Kategorija : Resursi

Ergonomija: Prepoznavanje problema u staračkim domovima

Ergonomija: Prepoznavanje problema u staračkim domovima

Odjeljak III. Identificiranje problema i implementacija rješenja za podizanje i premještanje stanara Prepoznavanje problema za podizanje i premještanje stanara Procjena potencijala za ozljede radnika u staračkim domovima je složena, jer tipične operacije staračkih domova uključuju opetovano podizanje i premještanje stanara. Zadaci

Ruksak sindrom

Ruksak sindrom

Upotreba ruksaka drastično je porasla u posljednjih 10 godina. Neke studije pokazuju da je potrošnja ruksaka veća od 90% među djecom u dobi od 8 do 17 godina. Kao rezultat toga, brojne pritužbe na bolove u leđima, ramenima i vratu porasle su sekundarno korištenju ovih uređaja. Pravilno nošenje ruksaka omogućuje mišiće leđa i želuca da podupiru težinu ruksaka. Ali kad se to

Osteoporoza: elementi u tragovima - bor i silicij

Osteoporoza: elementi u tragovima - bor i silicij

Elementi u tragovima Kao što ime sugerira, potrebne su samo neke količine minerala u tragovima da bi tijelo pravilno funkcioniralo. Uzeti kao dodaci, određeni elementi u tragovima mogu pospješiti stvaranje kostiju i pomoći u sprečavanju osteoporoze. Većina ljudi dobije dovoljno elemenata u tragovima u svojoj prehrani. Međut

Whiplash: Liječenje i oporavak

Whiplash: Liječenje i oporavak

liječenje Konzervativni tretman uključuje imobilizaciju pacijentovog vrata u dobro uklopljenom mekom cervikalnom ovratniku; upotreba lijekova protiv bolova, protuupalnih i opuštajućih mišića; i fizikalna terapija. Fizikalna terapija (PT) pomaže smanjiti mišićne grčeve, povećati cirkulaciju i pospješiti ozdravljenje. PT može uk

Govoreći avionom: Vaš plan leta kako biste izbjegli bol u leđima

Govoreći avionom: Vaš plan leta kako biste izbjegli bol u leđima

Svatko tko je ikad upravljao autobusom ili ekonomskom klasom već zna da dizajn sjedala u obliku slova C nije anatomsko prihvatljiv niti ugodan te da većina sjedala "ne pruža potkoljenicu", kaže dr. Alan Hedge, profesor dizajna i analize okoliša na Sveučilištu Cornell. Što putnici s bolovima u leđima mogu učiniti da ublaže nelagodu? Izvor fot

Osteoartritis: najčešće zahvaćena zgloba

Osteoartritis: najčešće zahvaćena zgloba

Koje zglobove utječe na osteoartritis? Osteoartritis se može pojaviti u bilo kojem zglobu, ali najčešće se javlja u kralježnici, kukovima, koljenima ili rukama. Kralježnica: ukočenost i bol u vratu ili u donjem dijelu leđa mogu biti posljedica osteoartritisa kralježnice. Slabost ili ukočenost ruku ili nogu također mogu rezultirati. Neki se os

Ergonomija: Podizanje i premještanje stanova za kuće

Ergonomija: Podizanje i premještanje stanova za kuće

Primjena rješenja za podizanje i premještanje stanara Preporučena rješenja predstavljena na slijedećim stranicama ne predstavljaju iscrpan popis niti OSHA očekuje da će se svi oni koristiti u bilo kojem postrojenju. Podaci predstavljaju niz dostupnih opcija koje objekt može razmotriti pomoću. Mnoga s

Osteoporoza: elementi u tragovima - cink / bakar

Osteoporoza: elementi u tragovima - cink / bakar

Elementi u tragovima Kao što ime sugerira, potrebne su samo neke količine minerala u tragovima da bi tijelo pravilno funkcioniralo. Uzeti kao dodaci, određeni elementi u tragovima mogu pospješiti stvaranje kostiju i pomoći u sprečavanju osteoporoze. Većina ljudi dobije dovoljno elemenata u tragovima u svojoj prehrani. Međut

Bol u leđima: ruksak vašeg djeteta možda nije uzrok

Bol u leđima: ruksak vašeg djeteta možda nije uzrok

Bol u leđima je raširena u odrasloj populaciji. To je jedan od najčešćih razloga za posjet liječniku. Mala djeca boluju od bolova u leđima mnogo ranije nego što je ranije prijavljeno, a upotreba ruksaka s prekomjernom težinom glavni je faktor koji pridonosi tome. Osim preopterećenih ruksaka, nepravilno nošenje u njima može dijete dovesti do raznih zdravstvenih problema. Bol u leđi

Uobičajena pitanja o bolovima u leđima

Uobičajena pitanja o bolovima u leđima

Samo sam ozlijedio leđa, ali ne boli me dovoljno da odem liječniku. Što mogu učiniti? Leđa možemo ozlijediti na tako mnogo načina: podići nešto bez korištenja odgovarajuće tehnike, spavati na neugodnom madracu, igrati sportove ili čak samo krivo se uvijati. Većinu bolova u leđima uzrokuje istegnuće ili naprezanje mišića na leđima, pa je jedna od najboljih stvari koju možete učiniti dati leđima vremena da se izliječe. Međutim, u međuvreme

