Vraćanje osjećaja sigurnosti ključno je za vraćanje živčanog sustava i osjećaja u ravnotežu, kao i održavanje tjelesnog zdravlja. Ali kako to učiniti u vremenu kada je društveno udaljavanje neophodno, a svi oko nas potvrđuju naše iskustvo
Nevjera, obmana, prekršena obećanja. Biti čovjek znači morati se suočiti s bolom izdaje u nekom trenutku svog života. Dok istražujem u svojoj knjizi Ljubav i
Keith već mnogo godina nije razmišljao o svom ocu. Iako je imao nekoliko dobrih trenutaka s ocem, jedno od njegovih najživljih sjećanja nije bilo tako dobro. Bilo mu je 10 godina
Rezultat svjetske sreće 2020., novo istraživanje o vještinama svjesnosti i simptomima tjeskobe, uvid u psihologiju okoliša i još mnogo toga.
Poremećaji prehrane grade se na percepciji osjećaja kontrole. Ipak, kako se nalazimo usred neviđenih i nesigurnih vremena, s
Socijalno distanciranje postaje vitalni aspekt sprječavanja preopterećenja našeg zdravstvenog sustava tijekom krize COVID-19 (Coronavirus). I na socijalnoj
Emocionalno zanemarivanje djetinjstva (CEN) utječe na pojedince na najrazličitije načine. Ali u ovom neviđenom vremenu društvenog distanciranja, rada na daljinu i ujednačenog rada
Dakle, pitanje je: "Što možemo učiniti da se pozabavimo svojim emocionalnim zdravljem tijekom pandemije COVID-19?" Ispod je nekoliko preporuka koje možete odmah učiniti kako biste podržali sebe i svoje emocionalno zdravlje u ovim stresnim vremenima:
"Jedan dan može vam promijeniti život. Jedan vam život može uništiti. Sav život su tri ili četiri velika dana koja sve mijenjaju." - Beverly Donofrio Jedinstveni trenuci jesu
Stoljećima je budizam ponudio učenje koje se nazivalo "ovisnim podrijetlom" ili "međuovisnim podrijetlom". To znači da ništa ne postoji
Postoji vrlo dobar članak dr. Belle DePaulo Zašto ljudi gomilaju toaletni papir? to zaranja u psihologiju ovog ponašanja. Dobro je pitanje,
U 57. godini zauzet sam gledajući kako se sljedeća generacija ljudi osjeća svojim životnim putem i pitam se: "Moramo li činiti velike pogreške da bismo učili
Kad djeca tuguju, ljekovito je znati da su još uvijek povezana sa svojim voljenima. Ovaj podcast ima autora "Nevidljivi niz".
Odgovor na strah dio je naše ljudske prirode. Strahovi i reakcije zabrinutosti na te strahove nekontrolirano se javljaju u nama. Ponekad nam ti instinkti dobro služe.
Djeci činimo lošu uslugu kada sve radimo umjesto njih. S namjerom da budemo od pomoći, šaljemo poruku da ne vjerujemo da su sposobni.
"Uspješan čovjek je onaj koji može postaviti čvrste temelje ciglama koje su mu drugi bacili." - David Brinkley Jedno je sigurno, a to je da je svako
Muškarci i žene različito doživljavaju shizofreniju; od doba pojave do simptoma i kako se društvo odnosi prema onima s mentalnim poremećajima. Šizofreničar, Rachel
Danas su ljudi koji su izgubili volju za životom i oni koji ih vole u opasnosti da padnu kroz jaz u sustavu mentalnog zdravlja koji nema
Kako se suočavamo s nesigurnim, neviđenim i izazovnim vremenima, kritično pitanje postaje koje resurse možemo iskoristiti da nam pomognu u tome? Kako možemo ostati odgovorni na izazove koji su pred nama, a da ne dopustimo da nas obuzme strah, panika ili tjeskoba?
Jedna od najvećih prepreka kreativnosti je nedostatak vremena. Ti si zauzet. Dani su vam zahtjevni. Imate dugački popis zadataka od prošlog tjedna koje još niste
!-- GDPR -->
