Psihologija oko mreže: 28. ožujka 2020
Udobite TV u tjeskobnim vremenima, vaše mentalno zdravlje kad radite od kuće, borbu protiv nečije negativne energije i još mnogo toga.
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
Sklapanje mira sa smrtnošću u doba koronavirusa
Razumljivo je da, budući da smo se sve više udaljavali od iskustva smrti i njenog procesa, sve smo više u suprotnosti s učenjem kako prihvatiti ne samo tuđu, već i vlastitu smrtnost.
Najvažnije pitanje u vezama
Zapitajte se: "Kakav je osjećaj imati odnos sa mnom?" Zašto je ovo pitanje toliko važno? Kako odgovorite, govori vam gdje ste na svom osobnom putu.
Minimiziranje rizika od PTSP-a od pandemije COVID-19
Stresno je vrijeme. Mnogi su počeli osjećati emocionalne i psihološke posljedice karantene. Ljudima se govori da ostanu u zatvorenom, da se ograniče
Anoreksična i trudna
Prije više od deset godina dijagnosticirana mi je anorexia nervosa. Zaslijepljen poremećajem prehrane zbog štete koja se događala i iznutra i izvana,
Hrabri novi suosjećajni svijet
Plovidba neistraženim vodama tijekom izbijanja koronavirusa izazvala nas je sve. Mnogi su Amerikanci upoznati s "prvim svjetskim problemima" poput najboljeg nabrijavanja
Kako prepoznati i promijeniti toksične obrasce ponašanja
Uzorci obično uključuju ponavljajuće radnje, zadatak ili ponašanje u koje se često ulaze, često bez puno razmišljanja. Mnogo svakodnevnog ponašanja je pošteno
Podcast: Ne dopustite da koronavirus utječe na vaše mentalno zdravlje
Teži li vas strah od COVID-19? U ovom podcastu raspravljamo o tome kako zaštititi svoje mentalno zdravlje usred koronavirusnog kaosa.
Znakovi i simptomi koji bi mogli zaustaviti samoubojstvo
Učenje o samoubojstvu je važno. Većina pojedinaca koji završe svoj život (preko 40 000 svake godine samo u Sjedinjenim Državama) bori se s mentalnim zdravljem
Važnost ostajanja u vezi dok treniramo socijalno distanciranje
Globalna pandemija koronavirusa (COVID-19) izvan je uobičajenog opsega načina na koji ljudi psihološki znaju kako se nositi sa stresorima. Navigiramo svakodnevno
Kako razvijate nevjerojatne odnose? Sve je u PRIHVAĆANJU
Todd (38) se borio u svojim vezama. Podijelio je "Ni ne znam kako živjeti na ovom svijetu! Dvaput sam se ženio. Sa svojim drugim imam troje djece
5 istina Preživjeli od gubitka samoubojstva moraju to znati odmah
Nakon gubitka nekoga zbog samoubojstva, u najmanju ruku dolazi do velike boli i zbunjenosti. Želim nabrojati ovih pet jednostavnih istina upravo za njih
Željeti biti voljen nije isto što i trebati biti voljen
Svi se želimo svidjeti. Želja za odobravanjem, uvažavanjem i prihvaćanjem od strane drugih normalni je dio ljudskog bića. I premda je nekima možda manje stalo
6 nerealnih očekivanja u vezi koja će sabotirati vaš ljubavni život
Ne dopustite da vam ta nerealna očekivanja i ciljevi u vezi unište vezu.
Kontrolni popis za mentalno zdravlje: Kako mi je usred COVID-19?
Kontrolni popis koji slijedi gruba je smjernica za pauziranje i provjeru kod sebe. Trebao bi poslužiti kao vodič da vidite kako stojite, razmislite o drastičnim promjenama koje su se mogle dogoditi proteklih tjedana.
Sjećanje na Amy Bleuel u zajednici za mentalno zdravlje
Prije tri godine, 24. ožujka 2017., zajednica za mentalno zdravlje izgubila je divnog zagovornika i nadahnjujućeg pojedinca koji je stvorio i pokrenuo projekt Semicolon.
Podcast: Koronavirus - kako ga održati na okupu
Za ljude s mentalnim bolestima pandemija koronavirusa može se osjećati uistinu neodoljivo. Pridružite nam se za poseban "virusni" podcast.
5 načina za pomoć djetetu koje se samoozljeđuje
Skrivenu bol teško je riješiti bez pomoći, posebno onima koji su mladi. Ništa nas u običnom životu prirodno ne priprema za bol
Društveno udaljavanje ne mora vas držati društveno distanciranima
Društveno udaljavanje, ograničavajući našu fizičku interakciju s drugima, jedan je od najvažnijih načina na koji možemo zaštititi sebe i druge tijekom pandemije.
Kad bih tada znao što znam sada
Ljudi često zamišljaju da bi stvari učinili drugačije da su samo znali bolje. Kupio bih Apple kad je prvi put izašao. Morao bih