Ergonomija: Prebacivanje i podizanje stana u staračke domove

Ergonomija: Prebacivanje i podizanje stana u staračke domove

Slijede primjeri ergonomskih rješenja za osobe koje se starački domovi dižu i premještaju. Prijelaz iz sjedećeg u stojni položaj Opis: Postrojenja za sjedenje ili stajanje. Kada koristiti: Premještanje stanovnika koji su djelomično ovisni o težini, imaju kooperativnost, mogu sjesti na rub kreveta sa ili bez pomoći i sposobni su saviti kukove, koljena i gležnjeve. Prijenosi

Upravljanje istimske spondilolisteze u odraslih

Upravljanje istimske spondilolisteze u odraslih

Povijesno su propisani lijekovi protiv bolova, protuupalni lijekovi i fizioterapija propisani za simptomatsku spondilolistezu u odraslih bolesnika. Međutim, nedavna klinička studija (prospektivno randomizirano ispitivanje) istaknula je da je takav terapijski pristup neefikasan u kontroli boli i onesposobljenosti.

Osteoartritis: mogućnosti liječenja

Osteoartritis: mogućnosti liječenja

Liječenje osteoartritisa Iako ne postoji lijek za osteoartritis, njegovi simptomi se mogu liječiti. Liječenje osteoartritisa uglavnom uključuje sljedeće: Kontrola boli. Za kontrolu boli mogu se koristiti mnogi različiti lijekovi, uključujući kortikosteroide i nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID). Ako ne

Osteoporoza: vitamin C i održavanje zdravlja

Osteoporoza: vitamin C i održavanje zdravlja

Vitamin C nadaleko je poznat kao moćan antioksidans, kao i učinkovit zaštitnik stanica i pojačivač imuniteta. No, dodaci vitamina C nedavno su prepoznati kao važni u prevenciji i liječenju osteoporoze zbog njegove sposobnosti povećavanja gustoće kostiju. Nedavno je prepoznato da vitamin C igra važnu ulogu u prevenciji i liječenju osteoporoze. Tipična d

Kirurgija za bol u leđima

Kirurgija za bol u leđima

Možda se bojite operacije leđa, ali zapravo samo 5% ljudi treba operaciju za liječenje problema s leđima. Vaša bol može biti jaka, no većina uganuća i napetosti ne zahtijeva operaciju. Kirurgija je rezervirana za najteže slučajeve bolova u leđima (nagnječenje leđne moždine, strukturni deformitet, teški slučajevi spinalne stenoze). Kirurgiju treb

Ergonomija: Ambulacija kućnih usluga za starije osobe i bočni prijenos

Ergonomija: Ambulacija kućnih usluga za starije osobe i bočni prijenos

Slijede primjeri ergonomskih rješenja za ambulaciju stanova u domu za starije osobe, bočni prijenos i premještanje. Ambulation Opis: Uređaj za pomoć u ambulaciji Kada se treba koristiti: Za stanovnike koji teže nose i kooperiraju i kojima je potrebna dodatna sigurnost i pomoć prilikom ambulacije. Bilje

Ergonomija: Premještanje prebivališta za stare osobe

Ergonomija: Premještanje prebivališta za stare osobe

Slijede primjeri ergonomskih rješenja za premještanje rezidenata u stolac i bočni prijenos u sjedećem položaju. Repozicioniranje u stolici Opis: promjenjivi položaj Geri i Cardiac stolice Kada se koristi: Premještanje djelomičnih ili ne-težinskih rezidenata koji su kooperativni. Napomena: Potrebno je više od jednog njegovatelja i upotreba uređaja za smanjenje trenja ako stanovnik ne može pomoći da se sam odmakne u stolici. Osigurajte

Ergonomija: Prebacivanje stanara iz stana u stajalište

Ergonomija: Prebacivanje stanara iz stana u stajalište

Slijede primjeri ergonomskih rješenja za prenošenje stanara staračkog doma iz sjedećeg položaja u stojeći. Prijelaz iz sjedećeg u stojni položaj Opis: Jastuci za podizanje i stolice za podizanje Kada koristiti: Premještanje stanovnika koji imaju težinu i koji su u suradnji, ali im treba pomoć kad stoje i ambuliraju. Može se k

Ergonomija: prepoznati probleme i ponuditi rješenja u staračkim domovima

Ergonomija: prepoznati probleme i ponuditi rješenja u staračkim domovima

Odjeljak IV. Identificiranje problema i provedba rješenja za aktivnosti koje nisu dizanje i premještanje stanara Neka izvješća govore kako se značajan broj MSD-a u vezi s radom u staračkim domovima pojavljuje u aktivnostima koje nisu prelazak stanara. (2, 3) Primjeri nekih aktivnosti koje operater staračkog doma možda želi preispitati su: • savijanje kako bi napravili krevet ili nahranili stanara; • podizanje posuda za hranu iznad razine ramena ili ispod razine koljena; • skupljanje otpada; • guranje teških kolica; • savijanje radi uklanjanja predmeta iz duboke kolica; • dizanje i nošenje prili

Ergonomija: Stanovnici kotača i sigurnosni pojasevi

Ergonomija: Stanovnici kotača i sigurnosni pojasevi

Slijede ergonomska rješenja za zaposlenike staračkih domova. vaganje Opis: Vage s rampom za smještaj invalidskih kolica; prijenosni uređaji za dizanje s ugrađenom vagom; kreveti s ugrađenom vagom. Kada se koristiti: Kako bi se smanjila potreba za dodatnim prijenosom neparnih ili potpuno ovisnih stanovnika na uređaj za vaganje. Bilje

!-- GDPR -->