Potrebna samoposluga za Novu godinu
Dok se toliko trudimo biti nesebični, velikodušni i pokazivati dobru volju prema muškarcima, postoji jedna osoba koju se može neprestano previdjeti - vi.
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
Besplatni webinar: Identificiranje prošlih trauma odgovornih za trenutnu nevolju
Mnogi odrasli preživjeli dječjih trauma prolaze kroz život boreći se i s neposrednim i s latentnim posljedicama psihičkog zlostavljanja,
Navike koje pomažu osobama s bipolarnim poremećajem jačaju njihovu dobrobit
Rutina je vitalna za dobrobit svih, ali je posebno bitna za osobe s bipolarnim poremećajem. "Istraživanja pokazuju da" ritam "naših dnevnih i tjednih aktivnosti promovira stabilno raspoloženje", rekla je Cynthia Last, dr. Sc.
Najbolje od naših blogova: 8. siječnja 2018
Nedavno sam čuo kako podcaster bira riječ kojom definira što želi postići u novoj godini. Jednu je riječ teško odabrati, ali je i lako
Kako ostajete prisebni kad ste beskućnici?
Ostati trijezan ovisniku je dovoljno teško. Kako zadržati trijeznost dok se bore s nečim tako velikim kao što je beskućništvo?
7 savjeta za fokusiranje i postizanje duševnog mira
Ako ste se borili s tjeskobom, stresom ili depresijom, fraza "duševni mir" možda zvuči poput nečega iz bajke. Ali mogu vas uvjeriti
Ovisan o šećeru: Drugi bijeli prah
Zašto toliko mnogi poriču legitimnost ovisnosti o šećeru i hrani i kako možete pronaći lijek?
Podcast: Bipolarna i šizofrena rasprava o psihijatrijskim lijekovima
Obojici naših domaćina potrebni su propisani lijekovi da bi dobro živjeli, a to ljude u njihovoj okolini postavlja pitanja - od kojih su neka čudnija od drugih.
RAD Savjeti za pažljivu godinu
Na početku nove godine, mnogi od nas počinju razmišljati ili su već planirali nekoliko novogodišnjih rezolucija. Te rezolucije mogu biti bilo što
O tome da budem prijatelj: vidjeti nekoga s depresijom - i vidjeti sebe
Ja sam prijatelj. Stoga su ove riječi moje vlastite priče, mišljenja, dojmovi i razmišljanja o tome da u ovom trenutku imam prijatelja s depresijom. Nisu
Zašto ne možete usporiti
Znate točno što trebate učiniti da biste usporili. Trebate meditirati. Trebate sjesti na kauč i predahnuti. Morate reći ne dodatnom
Mojih 10 najboljih savjeta za početak nove godine
"Nada se smiješi s praga godine koja dolazi šapćući 'Bit će sretnije' ..." - Alfred Lord Tennyson Dobrodošli u 2019. Vrijeme je za početak Nove godine
5 sigurnih načina da se zadrže novogodišnje odluke
Nova godina je stigla i znate što slijedi. Članovi obitelji, prijatelji i suradnici pitat će: "Koje ste odluke ove godine?" Obično je to samo
Najbolje od naših blogova: 1. siječnja 2019
Teško je povjerovati da smo na početku nove godine. Dok se opraštamo od 2018. godine, želim vam zahvaliti što ste ovdje sa mnom. Pročitao sam puno postova.
Prevladavanje stigme povezane s mentalnom bolešću
Naše je društvo daleko napredovalo u smanjenju stigme oko mentalnih bolesti, ali još uvijek imamo dugačak put. Mnoge zablude i stereotipi koji se odnose na mentalne bolesti još uvijek postoje.
Evo nove godine i novog početka u 2019
Neću biti tužan kad vidim da 2018. odlazi. Bila je teška godina. Za zemlju. Za zagovornike mentalnog zdravlja. Za javni sustav mentalnog zdravlja u Americi. I za
Napredujte u novoj godini: kako postaviti namjere, a ne razlučivosti
Svake nove godine društvo nas potiče da odredimo novogodišnje odluke. To je vrijeme koje bi trebalo biti ispunjeno novom nadom da stvari postanu drugačije
Podcast: novogodišnje odluke bipolara i šizofrenika
Samo zato što vaš život s mentalnim bolestima ne znači da ne vjerujete u sve čudne praznovjerne običaje koje naše društvo toliko voli. U ovoj epizodi naši domaćini raspravljaju o svojim nadama za novu godinu, odlukama koje su donijeli i kako dobiti a
Namjera, djelovanje i odgovornost za postizanje vaših ciljeva
Vjerujem u snagu namjere, djelovanja i odgovornosti. Prije sam mjesečarao kroz život s laissez-faire stavom i puštao čips da padne gdje god može. Osjećao sam se nemoćno poduzeti potrebne korake da spriječim ono od čega se nisam htio zadržati
Naučio sam kako se otpustiti boli - možeš i ti
"Pronađite mjesto unutra gdje će biti radosti, a radost će izgorjeti bol." - Joseph Campbell Ja sigurno nisam jedinstven u svom iskustvu boli. Poput fizičkog
