Suprug se ponaša neprikladno

Moj se suprug ponaša neprimjereno, nepristojan je i sudi me kad me boli. Trudna sam 13 tjedana i financijski smo u nevolji. Preselili smo se kod mojih tazbina koje moj suprug OBOŽAVA. Ja sam introvert, cijela njegova obitelj je ekstrovertirana, kontrolirajuća i često manipulativna. Postavljam im zdrave granice svojih uvjeta i inzistiram na poštivanju izbjegavajući sukobe. Moj je suprug nekad bio slijep na njihovo nepoštovanje i kontrolu, ali se poboljšava tako što je naučio postavljati granice. Ovaj me tjedan jako boljelo. Dijete se pomiče prema gore i izlazi iz moje zdjelice, dugo sam radila, vođenje na poslu je bilo kaotično, a u trudnoći sam dobio bol u tetivama lijevog stopala. Postavio sam granicu za svoj razum: ako se to trenutno ne može popraviti, ne želim sada o tome razgovarati. Moj muž to ne može razumjeti. Stigao je na moj posao, izbezumljen zbog računa i proglašavajući krajnju sumornost i propast. Boljelo me, i malo kratko s njim, jer neću biti povučen u očaj dok sam pod toliko drugih pritisaka koje moram prevladati. Rekao sam mu da prestane. Razjasnio sam situaciju i objasnio da je to upravo razlog zašto sam postavio svoje granice tamo gdje jesam. Uvećavao je moju mentalnu samokontrolu i morao je prestati. Pomogao sam mu da prebrodi krizu, koja nije bila ništa drugo do izmiješani bijes i očaj, i rekao da mi treba više vremena za iznalaženje rješenja za probleme. Riješio sam rješenje u roku od sat vremena. To je učinio mnogo puta u posljednjih mjesec dana, a ja postajem sve manje tolerantna prema postavkama i pristupu ovih rasprava. Jučer je tijekom moje pauze s prebacivanjem prekidača suprug želio razgovarati o svojoj frustraciji i neuspjehu u isključivanju našeg internetskog pružatelja usluga. Dva puta sam pokušao izraziti svoje mišljenje, a dva puta me prekinuo. Razljutio sam se. Rekao sam mu da je to neprihvatljivo i završio sam razgovor s njim, jer bilo je očito da ne poštuje moje mišljenje. Pokušao mi je reći sve moje pogreške kako bih pobijedio u svađi, rekla sam mu da zna da sam iscrpljena i boli me. Da je bio kreten, a ja to nisam morao tolerirati. Odjurio sam kako bih zaustavio svoju reakciju. Sinoć su me boljeli trbušni mišići, leđa, lijevo stopalo kao da su mi prerezane tetive i bio sam izvan mentalnih rezervi, pa sam se introvertirao da ne budem zao ili kratak. Moj muž nije mogao poštivati ​​moju granicu. Nije ga mogao ni vidjeti. Izrazio sam bol, rekao mu što trebam, a on je tada odlučio biti super emotivan i osjetljiv na način na koji sam iznio svoj zahtjev. Dosta mi je. Pronašla sam šal, zavezala stopalo u svojoj najboljoj kopiji terapijskih udlaga koje sam pronašla na mreži i shvatila da moj muž još uvijek traje i govori o svojim osjećajima kako je uzrujan, kako mi ne može pomoći i još o tome njega i njegove osjećaje. Rekao sam mu da mora više obraćati pažnju na svoju okolinu dok razgovara. Napravio sam vlastitu udlagu u vremenu koje mu je trebalo da izbaci sve te prigovore. Objasnio sam da me jako boli. Da sam imao nultu toleranciju za ovu razinu boli, a to nema nikakve veze s njim. Htio je situaciju učiniti temom i dramatičnom, ali zaustavio sam ga hladnog. Problem je bio u mom nedostatku strpljenja zbog boli, i to je bila apsolutna jedina rasprava koju sam vodio i tek sad kad sam sišao s noge.

Osjećam da me se ne može poštovati. Da me neprestano neshvaćaju i da moje svakodnevne borbe nekako postaju inferiorne u odnosu na emocionalne zahtjeve mog supruga da zadovolji vlastite potrebe. Previše sam mrlja da bih nas obje mogao nositi. Jesam li zaista toliko okrutan koliko se izdaje za mene? Jesu li moje granice nekako neprimjerene?

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

U vašoj priči nema ničega što bi sugeriralo da je neprimjerena ili neutemeljena. Međutim, zvuči kao da vaš suprug mora s vama razviti neke sposobnosti suočavanja. Preporučio bih da kontaktirate jedno od tri mjesta (ili sva tri) i potražite lokalno savjetovanje za oboje ili, ako on to ne želi, samo za vas.

1. Za ambulantnu terapiju obratite se svojoj bolnici u zajednici. Često imaju nisku ili nikakvu mogućnost terapije za parove koji prolaze kroz trudnoću. Vaš liječnik također može znati za neke preporuke za vas.
2. Obratite se ženskom centru u vašoj županiji da biste vidjeli što bi vam preporučili za savjetovanje i / ili savjetovanje za vas u paru. Opet, oni često imaju dostupne niske ili nikakve cijene.
3. Provjerite karticu "pronađi pomoć" na vrhu stranice za savjetnike u vašem području koji bi mogli izravno pomoći ili vas obavijestiti o drugim resursima.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @