Osjećate li se negativno? Nešto se treba promijeniti
"Negativne emocije poput usamljenosti, zavisti i krivnje imaju važnu ulogu u sretnom životu; veliki su, blistavi znakovi da se nešto treba promijeniti."
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
Nova iskustva mogu vam obogatiti život
Svako malo, za svoje mentalno zdravlje, trebali biste isprobati nešto novo, nešto potpuno drugačije od vaših svakodnevnih životnih aktivnosti. ja sam to uradio
Nalazim se na Mjesecu svjesnosti o spektru i autizmu koji je kompliciran
Travanj je mjesec svjesnosti o autizmu. Svake godine ljudi iz spektra dobiju mjesec dana da donesu "naše stanje" - to jest stanje bivanja, razmišljanja i komuniciranja
Umor pri odluci: pomaže li svakodnevno nošenje iste odjeće?
Otkako je pokojni Steve Jobs popularizirao tu ideju, neki su oduševljeni idejom da ste svakodnevnim nošenjem iste odjeće
Uočite i cijenite mikromomente pozitivne rezonancije
Tijekom takvih vremena razdvajanja naučite gdje pronaći trenutke ljubavi tamo gdje ih prije možda niste prepoznali.
Brak: Lopta i lanac ili slobodno biti ti?
Ako vam već neko vrijeme ide dobro, možda se bojite da će vas brak koštati slobode. Zapravo, dobar brak podržava vas da budete slobodni
-parents-or-in-laws.jpg)
Kako postupati s prikrivenim narcisoidnim (ili ‘žrtvama’) roditeljima ili zakonima
Otvoreni narcis je netko tko otvoreno kaže: "Sjajan sam, zaslužujem samo najbolje, nitko nije sjajan kao ja" i slično. Prilično ih je lako uočiti.
ADHD i odrasli: Više savjeta za stvaranje strukture kad vaš posao nema
ADHD utječe na vaš rad. To može utjecati na vas još više kada vaš posao ne dolazi s ugrađenom strukturom. Kad nemate određeno radno vrijeme. Kad radite iz
Proljetno čišćenje? Najvažnija područja za dekleturu
Jedna od mojih sjajnih spoznaja o sreći (i to što pozitivni psiholozi neobično podvlače) jest da za većinu ljudi vanjski poredak pridonosi
Bipolar gubi romantiku
Godinama sam mislila da je moja mentalna bolest romantična. Osjećao sam da stvari vidim jasnije od ljudi bez mentalnih bolesti. Osjećao sam da sam nekako stvarniji, više u
Previše vremena na rukama?
Svi se uvijek žale kako su zauzeti. Pod stresom, trčanje uokolo, previše posla, nema vremena za opuštanje. Ipak, postoji suprotan problem za
Jeste li uzeli lijekove?
Moj sustav podrške stekao je određena prava koja drugi ljudi u mom životu ne dobivaju. Glavna stvar koja mi padne na pamet kad govorim o ovome je prastara
Psihologija oko mreže: 15. travnja 2017
Kako oksitocin može pomoći u liječenju ovisnosti o opioidima, razlozi tjelesnog i mentalnog zdravlja koji će vam možda trebati da promijenite posao, zašto narcisi uspijevaju u ljubomori i još mnogo toga.
Stvaranje prostora za promjene
Promjena je neizbježna i dio života kojeg se svi bojimo. Promjena može biti teška i neugodna. Načini na koje se krećemo kroz promjenu često su odraz onoga što imamo
Prestanite se odbijati ispričati i prihvatite Žao nam je
Jedna od najtežih lekcija koje se u životu može naučiti je kako nam biti istinski, iskreno žao zbog svog ponašanja ili riječi koje drugoj osobi nanose bol, uzrujanost ili štetu.
Kako znati jeste li normalni
"Jesam li normalan?" Robert, 24-godišnji programer, pitao me nekoliko mjeseci zajedničkog rada. "Što te natjera da postaviš to pitanje trenutno?"
Kako sam izliječio svoje unutarnje dijete
Starenje ne znači da smo zapravo "odrasli". Kronološko i mentalno starenje dvije su vrlo različite stvari, kao i moj mladi životni vijek tako sjajno
Započnite svoju životnu putovnicu
Moja je američka putovnica istekla. Stalno mislim nastaviti obnavljati ga, ali stvarnost je, s nadolazećim promjenama u karijeri, ne vidim da mi to bilo kada treba
Nasilje, anonimno: namjerno socijalno isključenje
Kad pomislimo na maltretiranje, obično se dočarava slika agresije - ruganje, prozivanje i fizičko zlostavljanje. Iza igrališta za odrasle
PODKAST: Hiperseksualnost - zanemareni i pogrešno predstavljeni simptom bipolarnog
U ovoj se epizodi voditelji Gabe i Vincent obraćaju hiperseksualnosti, često zanemarivanom i često pogrešno predstavljanom aspektu bipolarnog poremećaja.
