Je li važno reći svom partneru "Molim" i "Hvala"?
Roditelji su nas naučili da je važno biti pristojan. Rečeno nam je da je izgovaranje "molim" i "hvala" neophodno da bismo iskazali poštovanje i
Kategorija : Svijet-Of-Psihologije-Blog
10 karantenskih aktivnosti koje ne uključuju gledanje vijesti
Ništa dobro ne dolazi od stalnog osvježavanja feeda vijesti za najnovije vijesti o COVID-19. Evo 10 stvari koje možete učiniti, a nisu povezane s koronavirusom.
Novo normalno: Upravljanje anksioznošću tijekom pandemije
Kad je COVID-19 postao stvarnost, život kakav smo znali promijenio se. Naša rutina i sposobnost predviđanja što će se sljedeće dogoditi drastično su promijenjene. Naša sposobnost da se čuvamo bila je ugrožena.
Coronavirus: Rat za povlačenje
Rat za povlačenje počinje se smirivati, iako s ljudima nije ugodna rutina. Počinjemo shvaćati da je ovaj nevidljivi neprijatelj jači
.jpg)
Kako se udruženi parovi mogu ponovno povezati (i ostati razumni)
Sigurno je reći da trenutno provodite puno vremena sa supružnikom u vrlo uskim krugovima - više vremena nego što ste proveli zajedno godinama ili ikad.
5 jednostavnih savjeta za smanjenje anksioznosti tijekom pandemije COVID-19
Koronavirus se probio u naše lokalne zajednice. Škole i tvrtke se zatvaraju. Mole se ljudi da ostanu kod kuće kad god je to moguće i zadrže
Podcast: Korištenje smrti kao motivacije za život
Može li nas mogućnost smrti motivirati na život? Današnja gošća podcasta dijeli svoju tajnu življenja svakog dana s radošću i svrhom.
Emocionalna prva pomoć za one na prvim crtama COVID-19
U ovom vrlo teškom vremenu važnije je nego ikad da se brinemo o svojim liječnicima, medicinskim sestrama i ostalim zdravstvenim radnicima dok se borimo protiv ove pandemije.
Kako tip osobnosti objašnjava zašto panično kupujemo toaletni papir
Za neke od nas je panična kupnja sve robe u supermarketu logična, za druge? Ne tako puno. Jeste li i vi bili jedan od ljudi koji su sjedili kod kuće i gledali vijesti
Živjeti iznutra dok je koronavirus vani
Izbijanje koronavirusa potreslo je naš svijet i natjeralo nas je da se izoliramo na načine na koje prije nismo ni sanjali. Za neke od nas koji imamo tešku bolest
Suočavanje s koronavirusom kad već imate anksiozni poremećaj
Kad već imate anksiozni poremećaj i pogodi vas prava pandemija, možete se osjećati posebno izgubljeno i prestravljeno. Klinički psiholog, dr. Regine Galanti,
Suočavanje s gubicima zbog COVID-19
Prekinuta su vjenčanja, mature, poslovni sastanci, putovanja, prijatelji i obiteljska okupljanja. Neke aktivnosti kojima smo se možda radovali
Zašto žrtve mikroagresije trebaju saveznike
Američka je kultura prožeta suptilnim porukama o tome što je normalno ili nije normalno, a što je dobro ili loše. Te se poruke svakodnevno pojačavaju
Poremećaji bipolarnog i zlouporabe supstanci: složena dijagnoza koja zahtijeva integriranu medicinsku i psihološku skrb
Riječ "bipolar" postala je kolokvijalno povezana sa svime što se brzo mijenja ili je nepredvidljivo: vrijeme, tehnologija, sportski timovi, politika,
Podcast: Pušenje trave za anksioznost - činjenica protiv fikcije
Korov: lijek ili mehanizam suočavanja? U ovom Not Crazy podcastu, Gabe i Jackie gledaju istraživanje i intervjuiraju odvjetnika.
COVID-19 i lišavanje dodira
Nitko ne može pobjeći činjenici da se svijet promijenio do neprepoznatljivosti u samo nekoliko kratkih tjedana. Broj tijela nastavlja rasti i oštar je podsjetnik na to
Ne postoji knjiga priručnika za pandemiju
Vrijeme sumračne zone, nisam siguran koliko dugo traje neslužbena karantena u mom šumskom vratu, niti znam koliko će trajati. Kao dan ili
Upravljanje umom tijekom koronavirusa
Ozbiljno li shvaćate izbijanje COVID-19? Ostajete li kod kuće dobar dio dana? Jesu li vaše zdravstvene brige povišene? Ide li vaš prihod nizbrdo?
Ne borite se s voljenima samo zato što ste uznemireni
Kad napetosti postanu velike i kad se zateknemo da se borimo sa samim ljudima koje volimo više od svega na svijetu, moramo STATI i razmisliti o onome što se događa unutra.
Kako se kretati napadima panike tijekom ovih turbulentnih vremena
Ako patite od napadaja panike ili ste im skloni, možda ćete otkriti da ih doživljavate više nego obično. Neizvjesnost u ovim izazovnim vremenima
