija negativnih emocionalnih reakcija dovela do povećane stope prihvaćanja nepravednih ponuda". Rezultati ponašanja potvrdili su hipotezu.
Ali rezultati neuroimaginga pokazali su da su budistički meditatori angažirali različite dijelove mozga nego što se očekivalo. Istraživači su otkrili da su budistički meditatori uspjeli skrenuti s moždane aktivnosti iz područja mozga povezanih s osjećajem gađenja, odbijanja, izdaje i nepovjerenja u područje mozga koje nadzire njihove osjećaje unutarnjeg tijela.
Očito su budistički meditatori uspjeli izbjeći emocije povezane s nepravednošću i usredotočiti se na prihvaćanje i zahvalnost za bilo koju nagradu koju su dobili.
Kao što su primijetili istraživači, "Ova studija sugerira da trik ne može biti u racionalnoj kalkulaciji, već u odvraćanju od scenarija što ako i koncentraciji na interoceptivne kvalitete koje prate bilo koju nagradu, bez obzira na to koliko je mala."
Izvor: Virginia Tech
