Imam li anksioznost ili depresiju?

Nedavno imam čudne osjećaje. Osjećaji zbog kojih radim stvari poput izbjegavanja prijatelja i obitelji. Nije samo to Neke noći počinjem plakati bez razloga i ne mogu prestati. Uvijek se osjećam kao da ću doživjeti napad panike. Cijeli sam život imao ozbiljno ADD, ali mislim da to ne uzrokuje. Prošli tjedan pročitao sam članak o djevojci s anksioznošću i mogao sam se u potpunosti povezati s onim što je prošla. Zato mislim da bi to mogla biti anksioznost, ali za razliku od nje imam puno prijatelja i obitelj koja obraća pažnju na mene. Iako se neki moji simptomi čine kao depresija. Možda to i nije toliko velik problem. Samo trebam nekoga da mi kaže kako se osjećam. Čini se da nitko ne razumije kroz što prolazim. Ali ako je problem, trebam li dobiti stručnu pomoć?

Odgovorio Holly Counts, Psy.D. dana 2018-05-8

A.

O: Teško je točno znati što se može dogoditi bez osobnog sastanka i postavljanja dodatnih pitanja. U dobi od 13 godina vaši bi se simptomi mogli objasniti na nekoliko stvari. Ponekad djevojke vaših godina prolaze kroz prilično intenzivne hormonalne promjene koje mogu dramatično utjecati na vaše raspoloženje, uzrokujući uroke plača, razdražljivost, promjene sna i tako dalje. Međutim, također ste u dobi u kojoj škola postaje sve teža, prijateljstva se mogu promijeniti, pritisak vršnjaka postaje ozbiljniji i vaša se osobnost dalje razvija.

Ako ste liječili ozbiljni ADD koji ste spomenuli, možda ćete imati nuspojave. Mnogi lijekovi za ADD stimuliraju, a jedna od čestih nuspojava je anksioznost.

Također je moguće da ste razvili kliničku anksioznost ili depresiju ili oboje, a nerijetko ih možete doživjeti zajedno. To su pravi psihološki poremećaji koji se ne odnose uvijek na ono što bi se moglo događati u vašem životu. Pa čak i ako se čini da stvari idu dobro, dobit ćete puno ljubavi i pažnje, a imate i puno prijatelja, još uvijek možete razviti anksioznost ili depresiju.

Ova web stranica sadrži nekoliko internetskih kvizova koje možete poduzeti ako želite dodatno pojasniti stvari, ali na temelju onoga što ste rekli, predložio bih vam da ozbiljno porazgovarate s roditeljima o tome kroz što prolazite. Uz to, trebali biste razgovarati s liječnikom koji liječi ADD i obavijestiti ih o tim novim simptomima. Vi, vaši roditelji i vaš liječnik tada možete odlučiti je li vrijeme da se obratite i terapeutu ili savjetniku koji će vam pomoći da se brže osjećate.

Sve najbolje,

Dr. Holly grofovi